资源简介

(共21张PPT)
第4节
当代主要疾病和预防
心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一,其发病率和死亡率已超过肿瘤疾病而跃居第一。成为危害人类健康的第一杀手。
心血管疾病
你知道当今我国死亡率最高的疾病是什么吗？
心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管，可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。
心血管疾病
如果胆固醇和其他脂肪类物质沉积在动脉中，就会形成动脉粥状硬化。如果沉积物质太多，阻塞血管，血液就不能正常流通。
如果供应心脏营养的冠状动脉硬化，就会使人得冠心病（冠状动脉粥样硬化性心脏病）。
造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。
心肌梗塞：由于凝血块堵住冠状动脉，血液不能流通而引起，症状与心绞痛相同，但程度严重并持续时间长，严重的危及生命。
判断下列哪些行为习惯有助于减少患心血管疾病的风险（画“√”或“×”）。
活动：
与心血管疾病相关的三大因素：
吸烟
高血压
高胆固醇
预防心血管疾病的有效方法：
1.多运动
2.合理饮食（节制糖分和动物脂肪的摄入）
3.不抽烟
4.经常检查并在必要时调节血压等
糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。 1型糖尿病多发生于青少年，因胰岛素分泌缺乏，依赖外源性胰岛素补充以维持生命。2型糖尿病 2型糖尿病多见于成年人，其胰岛素的分泌量并不低，临床表现为机体对胰岛素不够敏感。在糖尿病患者中，2型糖尿病所占的比例约为95%。初始阶段可表现为多尿、多饮、倦怠乏力、反应迟钝等。糖尿病可导致感染、心脏病变、脑血管病变、肾功能衰竭、双目失明、下肢坏疽等。
糖尿病的防治
糖尿病
癌症
癌症
癌症又称恶性肿瘤，人体除了头发、指(趾)甲以外,几乎所有的组织、器官都能发生癌变。
癌症是什么呢？
常见癌症种类：
肺癌、肝癌、皮肤癌、胃癌、骨癌、白血病等
化学物质
重金属
病毒
导致细胞癌变的致癌因子示意图
X射线、紫外线
苯、煤焦油
1．不吸烟。
2．改变不良的饮食习惯，把住“病从口入”关，如不挑食、偏食；少吃或不吃腌、煎、炸、熏烤的食物，不吃烧焦的食物；不吃变质的食物；尽可能吃新鲜食物，少吃含有化学添加剂的加工食品。
3．避免过度接触阳光中的紫外线，少去环境污染严重的地方，改善居室通风条件。
4．坚持体育锻炼，劳逸结合，避免过度紧张和疲劳。
5．正确处理人生中的各种生活事件，并避免精神刺激，学会调整情绪，自我放松，不生闷气，豁达乐观，积极向上。
6．及时治疗各种癌前病变，定期接受检查，防微杜渐。
预防或延迟癌症的发生
课堂小结
当代主要疾病和预防
糖尿病
心血管疾病
癌症
病因及症状
类型及治疗
常见疾病
预防措施
致癌因素
预防措施
随堂演练
1.运用你所学的知识向家庭成员宣传预防心血管疾病及癌症的健康生活方式。
提示：（1）预防心血管疾病：养成良好的生活习惯 ，即多运动、合理膳食（节制糖分和动物脂肪的摄入）、不抽烟、经常检查并在必要时调节血压。
（2）预防癌症：①不吸烟，也要避免被动吸烟；②改变不良的饮食习惯，把住“病从口入”关，如不挑食、偏食，少吃或不吃腌、煎、炸、熏、烤的食物，不吃变质的食物，尽可能吃新鲜食物，少吃含有化学添加剂的加工食品；
③避免过度接触阳光中的紫外线，少去环境污染严重的地方，改善居室通风条件；④坚持体育锻炼，劳逸结合，避免过度紧张和疲劳；⑤正确处理人生中的各种生活事件，并避免精神刺激，学会调整情绪，自我放松，不生闷气，豁达乐观，积极向上；⑥及时治疗各种癌前病变，定期接受检查，防微杜渐等。
2.下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是( )。
A.高血压、心脏病　　 B.天花、感冒
C.疟疾、鼠疫　　　　 D.血友病、色盲　
3.下列叙述中正确的是( )。
A.一辈子吸烟，照样活到八九十岁
B.油炸食品好吃，可以多吃
C.高蛋白质食品有营养，摄入的越多越好
D.禁止吸烟，拒绝毒品　
A
D
4.李伯伯近期患了冠心病，你帮他分析一下，他在饮食中应尽量减少第( )和( )层的食物，适当多吃第( )层的食物
A.③和⑤ ①
B.③和⑤ ②
C.④和⑤ ①
D.④和⑤ ②
B

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