资源简介

课题名称 《预防近视》
科目 体育与健康 授课对象 三年级 授课教师
【指导思想】
为贯彻新版《义务教育体育与健康课程标准》理念，树立"健康第一"的指导思想，引导学生明白保护眼睛预防近视的重要性，提高小学生对近视的防控意识，培养科学用眼卫生习惯，促进学生身心健康和谐发展，提高社会适应能力，本课坚持以学生为主体的教学原则，充分发挥学生的自主性，激发学生对《体育与健康》基础知识学习的兴趣，让每一位学生认识到健康用眼的重要性。
【教材分析】
《预防近视》是小学《体育与健康》水平二的内容包含读书写字的用眼卫生，看电视、电脑的用眼卫生，要求小学生进一步了解保护眼睛、预防近视的知识，学会合理用眼。在设计本课时，针对学生实际情况增加了近视原因的探讨；对于预防近视的措施参考了国家卫生健康委员会发布的《近视防治指南》；征求眼科专家的意见，进行扩展学习。
【学情分析】
学生在生活中会发现身边的一些近视现象，明白近视的影响。学生在入学的时候，对读书、写字的姿势有过正确的学习，并对预防近视有一定的认知基础，这对于保护视力是有帮助的。
【课前准备】
学生课前搜集了解预防近视的相关资料；教师准备课件、沙包、宣传画材料包、题板、眼镜等
【教学目标】
1．联系生活，知道近视形成的原因，认识到保护眼睛的重要性。 2．通过探究，知道预防近视的基本方法，明白用眼卫生要求。 3．在探究交流中，提升小组合作的能力，掌握学习知识的方法，根植爱国情怀和科技兴国的意识。
【教学重难点】
重点：认识到预防近视、保护眼睛的重要性。 难点：养成良好的读写习惯。
【教学过程】
一、激趣导入 1．教师播放视频《眼镜公主》，激趣质疑：公主为什么惹出了一堆笑话？ 2．强调眼睛的重要性，板书课题"预防近视"。 二、探究活动 （一）探究近视原因 1.教师提问：造成公主近视的原因。 2.学生回答后，出示公主近视的原因 （二）戴眼镜的烦恼 1．结合本故事了解公主戴眼镜的烦恼。 2．学生体验戴眼镜的烦恼。 （三）探究预防近视的方法 1．小组讨论预防近视的方法，将课前搜集整理的资料相互分享。 2．学生分小组汇报，教师引导。 (1）读写姿势要端正。写字姿势做到三个一"一尺、一拳、一寸"，不要在强光和黑暗环境下看书写字，不能在走路、颠簸的汽车内看书。（养成良好的读写习惯） (2）不要长时间使用电子产品。长时间盯着电子屏幕，眼睛得不到很好的休息，也会引起视力急剧下降，建议每次使用电子产品时间不要超过20分钟。（不要长时间使用电子产品）(3）饮食要均衡，多吃含维生素的食物，多吃水果、蔬菜、肉类、谷类，养成不挑食的好习惯。（均衡的膳食） (4）适当的户外活动可以促进维生素 D 和多巴胺的分泌。户外空间宽阔，使眼球得到充分放松，有利于预防近视。建议每天户外活动时间不低于两小时。（适度的户外活动） (5）早睡早起，睡眠充足。眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，防止视力下降。（充足的睡眠） (6）做眼保健操，按摩眼睛周边的穴位，促进血液循环，能够有效缓解眼睛疲劳。（正确做眼保健操） 3．眼科专家建议（视频）并补充说明。 4．对比参考，确定努力方向。 5．播放奥运会视频和神舟十七号宇航员图片，体验保护眼睛的重要性。 三、实践活动 1．师生体验眼睛保健操。 2．学生游戏：击鼓传球。 通过完成任务游戏，检测学生对预防近视知识的掌握情况。 (1）任务一：我当小榜样。请你做出正确的读书姿势。 (2）任务二：我当小裁判。看电视的时间不宜超过多长时间？提问一名同学，并判断对错） (3）任务三：我当小教练。一名学生带领大家一起做爱眼护眼小游戏。 游戏规则：左右抛接沙包20次，眼球随沙包动，注意安全。 四、学以致用，知行合一 1.小组合作，创作爱眼护眼公益宣传画。 2．在组长的带领下分工合作，利用材料包中的素材，拼贴出一幅关于爱眼护眼的宣传画，进行适当装饰。 3．完成作品后贴到爱眼护眼主题墙。 4．分享交流。（师生评价、生生评价） 5．提议宣传画在社区和公园进行展览，提醒更多的人爱眼护眼。 五、课外拓展，实践提升 做爱眼护眼小小宣传员，形式不限。

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