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(共17张PPT)
道德与法治
第九课 珍视生命
第二框 增强生命的韧性
生
命
的
思
考
1.挫折的含义、要素
2.如何正确认识和对待挫折 （影响、态度）
3.怎样增强生命的韧性 （如何战胜挫折）
自主学习2分钟，阅读教材105-110页思考以下问题
学 习 目 标
第一目
生活难免有挫折
小游戏 猜猜他（她）是谁？
1. 三次高考失败
2. 毕业后成为英语老师，后辞职创业，却因市场原因屡次失败
3. 创立了阿里巴巴、淘宝网
1. 因为时代的原因遭遇了入团难、入学难、上学难等重重阻碍
2. 不满16岁到陕北参加上山下乡，种地、拉煤、挑粪等等，什么活都干，什么苦都吃，一干就是7年。
3. 现任中华人民共和国主席等职务。
1. 曾是一名舞蹈老师
2. 汶川地震中失去了女儿，失去了双腿。不久后，丈夫与她离婚。
3. 人称“汶川地震最美舞者”
“最美志愿者”
廖智
三次高考失败；毕业后成为英语老师，后辞职创业，却因市场原因屡次失败；创立了阿里巴巴、淘宝网。
因为时代的原因遭遇了入团难、入学难、上学难等重重阻碍；不满16岁到陕北参加上山下乡，种地、拉煤、挑粪等等，什么活都干，什么苦都吃，一干就是7年。现任中华人民共和国主席等职务。
曾是一名舞蹈老师；汶川地震中失去了女儿，失去了双腿。不久后，丈夫与她离婚。人称“汶川地震最美舞者”“最美志愿者”
思考：他们之间有什么共同点？
阻碍
失利
失败
目标
1.挫折（含义）：在努力的过程中，遇到的阻碍、失利、失败。 笔记
什么是挫折？
挫折情境
挫折认知（关键因素）
挫折反应
挫折的要素
挫折情境（产生挫折的因素）
个人因素
家庭因素
社会因素
自然因素
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知识拓展
内在因素
外在因素
自然灾害导致残疾
考试失利
国家关停校外的培训机构
被人排挤
家境贫穷
父母离异
人生难免有挫折
挫折情境——挫折产生的原因
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
消极影响
产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；
积极影响
失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
①失落、焦虑、难过、愤怒、不满；
②容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
消极影响
①清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；
②获得更加丰富的生活经验。
积极影响
挫折不可避免，挫折是我们生活中的一部分，及时调整自己、正确对待挫折。
态度
2.如何正确的认识和对待挫折（挫折的影响及态度） 笔记
第二目
发掘生命的力量
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，这就是生命的力量，生命是有韧性的。
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
野火烧不尽，春风吹又生
3.怎样增强生命的韧性？(如何战胜挫折？) 笔记
①发现、发掘自己的生命力量，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力，自我调节和自我恢复的能力。
②发掘生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强生命力量。
④掌握增强生命韧性的方法。
课堂小结

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