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(共26张PPT)
2.我们有精神
第二课时
小科普：长高的感觉
骨头成长记
弯腰驼背真不好！
请你试一试，根据听到的口令做动作。
仰头
起立
坐下
原地踏步走
做游戏
请你试一试，根据听到的口令做动作。
仰头
起立
坐下
原地踏步走
有精神，
益处大。
做游戏
很有精神！
你说我说
听着这首歌曲，你有什么样的感觉？
怎样做到站似一棵松？
怎样是不动不摇坐如钟？
走如一阵风要怎么走？
谁来为我们展示一下？
站似一棵松
不动不摇坐如钟
走如一阵风
小采访
你是怎么做到这么有精神的呢？有什么诀窍呀？
我会站好
抬头挺胸目平视；
收腹提臀腰立起；
脊背垂着手下垂；
五点形成一直线：
后脑、肩部、臀部、小腿、脚后跟。
至少坐满椅子的2/3，腰背挺直，双臂自然弯曲交叠放在课桌上，双腿自然并拢。
我们有榜样
我会坐好
我会走好
上体伸直，抬头挺胸。
自然迈步、摆动双臂。
自信、放松、大方地走路。
展示一下我们的精神劲！
你现在能够为老师展示一下你们的精神劲吗？怎样展示呢？
唱一下班歌，喊一下班号。
周一：经过周末两天的休息以后，感觉自己很精神，听课也特别认真。
周二：昨天晚上和皮皮在家看电视，结果忘了做作业了，哎，后来写到了十点钟，今天可困死了！
周三：今天会上我最喜欢的音乐课，好期待呀，同学们都说我今天看起来真精神。
军军的信
怎样保持每天有精神？
经常运动
睡眠充足
保持愉悦心情
衣着整洁
认真朗读
……
衣着整洁
认真朗读
有精神，方法多
智慧分享卡
不良姿势
纠正方法
快乐小打卡——我最精神
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
站得直
坐得正
认真读
响亮说
大声唱
……
我最精神的照片： 快乐小打卡——我最精神
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
站得直
坐得正
认真读
响亮说
大声唱
……
我最精神的照片： 有精神，
重坚持
有精神，益处大；
有精神，方法多；
有精神，重坚持；
我们天天有精神
儿歌
下期见
我们有精神 第二课时

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