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《学前儿童健康教育活动指导》
学前儿童健康与健康教育
第一章
内容导读
学前儿童健康教育是终身健康教育的基础，也是学前教育最重要的组成部分。《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确指出：“幼儿园必须把保护学前儿童生命和促进学前儿童健康放在工作的首位。”由此可见学前儿童健康教育在学前教育中的重要性。
本章从健康的基本内容入手，通过分析学前儿童健康的特征及影响因素，引出学前儿童健康教育的目标与内容，从而为后面学习学前儿童健康教育活动的设计与指导奠定基础。
第一节
学前儿童健康
第二节
学前儿童健康教育
目 录
一、健康的含义与标准
二、学前儿童健康的特征
三、学前儿童健康的影响因素
第一节 学前儿童健康
一、健康的含义与标准
1948年，世界卫生组织（简称“WHO”）对健康给出了明确定义：健康不仅仅是没有疾病或虚弱的现象，而是保持身体、心理和社会适应方面的完好状态。
改变了人们以往对健康只是无生理功能异常、免于疾病的单一认识。
1989年，世界卫生组织又将健康的定义调整为：健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。认为一个人只有在身体、心理、社会适应和道德四个方面都处于一个良好的状态时，才算是真正健康的人。
道德健康是指不损害他人的利益来满足自己的需要，能按照社会认可的行为道德标准来约束和支配自己的思维和行动，具有辨别真伪、善恶、荣辱的是非观念和能力。
（一）健康的含义
一、健康的含义与标准
（二）健康的标准
1987年，世界卫生组织对健康提出了如下10条具体标准。
（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作而不感到有精神压力。
（2）处事乐观，态度积极，勇于承担责任，事无巨细不挑剔。
（3）善于休息，睡眠良好。
（4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
（5）能够抵抗普通感冒和一般性传染病。
（6）体重适当，身材匀称，体态良好，站立时头、肩、臂位置协调。
（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
（8）牙齿清洁，无龋齿，无痛感；牙龈颜色正常，无出血现象。
（9）头发有光泽，无头屑。
（10）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。
一、健康的含义与标准
1999年，又提出了即“五快”和“三良好”。
1．躯体健康的“五快”标准
2．心理健康的“三良好”标准
（1）吃得快。
（2）走得快。
（3）说得快。
（4）睡得快。
（5）拉得快。
（1）良好的个性人格。
（2）良好的处世能力。
（3）良好的人际关系。
二、学前儿童健康的特征
1．生长发育良好
2．适应能力良好
3．体能发展良好
1．认知发展正常 2．情绪健康
3．性格特征良好 4．人际交往和谐
5．无严重的心理卫生问题
（1）社会适应能力较强，能较快地融入集体生活。
（2）具有良好的生活态度、生活方式和行为。
（3）自我意识发展良好，具有一定的自我调控能力，调节自身与环境的平衡。
身体健康
心理健康
良好的社会
适应能力
三、学前儿童健康的影响因素
（一）先天因素
1．遗传
2．非遗传
（二）后天因素
1．营养
2．体育锻炼和劳动
3．疾病
4．环境
1）自然环境
2）社会环境
5．生活方式
一、学前儿童健康教育的含义
二、学前儿童健康教育的目标
三、学前儿童健康教育的内容
第二节 学前儿童健康教育
一、学前儿童健康教育的含义
学前儿童健康教育是指根据学前儿童身心发展的特点，以提高学前儿童的健康认识、改善学前儿童的健康态度、培养学前儿童的健康行为、维护和促进学前儿童的身心健康为目标而开展的有组织、有计划、有目的的一系列教育活动。学前儿童健康教育是终身健康教育的基础，也是学前教育最重要的组成部分。它不仅为学前儿童身心发展提供了坚实的保障，而且为幼儿园开展其他教育提供了良好的条件。
二、学前儿童健康教育的目标
（一）总目标
学前儿童健康教育的总目标是学前儿童健康教育的最终目的，也是确定相应年龄阶段目标及具体教育活动目标的重要依据，对学前儿童的身心全面、健康发展起到规范作用。
总目标包括：
（1）身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。
（2）生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。
（3）知道必要的安全保健常识，能保护自己。
（4）喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。
二、学前儿童健康教育的目标
（二）年龄阶段目标
学前儿童健康教育的年龄阶段目标是指，根据学前儿童健康教育的总目标确立的，按学前儿童年龄阶段划分的中短期发展目标。
分为小班（3～4岁）、中班（4～5岁）、大班（5～6岁）三个阶段的健康教育目标。
在《3～6岁儿童学习与发展指南》（以下简称“《指南》”）中，分别对这三个阶段末期的学前儿童应该能做什么，大致可以达到什么发展水平都提出了合理期望。
二、学前儿童健康教育的目标
表1-1 各年龄阶段的平衡力，动作协调、灵敏目标
3～4岁 4～5岁 5～6岁
（1）能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。 （2）能双脚灵活地交替上下楼梯。 （3）能身体平稳地双脚连续向前跳。 （4）分散跑时能躲避他人的碰撞。 （5）能双手向上抛球 （1）能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。 （2）能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。 （3）能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。 （4）能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。 （5）能连续自抛自接球 （1）能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。
（2）能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。
（3）能连续跳绳。
（4）能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。
（5）能连续拍球
二、学前儿童健康教育的目标
（三）教育活动目标
学前儿童健康教育的总目标和年龄阶段目标都必须转化成一个个具体的教育活动目标，才能落实到学前儿童的发展中。
学前儿童健康教育活动目标多体现在幼儿园各种形式的健康活动中，学前儿童通过参与这些活动，可掌握与健康相关的各种知识，提升与健康相关的各种能力，养成与健康相关的各种习惯和态度等。
案例精选
中班健康教育活动“认识龋齿”的活动目标
活动目标：
（1）了解龋齿的危害性，知道刷牙能够很好地预防龋齿。
（2）学会正确的刷牙方法。
（3）注意保护牙齿，养成早晚刷牙的好习惯。
三、学前儿童健康教育的内容
（一）身体保健
1．生活卫生教育
2．身体认识与保护教育
（五）体育活动
具备参加体育活动时最基本、必需的知识和技能，使其对体育活动充满兴趣，能积极主动地参加各种体育锻炼。
（四）心理健康
帮助儿童学习表达和调节情绪的方法，掌握社会交往的技能，预防一些常见的心理障碍和异常行为，提高学前儿童的心理健康水平。
（二）饮食营养
是让学前儿童了解常见食物的名称及其营养价值，懂得平衡膳食的基本道理，纠正不良的饮食习惯。
（三）安全自护
帮助学前儿童学习与掌握日常生活中的安全知识与技能，树立安全意识，增强自我保护能力。
感谢在座各位聆听

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