资源简介
(共24张PPT)
心理健康与职业生涯
第七课 珍视亲情 学会感恩
PART 01
浓浓亲情,相伴一生
自我呱呱落地以来,已随父母相伴四十八年,对父母的认知也和对父母的感情一样,久而弥深。希望从父亲这里继承和吸取的宝贵与高尚品质很多,给我最深印象的大约如下几点:
一是学父亲做人。父亲受到广大人民群众和我党同志的普遍尊敬,首先是因为您为人坦诚、忠厚。您曾教诲我,您一辈子没有整过人和坚持真理不说假话,并一以贯之,这正像毛泽东说的,“一个人做点好事并不难,难的是一辈子做好事,不做坏事” 。
二是学父亲做事。父亲的一生充满传奇色彩,为党和人民建功立业,我辈与父亲相比,太过平庸,汗颜不已。但更令我们感动的,是父亲从不居功,从不张扬,对自己的辉煌业绩视如烟云。这才是成大事者的风范,永远值得我辈学习和效仿。
三是学父亲对信仰的执著追求。无论是白色恐怖的年代,还是极左路线时期;无论是受人诬陷,还是身处逆境,您的心中始终有一盏明亮的灯,永远坚持正确的前进方向。在社会上喊我们是“狗崽子”的年代,我就坚信我的父亲是一个大英雄,是我们最值得自豪的父亲。历史已经证明,您是一个无愧于党、无愧于人民的坚强的无产阶级革命家。
四是学父亲的赤子情怀。您是一个农民的儿子,您热爱中国人民,热爱革命战友,热爱家乡父老,热爱您的父母、妻子、儿女。您用自己博大的爱,影响着周围的人们。您像一头老黄牛,为中国人民默默地耕耘着。这也激励着我将自己的毕生精力投入到为人民群众服务的事业中,报效养育我的锦绣中华和父老乡亲。
五是学父亲的俭朴生活。父亲的节俭几近苛刻。家教的严格,也是众所周知的。我们从小就是在父亲的这种教育下,养成勤俭持家习惯的。这是一个堪称楷模的老布尔什维克和共产党人的家风。这样的好家风应世代相传。
思考:
1、结合家书和课本P57相关链接内容,分析习近平总书记的家风传承对他的成长和发展有什么影响?
2、结合个人实际,思考父母身上有哪些优秀品质?这些品质对自己的成长有什么影响?
亲情对自我健康成长和未来发展的重要作用:
亲情是身心健康成长的保障。
亲情是规划未来人生的动力。
相伴一生的亲情
我和我的父母
你更喜欢以上那种对话方式?为什么?
√
√
沟通的三种状态
沟通的三种状态
我和我的父母
概括你和父母的亲子关系是怎样的?
亲子依恋关系
依恋,一般被定义为幼儿和他的照顾者(一般为父母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于幼儿与其照料者相互作用的过程中,是一种感情上的联结和纽带。
安全型
回避型
焦虑-矛盾型
成年人依恋关系
儿童期孩子身上表现出来的依恋特征,成年以后仍然会显露出来,所以成年人也应该具有和儿童一样的依恋类型分类。
与别人亲密令我感到有些不舒服;我发现自己很难完全相信和依靠他们。当别人与我太亲密时我会紧张,如果别人想让我更加亲密一点,我会感到不自在。
回避型
我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密。我经常担心自己的伴侣并不真爱我或不想与我在一起。我想与伴侣关系非常亲密,而这有时会吓跑别人。
焦虑—矛盾型
我发现与别人亲密并不难,并能安心地依赖于别人和让别人依赖我。我不担心被别人抛弃,也不担心别人与我关系太亲密。
安全型
PART 02
理解父母,学会感恩
爸爸/妈妈最常说的一句话是什么?
别叫我妈,我__________________。
看看_____________多听话,你就总是和我们作对!
再不起床,迟到了我可__________.
你和别人比吃穿,你怎么不和别人比比_________
你怎么说话的,这就是跟你爸说话的________
大人说话,小孩子_____________.
......
爸爸/妈妈最常说的一句话是什么?
爸爸/妈妈为什么爱唠叨?
猜一猜爸爸/妈妈的真心话
你怎么起这么晚,迟到了我可不管你!
孩子,我怕你起得太晚会迟到,影响学业
又在玩手机,眼睛还要不要了?
孩子,我希望你可以少玩一点手机,我怕你会近视
你怎么还不去做作业!
孩子,我希望你早点完成作业,养成好的学习习惯,也能早点睡觉
猜一猜爸爸/妈妈的真心话
1、好好学习
2、出门多穿衣服
3、别一天胡思乱想
4、走路别看手机
5、坐直了写
6、晚上睡觉别玩手机
7、别跟他们混一起
8、记得在学校多喝水
9、上课认真听
10、早点睡
你是如何回应父母的唠叨?效果如何?
“你怎么又在打游戏,不学习?”
A 哪有?我才没在打游戏
B 整天就知道让我学习,一点玩的时间都没有,哎
C 我就是不想学习!
D 砰的一声关上房门
E 妈妈,我知道你担心我的学习,但是我真的学累了,想休息十分钟,然后马上去学习。
F 听妈妈的话,立刻去做作业。
辩 解
抱 怨
回 避
反 抗
沟 通
接 纳
“你怎么又在打游戏,不学习?”
(1)妈妈,我知道你担心我的学习,
(2)但是我真的学累了,
(3)想休息十分钟,然后马上去学习。
1、表达理解
2、表达感受
3、提出建议
沟通技巧
穆宽的故事
穆宽喜欢打篮球,但是他每次打完篮球回来,妈妈总是说:“不要光想着玩,以后玩的时候多的是,这会儿不好好学习,你将来都没机会玩。”每次都说,穆宽每次都沉默对抗,甚至打完篮球都不想回家。
有一次穆宽又打完篮球,妈妈又这样说,穆宽哐的一下甩上门。大喊一声:“你烦不烦?我一天24小时学习你就满意了。”
1、表达理解
2、表达感受
3、提出建议
沟通技巧
-感恩有你-
-爱的表达-
1、肯定的言辞
2、为家庭服务的行动
3、贴心的陪伴
4、精心的礼物
5、身体的接触
心理健康与职业生涯
珍视亲情 学会感恩
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