资源简介

小篮球
教学目标：
1.能够说出所学小篮球基本技术的动作名称及术语，了解小篮球运动的基础知识，了解其锻炼价值和简单的比赛规则。
2.初步掌握和巩固小篮球的基本技术，能够在篮球游戏及比赛中综合运用，提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质，发展学生体能。
3.学生能够积极主动参与小篮球的练习、游戏、及比赛，并能体验小篮球活动的乐趣，表现出承受挫折，勇于克服困难的意志品质及尊重对手、尊重规则、服从裁判的优良品质。
重点：重心降低，双眼目视前方，护球手的保持，球的落点和弹起高度的控制。
难点：双手的协调性；手指手腕柔和用力。
教法：讲解法、示范法、纠正错误法
学法：分组练习、合作学习
教学准备：小篮球45个、标志碟20、一块篮球场，平板电脑4个
教学过程：
部分 时间 教学内容与练习手段 分量 组织教法与要求
开 始 准 备 部 分 基 本 部 分 9-10分钟 20-30 分钟 一、课堂常规： 体委整队，报告人数 师生互相问好 宣布教学内容 检查服装，安排见习生 二、队列练习 三面转法 原地踏步走及口号 三、热身活动 1.绕场地慢跑2圈 2.持球颈、腰、膝部绕环 3.持球抛接球击掌 四、课的部分 1、持球八字绕环练习 动作要领：两脚开立与肩同宽，先右手将球经胯下交给背后的左手，然后左手持球绕过左腿外侧至体前，继续经胯下交给背后的右手，右手接球后经右腿还原成开始姿势，依次反复练习。 重点：重心降低，双眼目视前方，身体不要摇晃。 难点：双手的协调性。 2、原地运球练习 动作要领：运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。 运球时，按压球的正上方，球的落点位于运球手的前方，球的弹起高度不要超过膝盖。 重点：重心降低，双眼目视前方，护球手的保持，球的落点和弹起高度的控制。 难点：手指手腕柔和用力 易犯错误：运球时手掌拍球、低头运球。 纠正方法：教师示范与指导，让学生体会手指及指跟以上部分控球，掌心不触球； 通过看教师手上的数字让学生养成抬头运球的习惯。 教师通过平板记录学生的训练瞬间，然后通过视频回放，指出学生的问题，再次练习 1次 5分钟内 1次 6-8分钟 6-8分钟 8-10分钟 组织：四排横队集合 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 要求：集合快、静、齐 介绍教学内容，鼓励学生达成教学目标 教师口令学生做队列练习。 要求：动作规范，精神饱满。 慢跑完依次拿球。 绕场地边线站立。 教师带领大家进行专项热身。 要求： 注意力集中，听从老师口令 师生精神饱满，注意安全 组织：围绕篮球场边界散开 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ▲ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ 要求：精神集中，动作到位，保持重心，不要左右摇晃。 组织：如上散开队形 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ▲ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ 要求：注意力集中，保持重心，不上下过度起伏，尽量不丢球。 教师示范讲解技术动作，学生学习原地运球要领。 学生原地练习，教师在一旁指导纠错。 教师根据教学情况，进行运球比赛，激发学生学习兴趣。 优秀学员示范。 教师总结练习重难点，学生再次练习。 教师小结。
结 束 部 分 3-5 分钟 三、游戏 游戏名称“运球接力赛” 人数:四队 游戏规则： 将学生分为人数相等的四个队，统一站在线后，不能越线。 当老师吹哨后，学生开始运球，右手运球，绕过位于指定地点的标志碟。绕过标志碟后，左手直线运球回来将球交给下一个人，并有序的去队伍后方排队。 率先完成所有人的队伍获胜。 剩余队伍原地20个蹲起。 四、结束部分 1.放松拉伸 静力拉伸：肩膀、手臂、下肢 2.整理队伍 3.课堂小结 4.宣布下课，收拾器械，体委整队带回 6-8 分钟 3-5 分钟 组织： ♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♂♂♂♂ ♂♂♂♂ 如上图，四列纵队每排四人为一组依次向前运球，绕过指点地点的标志碟，然后返回起点与下一组的人进行交接。重复上述动作直至所有人完成。 要求：注意力集中，当球丢的时候迅速捡回自己的球，回到原来位置继续向前运。保持安静不说话。 队形:四列横队 教师口令学生进行放松练习 要求：轻松愉快，充分放松。 2．教师对全课进行总结。 3．向全体学生提出今后学习的希望。
课 后 小 结
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