资源简介

(共67张PPT)
课外活动途径的中学心理健康教育研究
心理老师的岗位职责
对学生
开展心理健康教育和心理健康辅导活动
预防和干预心理问题
对家长
提供家庭教育指导，协同解决学生问题
对校长
提升学校整体心理健康水平（教师、学生）
提供心理培训及指导
对中心
主持开展心理辅导中心咨询和辅导活动
心理服务体系
快乐学生
每周心理课、个别和团体辅导、全校心理宣传活动
温暖家庭
家长心理教育培训和工作坊
幸福教师
教师自我发展、心理培训和心理咨询
和谐社区
通过家校协同和社区网格帮助支持家庭
心理健康的定义—中学生心理健康的十大标准
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情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态
能与现实的环境保持良好的接触与适应
心理特点、行为方式符合年龄特征
热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感
善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊
乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态
有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值
保持健全的人格
面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制
10
有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态
关心并帮助他们培养与父母、家人、老师、同学、朋友等的关系
01
让他们感觉到“无条件的” 被爱，被关心，被理解、被支持，被认可、被鼓励，被接纳等
02
03
让他们感受到有表达情感的自由而没有负面后果
04
让他们有机会有条件去爱他人，帮助他人，做对他人和集体有益的事
05
让他们有玩的自由，并给予鼓励、支持，和赞赏
心理健康教育为孩子们提供什么？
目录
contents
01
学科教学中的心理健康教育渗透
02
主题班会中的心理健康教育
03
班级管理中的心理健康教育
04
课外活动中的心理健康教育
05
专题活动月的心理健康教育
06
中小学生家长学校中的心理健康教育
学科教学中的心理健康教育渗透
01
01
03
02
04
在教学评价中渗透心理健康教育
在教学内容上渗透心理健康教育
在教学设计上渗透心理健康教育
在教学过程中渗透心理健康教育
学科教学中的心理健康教育渗透
——认知、智能、心理三结合
——1.寻找心理与学科的结合点；2.个性化安排课后练习
——合适的课堂管理模式、温馨的教学环境、使用心理行为训练帮助养成良好的学习习惯
——多元化多标准的评价方式
要注意学科教学和心理健康教育的有机融合
要注意学科教学中的心理健康教育渗透的程度
心理健康教育的学科渗透要讲究灵活多变
学科教学中的心理健康教育渗透注意点
主题班会中的心理健康教育
02
中小学心理健康教育指导纲要
初中年级心理健康教育的主要内容
帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征；
适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率；
积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；
鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为；
把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。
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自我认知
人之初性本善
男孩女孩
悦纳自我
人际交往
人际交往中的礼仪
帮助有困难的同学
同伴冲突的解决策略
生活与社会适应
独立自主
如果老师外出一周
锻炼习惯与健康生活方式
学习不只是为了考试
改善学习有办法
发展阅读兴趣
学习力
深刻而丰富的情感
学会调节情绪
情绪万花筒
情绪情感
面对挫折
当......时
我的未来我做主
生涯与生命
初中年级心理健康教育的主要内容
小学
中年级
帮助学生了解自我，认识自我
小学
高年级
帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己
初中
帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征
高中
帮助学生确立正确的自我意识，树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观
不同学段的内容侧重点——以“自我意识”为例
小学生自我意识发展及辅导重点
自我概念
产生分化，从整体认识转向具体领域的认识，如对自己社会能力、认知能力的认识
更多地使用内在特质评价自己
逐渐深刻而复杂，与自我评价密切相关
呈线性增长趋势，女生优于男生
自我评价
自我情绪体验
自我控制
勤奋对自卑（6~12岁）
胜任感：儿童对自己能否掌握技能和完成任务的评价。
中学生自我意识发展及辅导重点
一
注重个人形象
自尊意识突出
形成反省思维
二
三
同一性对角色混乱（12~20岁）
自我同一性获得问题。
中小学心理主题班会的常见活动形式
头脑风暴\现场体验\课后实践\活动竞赛\主题辩论\文娱表演\现场宣誓
角色扮演或心理剧
主题演讲
现场调查
游戏互动
人物故事
经验分享
认知法
艺术欣赏、调研、正念、叙事疗法等
操作法
讨论法
角色扮演法
行为改变法
戏剧法
游戏、测量、讲演、绘画、
表达性艺术治疗、舞动治疗等
专题讨论、辩论、头脑风暴等
哑剧、空椅子表演、
角色互换
行为训练、示范、奖赏等
教育戏剧、心理情景剧等
中小学心理主题班会的
常见活动形式
重视社区教育资源和家长参与
发挥团体动力学因素
重视经验分享与观察学习
注重活动延伸性
选题符合学生发展需要
充分发挥学生自主性
形式新颖有创意
中小学心理主题班会的注意事项
注重学生的经验准备
重视体验式学习
促进学生自主生成结论
班级管理中的心理健康教育
03
班级管理中的心理健康教育
班集体建设中的心理健康教育
日常、环境、班风
个别发展指导中的心理健康教育
寻找积极力量，引导学生在群里中成长
学生评价活动中的心理健康教育
及时评价、真诚评价、给出方法、扩大影响范围
亲师沟通中的心理健康教育
家校协同
班集体建设中的心理健康教育
关注细节，关心“沉默群体”
结合实际情况，综合分析问题
日常管理中的心理健康教育
善于抓住契机，适时进行心理教育
班集体建设中的心理健康教育
环境创设中的心理健康教育
班集体建设中的心理健康教育
班风建设中的心理健康教育
课外活动中的心理健康教育
04
课后服务时段
节庆活动
志愿者活动
社团活动
社会实践活动
课外活动中的心理健康教育
课外活动中的心理健康教育
课后服务时段
让学生自主选择活动
挖掘活动的心理教育元素
实施小先生制
组织学生开展
小组合作探究学习
引导学生制定学习计划
充分调动学生
参与活动组织策划
基础学业类活动
兴趣拓展类活动
课外活动中的心理健康教育
节庆活动
课外活动中的心理健康教育
社团活动
https://mp.weixin./s/TcCec0P3LBMUQvd6BmOdAQ
课外活动中的心理健康教育
志愿者活动
给学生分配明确的任务
与学生共同探讨活动的意义与价值
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02
https://mp.weixin./s/8ENNeuQ6cWhPZrGgXIC1pA
课外活动中的心理健康教育
社会实践活动
A
B
C
设计任务驱动的、自主探究的活动过程
借助家长和社区资源开拓丰富多样的社会实践基地
在社会实践活动中重视培养多种积极心理品质
课外活动中的心理健康教育
高质量课外活动的特征
1.活动要具有清晰的目标、完善的计划、明确的规则和及时的效果反馈；
2.活动有一定的挑战性和难度；
3.活动内容贴近真实生活；
4.具备一定的活动强度和持续时间；
5.活动的组织应是参与者之间互动协作的关系；
6.提供独立自主的机会，不强调竞争性，多营造支持性、包容性的活动氛围；
7.活动内容生动有趣；
8.为参与者提供自我展示的机会；
9.为参与者提供承担责任的机会；
10.为参与者提供情感交流的机会；
11.为参与者提供担任领导者和组织者的机会；
12.为参与者提供服务和关爱他人的机会；
13.为参与者提供接触社会生活的机会；
14.为参与者提供感受他人支持的机会；
15.为参与者提供观察学习他人经验的机会；
16.为参与者提供接触优秀成年人的机会；
17.给予参与者自主权和自主参与的空间。
专题活动月的心理健康教育
05
国际幸福日: 每年3月20日
世界睡眠日: 每年3月21日
世界提高自闭症意识日: 每年4月2日
中国大学生心理健康日: 每年5月25日
世界预防自杀日: 每年9月10日
世界微笑日: 每年10月的第一个星期五
世界心理健康日 (世界精神卫生日) :每年10月10日
有哪些与心理健康相关的节日？
2
活动目的
活动主题
1
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活动预算
活动内容
3
人员配合
5
时代性
先进性
精心设计
确定到具体部门、具体个人
合理、明晰
物料采购时间节点
对学校、对教师、对学生、对中心
专题活动月的心理健康教育（前期方案）
项目活动负责人（从始至终）
专题活动月的心理健康教育（中期现场）
物料分发、核对、搬运
拍照、摄像
活动总结、推文
专题活动月的心理健康教育（后期收尾）
学校官微、报社、电视台
公众号推送
使用一切途径加强影响力
物资整理
待补充、需保存、
需维护、需归档
经验总结
书面记录
成果汇报
预期目标是否达成
解决哪些问题
造成什么影响
后续工作思路
面向教师的心理活动
03
教师团辅
通过团辅活动满足成员的心理需求，环节教师的工作压力，做好情绪调节。
01
教师心理知识竞赛
1.题型和内容范围广；
2.题目具备基础性和趣味性；
3.出题人必须具备心理健康专业知识背景；
4.准备《教师心理健康知识手册》。
02
教师心理科普讲座
推荐主题：《中（小）学生常见心理健康分享》、《家校协同——用心理学的方式做好家校沟通》、《学校心理氛围的创建》、《危机干预的流程和方法》、《将心理学艺术融入学科教学》等
师生心理游园会
写给未来的自己——写下想对一年后的自己说的话，一年以后由心理老师派送给你
心理测量——现场咨询和测量，有专业心理老师现场服务
好运传递——为中高考学姐、学长们写下送考祝福语
心理漂流瓶——写下你当前的心理困扰，让身边的同学们给你一些思路和灵感
微笑采集——在现场留下你的笑脸
奶油胶制作——发挥自己的想象力，用奶油胶制作具有个人印记的小挂件
树洞行动——写下自己的烦恼困惑，装进心理漂流瓶，现场的同学们可以随机打开瓶子进行解答
爱的抱抱——在现场与自己的好友真诚拥抱，互相鼓励
面向学生的心理活动
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心理委员培训
1.大胆探索，找准工作的切入点
2.明确职责，突出工作的侧重点
3.高度警惕，把握工作的关键点
4.加强联系，稳固工作的支持点
心理观影
心理剧展演
心理文化长廊
心理报刊
心理广播
小学：《青春变形记》、《头脑特工队》
中学：《叫我第一名》、《美丽心灵》
学生心理健康标准、心灵放松减压小技巧、构建和谐人际关系小策略、遇见阳光快乐成长、心理咨询与辅导等几方面，让同学们在日常进出教室的过程中能随时知晓心理健康教育的相关知识
教师版心理报、学生版心理报
成长内在动力的激发引导、自我意识与人际沟通问题；青春期困扰问题；和谐亲子关系的建立与维护；未成年人的挫折教育、网络教育、生命教育、入学适应问题；留守儿童、随迁子女等特殊学生群体的心理健康教育
广播、电视、网络媒体等平台
我校历年“525”心理健康宣传月活动
活动项目简介
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学生
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教师
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校园文化
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心理游园会
学生
心理班会
心育委员培训
心理剧本大赛
心理讲座
职业生涯规划大赛
心理游园会
心理游园会
心理游园会
《融入新集体》
高一
《合作、竞争之我见》
高二
《冲破迷雾，我们必胜》
高三
心理班会
心理班会
职业生涯规划大赛
如何成为心育委员
01
心理班会如何主持
02
如何开展我们的工作
03
心育委员培训
心育委员培训
心理讲座
心理剧本大赛
“心灵之光”教师团体心理辅导
1
教师心理健康
知识竞赛
2
教师
教师团辅
教师心理健康知识竞赛
教师心理健康知识竞赛
校园文化
校园文化
其他特色活动
心理吉祥物征集
其他特色活动
母亲节特辑
其他特色活动
中心开放体验
中小学生家长学校中的心理健康教育
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自主支持
减少高控制
接纳之心
价值观培养
促进同伴交往
家长学校中的心理健康教育专题
制定独立生活的行为时间表
家庭采访
家务劳动分工合作
家校协作中的心理健康教育活动
家长论坛、沙龙活动
感谢您的观看

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