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(共32张PPT)
病房里， 一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，
在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体 也随之每况愈下， 一天不如一天。她完全对康复失去了信心，
悲哀地说： “当树叶全部掉光时，我也就要死了。 27
一位老画家得知后，便用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂
在窗外的树枝上。所有的树叶都掉光了，但最后那一片叶子、 画家悄悄画上去的那片，始终没掉下来。只因为生命中的这片 绿，病人竟奇迹般地活了下来。
第一框 青春的情绪
二
·了解情绪的复杂性与多样性，以及情绪影响因 素。
认识青春期的情绪特点，能把握情绪对人的影 响及学会积极面对自己的情绪。
【重点难点】
重点：情绪的作用
难点：积极面对负面情绪
学习目标
下课铃响了，老师还在拖堂，
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。
期冯总想帮我位治书包，朋理检查础的作业。
明天我和家人要去野外郊游
下情境，你会有怎样的情绪感受
过生日收到好朋友的礼物
哈 哈 哈 ! ! !
被同学冤枉
很气愤
惊喜于父母送的
生日礼物
发现书包里的 毛毛虫
因宠物狗的死而
伤心
1.情绪的四种基本类型：
………0
怒发冲冠
风声鹤唳，草木皆兵卫
漫卷诗书喜欲狂
哀民生之多艰
问君能有几多愁，
恰似一江春水向东流
下面几句话分别表达了哪种情绪
三军过后尽开颜
闻风丧胆上
喜
哭笑不得
喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加
厌恶 内疚
喜
焦虑
哀
复杂情绪：
百感交集!
悲愤
害羞
惊喜
惧
怒
一
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还有害羞、 焦虑
情绪的种类有
.的情绪是复杂
惧等基本
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当我们愤怒的时候，
可能会血压升高、
心跳加快，可能会
感到口干，也可能 会出汗。
当我们快乐的时候，
可能会感到精力充沛，
可能会对新鲜事物充 满好奇，可能会笑容 满面，步履轻盈。
新课讲解
情绪包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
当我们悲伤的时候，
可能会觉得沮丧、泄 气、无精打采，甚至
想哭。
当我们害怕的时候，
可能会心跳加快、
呼吸急促、肌肉紧
张。
情绪的成分
希望
下雨
内心需要 得 到 选 只
不同的人，面对同一件事，产生的情绪是否相同呢
想去 内心需要得
打球 不到满足
失
望
高兴
第一次：
楚江清若空，遥将碧海通。
平生不下泪，于此泣无穷。
第二次：
朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
情绪又是否相同呢
流放
同一个人，面对同一件事，在不同时候，产生的
体现的是诗人抑郁、痛苦、悲愤的情绪。
写出了诗人明朗、轻松、愉悦的情感
大赦
勉的精增要什么影响
今天，上学的路上遇
到同桌的自行车坏了， 我就让她坐我的车，
结果被同学说的沸沸
扬扬，顿时我 ……
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于是，我把这件事
告诉了班主任，但 他正忙着，没有立 刻处理，顿时，
我 ……
影响情绪的因素
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影响情绪的因素
在回家的路上，下起
了小雨，我没有撑伞， 我觉得今天的天气就 好像我的心情一样，
我不禁感慨：为什么
我总是猜到了开始， 却估不到结局。
回到家后， 一照
镜子，发现自己 的脸上冒出了个 青春美丽疙瘩痘， 顿时，我 ……
影响情绪的因素
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新课讲解
考试时，铃声是紧张的
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
放学时，铃声是悦耳的
思考时，铃声是刺耳的
我们的情绪受多方面因素影响，生理周期、
对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自 然环境等。随着周围的变化，我们的情绪 也经常变化。 P35P35 二
情绪的影响因素
默默在一次考试中，把本 是强项的数学考砸了。试 卷发下来后，她冷静地分 析自己出错的原因。没等 老师讲评，她就把错题改 正并写在作业本上，心里 感到舒坦多了。之后的几 天她吃得好、睡得香，精 力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因 为紧张导致许多原本 会做的题目做不出来 , 一怒之下，把试卷 撕了，并哭着离开考 场。之后的几天他吃
不下饭、睡不着觉，
精神恍惚，生病了。
请问：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同
活动四
美国心理学家艾利斯：情绪A-B-C理论
产生不同的情绪的原因是人对同一事件的看
法 或评价不同。
同样是面对考试，默默和小冲心态不同，结果也不同
冷静分析，改正错误
愤怒之下，撕掉卷纸-
吃得饱，睡得香 吃不下，睡不着
信念 B
者试考不好
激发 事件
情绪 结果
(想法)
八
A
三、 情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
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②消极作用：它也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前。P35三 2~3
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① 积极作用：它可能激励我们克
服困难、努力向上。
情绪的作用
P35三2
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…
活动五
情绪的青春色调
青春期情绪特点
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪的青春色调
青春期情绪的特点有哪些 P36 相关链接
①情绪反应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性
有人说： “在喜怒哀惧这四种基本
情绪中，喜只有积极影响， 怒、哀、 惧只有消极影响
这一说法正确吗
能不能举个例子进行反驳
9)
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例鼠空间《儒林外史》中的范进，多年考不中举
人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，
“喜极而疯”
例二：百岁老太打麻将时，因牌运好高兴“过
度”当场晕倒，幸经及时抢救，才未发生意外。 例三：青岛一球迷高兴过度在体育场燃放鞭炮， 被罚二百元。
例四：战国时期孙膑被砍去双脚后， 怒而发奋，
写出《孙膑兵法》
拓展置面情绪和负面情绪在一定条件下是可以
相互转化的。
我们要做到——
喜怒有常，喜怒有度!
营 付
相 不 能 情 模 生 地
不不能可悲泰
哀
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二 一 AC E T
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(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，
带给我们不同感受。善于激发正面情绪感受 可以让我们的生活更绚烂多彩。 P37
(2)青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习 积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中 需要经历的。 P38
如何认识青春期情绪的特点
陈玲和芳芳是好朋友。 一天上学路上，陈玲
看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子 从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦： “ 怎 么 不理我 还好朋友呢! 9)
探究与分享
进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲
着刚进教室的陈玲说： “没办法，又是满分!”陈玲 打开自己的作业本，看到两个鮮红的“×”,不由暗 想：神气什么!她边想边从书包里拿书本， 一不小心 把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了 手。陈玲一下子爆发了： “你干什么呀!故意找茬儿 是吧 ”
这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到。她批评
道： “陈玲，你怎么对同学大喊大叫 ”陈玲暴跳如 雷地大叫： “我怎么这么倒霉呀!”
陈玲为什公会有返些情绪变化
(1)在上学路上，芳芳没理睬陈玲；数学作业自己出现了 错误，而芳芳却炫耀自己得了满分；捡文具袋时，又被 芳芳踩到了手；刚发火，又被班主任批评。她感到今天 太不顺心了，所以会有这样的情绪变化。
(2)体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具 有波动性的特点。
假如你是陈玲，遇到类似的情况会怎么办
(3)我会冷静地面对这一切，多反思自己的不足，
积极主动地与同学交往，努力学习，等等。
情绪复杂多样
影响因素多样
情绪神奇作用
青春期情绪的特点
正确认识青春期情绪特点
情绪面面观
青春的情绪
情绪青春色调
认识自己，认识青春期的情绪特点，相信自己
一定可以做把情绪调节得更好。
【知识归纳】

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