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(共21张PPT)
与 / 青 / 春 / 同 / 行 / 做 / 情 / 绪 / 的 / 主7 人
青春的情绪
破 解 情 绪 密 码 · 点 亮 多 彩 青 春
猜一猜 情绪
人的身上有一宝，有时哭来有时笑，笑一笑来十年少，胜
过灵丹和妙药，哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉，你说
奇妙不奇妙。
在 学校住宿，不能经常回家。
悲伤、伤心
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
明天我和家人要去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
伤心、难过
害怕
生气、焦虑
下课了，老师还在拖堂。
喜悦、开心
高兴
新课探究
探究点一：情绪面面观
情绪短程游
NO.1
马上就要公布成绩了……
NO.2
就是啊！！
我看他呀，也就这水平了！！这不是笨是什么？？
哈哈哈~~~~~~~~
NO.3
负面情绪：烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷……
（1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀乐等基本情绪，
（2）还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类？
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
同样的生活环境，我们的情绪相同吗？
②对某件事情的心理预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些？
③周围的舆论氛围
④自然环境
有新邻居、新朋友——真开心
⑤周围情况的变化
3.情绪的作用有哪些？ P35
（1）影响着我们的观念和行动。
（2）积极情绪：它可以能激励我们克服困难、努力向上；消极情绪：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
02 情绪的青春色调
现代生物学、心理学和身心医学的研究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。
《内经·素问》中所说：“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”
情绪反应激烈
情绪波动
与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪的闭锁性
4.青春期的情绪有什么特点？
连一连：
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
02、 情绪的青春色调
如何正确应对青春期的情绪特点
① 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
② 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③ 正面的情绪是指健康的、积极的、温和的，可以引发良好意愿的情绪。
④ 其作用不仅有助于我们的身心健康，而且能影响自己在他人心中的形象，
能感染人。
⑤ 因此把正面的情绪传递给身边的人，营造良好的学习和工作氛围。
⑥ 青春期的情绪还包括“烦恼”和“担忧”。
⑦ 学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
02、 情绪的青春色调
7、如何正确看待青春期的情绪
① 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受；
② 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩；
③ 青春期的情绪包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，
同样是我们成长过程中需要经历的。
负面情绪
正面情绪
课堂小结
与 青 / 春 / 同 / 行 / 做 / 情 / 绪 / 的 / 主 / 人
第三部分
课堂检测提升
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（ ）
A.喜、怒、哀、惧
B.喜、哀、惧、怒
C.惧、怒、喜、哀
D.喜、惧、哀、怒
B
课堂检测提升
2.杜甫,在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是涕泪满衣裳”，接着 ‘却看妻子愁何在”,继而漫卷诗书喜欲狂”。这( )
A.情绪体现了“喜、怒、哀、惧”四种基本情绪
B .由此可见，人的情绪是复杂多样的,会受外界影响
C.告诉我们只要有负面情绪,就会危及我们的身心健康
D .说明人的情绪是毫无关联的,只是随着自己的意志而转移
B
课堂检测提升
3.哈佛大学曾有一 项研究, 75年的时间里,研究人员追踪了724个人的生活,记录他们的工作、家庭和健康状况。研究发现,真正帮助一个人成功的,不是金钱与名望的积累,而是良好的情绪。人生似铜锁,情绪如钥匙,情绪稳了,人生就顺了。这说明( )
A.人的情绪无法改变和调节
B .复杂情绪有百害而无一利
C .情绪影响人的行动和成功
D .人的情绪只受环境的影响
C

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