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(共33张PPT)
2024中考
2024中考《道德与法治》第一轮复习
专题06
《做情绪情感的主人》
中考考点串讲
01
专题核心主线
02
易混易错诊断
03
诗词名言链接
04
核心金句测试
05
中考考题研磨
目
录
CONTENT
01
【专题核心主线】
专题06 《做情绪情感的主人》核心主线
做情绪情感的主人
情绪
情感
作用
与情绪的区别:情绪是短暂的.不稳定的，情感是相对稳定。
作用:情感是人最基本的精神需求。影响判断和选择.驱使行动.有助探索未知。
乐×
每个人都只有喜、怒、哀、惧四种情绪。×
情绪是复杂多样的
影响情绪的因素：生理周期.心理预期.舆论氛围.周围情况.自然环境
积极：①激励我们克服困难、努力向上。
消极：②因为某个小小的挫败而止步不前、影响学习和身心健康。
基本情绪：喜、怒、哀、惧
情绪的管理
恰当表达：人与人之间的情绪会相互感染.关系身心健康.人际交往
调节情绪：改变认知评价.转移注意.合理宣泄.放松训练法.
传递情感正能量
体味美好情感：①阅读、②与人交往、③参与有意义的社会活动
用热情和行动来影响环境。在交流中传递。在生活中创造
合理宣泄
③
③期中考成绩不理想很伤心，
回家打沙包。
④与朋友发生矛盾苦闷时，
到公园走一走
②被老师批评，心情不好时，但想这是老师对我的提醒与关心，心情好多了。
改变认知评价
转移注意
①
②
调节情绪的方法
放松训练
④
①演讲紧张时，深呼吸
改变自己的态度
改变注意焦点、做感兴趣的事、改变环境
哭、倾诉、剧烈运动、放声歌唱
通过生理调节来调整情绪
02
【易混易错诊断】
专题06 易错易混重点知识
1、我们每个人都只有喜、怒、哀、乐这四种基本情绪。×
纠正：我们的基本情绪是：喜、怒、哀、惧；而且情绪是复杂多样的。
2、 人的情绪复杂多样，难以把握，不可调控的。×
纠正：人的情绪复杂多样，是可以调控的。
3、 我们要激发正面的情绪感受，积极回避各种负面情绪。×
纠正： 我们要激发正面的情绪感受，学习积极面对各种负面情绪。
4、消极情绪必然带来伤害×；负面情绪，都会危害我们的身心健康。 ×
纠正：持续处于负面情绪，会危害我们的身心健康；
但适度的负面情绪，可以帮助适应突发事件。
5、负情感的体验不美好，生活中要坚决避免负面情感。 ×
纠正：承受一些负面感受可以为成长助力，从中获得美好的情感体验，不断进步。
6、情绪决定我们的观念和行动；×
纠正：情绪影响我们的观念和行动。
7、负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力；×
纠正：情绪的宣泄要在合适的场合，以恰当的方式表达出来，进行合理宣泄。
专题06 易错易混重点知识
8、情绪一定会影响学习、工作和生活；×
纠正：情绪也有积极作用，可能激励我们克服困难、努力向上。
9、情感是短暂的且会随情境变化；×
纠正：情绪是短暂的，且会随情境变化。情感则是逐渐积累的，相对稳定。
10、掌握调节情绪的方法，我们就一定能成为情绪的主人。×
纠正：掌握调节情绪的方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。
11、情绪反映着我们对人和对事的态度、观念。×
纠正：情感反映着我们对人和对事的态度。情绪影响我们的观念和行动。
12、同一种情绪对人的影响相同；×
纠正：同一种情绪对人的影响是不同的。
13、情绪是人最基本的精神需求；×
纠正：情感是人最基本的精神需求。
14、注意区分：情绪的表达：涉及别人（强调发脾气影响别人，就是情绪的表达。）
情绪的调节：强调自己（强调不好的情绪影响自己，就是情绪的调节。）
【易错易混知识点高频考题】
1、《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载。
这启示我们（ ）
①喜怒哀乐是我们的基本情绪
②同一种情绪对人的影响相同
③情绪与我们的身心健康有关
④要积极主动调节情绪
A. ①② B. ②④ C. ②③ D. ③④
D
喜怒哀惧
影响不同
【易错易混知识点高频考题】
2、高铁上，听到小孩的哭闹，自己也会变得焦躁；工作中，听朋友大倒苦水，心情不自觉也变得糟糕；结伴同游时，一个闷闷不乐的队友让整个团队的气氛阴云笼罩……这说明（ ）
①人的情绪受多方面因素的影响
②人的情绪包括喜怒哀惧四种基本情绪
③人和人之间的情绪会相互感染
④人的情绪变化无常，是不可调控的
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
C
不符合题意
情绪是可以调控的
【易错易混知识点高频考题】
3、“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有（ ）
①情绪的作用非常神奇，决定着我们的观念和行动
②我们应该始终保持积极的情绪
③人处于不同的情境中会产生不同的情绪
④不同的情绪会对人们产生不同的影响
A．②③ B．①② C．③④ D．②③
影响
C
绝对化
【易错易混知识点高频考题】
4、随着毕业季的来临，在面对升学和竞争的压力下，很多同学常有羞耻感、焦虑感和挫败感等负面感受，但是有人说体验负面感受未必是件坏事。对此理解正确的是（ ）
①某些负面情感体验对于我们的成长也有意义
②生活中，负面情绪必然带来伤害
③负面情绪都可以帮助我们适应突发事件
④我们应善于将负面情感转变为成长的助力
A．①③ B．①④ C．③④ D．①②
B
承受一些负面感受可以为成长助力
适度的负面情绪
【易错易混知识点高频考题】
5、网络上有句非常火的话“平时母慈子孝，辅导作业鸡飞狗跳”，是指有的父母在辅导孩子写作业时，鸡飞狗跳、愤怒不已。但事后，仍然对孩子的生活事无巨细，关怀备至。对此认识正确的是（ ）
A．情感与情绪密切相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展
B．父母对子女的爱是相对稳定的，愤怒是短暂、不稳定的
C．父母对子女的慈爱和辅导作业时的愤怒都是情绪的表达
D．父母对子女的慈爱和辅导作业时的愤怒都是情感的表达
B
不符合题意
情绪
情感
情感
情绪
03
【诗词名言链接】
（一）古诗词.名言----对应教材的知识
1、三军过后尽开颜：-----表达的情绪：喜
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花------表达的情绪：喜
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳-----表达的情绪：喜
2、风声鹤唳，草木皆兵------表达的情绪：惧
3、相见时难别亦难，东风无力百花残-----表达的情绪：哀
4、怒花冲冠，凭栏处、潇潇雨歇----表达的情绪：怒
5、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还----表达爱国情感
南师北定中原日，家祭无忘告乃翁----表达爱国情感
卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台----表达爱国情感
8、亲其师，信其道，乐其学——情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
9、有人站在阳光下.低着头只看见阴影；有人站在阴影里.往远处看全是阳光---通过改变心态来调节情绪
10、两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮——表达了两性之间的爱慕之情
（二）【古诗词与知识点对应高频考题】
1、我国古代反映人的情绪的语句举不胜举，如“风声鹤唳，草木皆兵”“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”“怒发冲冠凭栏处，潇潇雨歇”“其间旦暮闻何物，杜鹃啼血猿哀鸣”。以上语句表达的情绪分别是（ ）
A．喜怒哀惧 B．惧喜怒哀 C．哀怒惧喜 D．惧喜哀怒
惧
喜
怒
哀
B
（二）【古诗词与知识点对应高频考题】
2、“有人站在阳光下，低着头只看见阴影；有人站在阴影里，往远处看全是阳光。”这表明（ ）
A．人的情绪是复杂多样的
B．负面情绪会对人产生神奇的作用
C．要善于通过改变心态来调节情绪
D．人的情绪具有相通性和感染性
C
不符合题意
不符合题意
说法错误
（二）【古诗词与知识点对应高频考题】
3、中华文化源远流长、博大精深，古诗词中表达的情感更是丰富多彩。下列诗句中表达爱国情感的是（ ）
①先天下之忧而优，后天下之乐而乐
②黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还
③莫愁前路无知己，天下谁人不识君
④纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
体现了友情，不符合题意
A
强调实践的重要性，不符合题意
（二）【古诗词与知识点对应高频考题】
4、从下列选项中选出能传播正能量的家规、家训（ ）
①应知学问难，在乎点滴勤
②良田百亩不如薄技随身
③万般皆下品，惟有读书高
④君自故乡来，应知故乡事
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
A
体现了日积月累
体现了技能和技术的重要性
不符合题意
不符合题意
（二）【古诗词与知识点对应高频考题】
5、在杭州亚运会期间，我们经常听到或看到一幕幕感人的画面——“我和我的祖国，一刻也不能分割……”手舞一面小红旗，身贴一颗“爱国心”。他们用歌声和行动唱出对祖国的热爱和对生活的赞美。下列古语与这一慕慕场面所传达的情感相契合的有（ ）
①卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台
②不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层
③寸寸山河寸寸金，侉离分裂力谁任
④良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
C
不符合题意
不符合题意
古诗词----对应《做情绪情感的主人》的知识
6、下列对情绪情感解读正确的是（ ）
A．亲其师，信其道，乐其学——情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
B．两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮——表达了诗人的爱国之情
C．喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾——要调控好情绪，不要表达任何情绪，免危害健康
D．你眉头开了，所以我笑了；你眼睛红了，我的天灰了——不应该在别人面前表达消极情绪
A
表达两性之间的爱慕之情
情绪需要合理的表达
体现情绪的感染性
04
【核心金句测试】
专题06《做情绪情感的主人》核心考点测试：
1、基本情绪： 。
2、 是人最基本的精神需求。
3、美好情感的获得方式： ；
4、情绪与情感的区别：① 情绪是 ，会随着情境的改变而变化；
②情感则是不断强化、逐渐积累的，相对 。
5、青春期的情绪特点： 。
6、喜怒哀乐，人之常“情”属于 ；人非草木，孰能无“情”属于 。
7、调节情绪的方法有： 。
8、人与人的情绪会 。
喜、怒、哀、惧
情 感
①阅读；②与人交往；③参与有意义的社会活动
短暂的、不稳定的
稳定
①反应强烈。②波动与固执。③细腻性。④闭锁性。⑤表现性
情绪
情感
改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练法
相互感染
05
【中考考题研磨】
【一】、判断说理题：
（1）判断：（×）或（√）
（2）理由：给观点或行为定性：① 的观点（行为）是 的表现；
为什么： ②教材依据；
怎么做： ③正确做法，注意与材料对应。
（1） 上图人物的言行。（ ）
理由：①图中人物的行为是合理调节情绪的表现。
②持续的负面情绪，可能危害我们的身心健康。
学会调节情绪有助我们更好的适应环境，
保持乐观心态，让生活更美好。
③我们要学会调节情绪，做情绪的主人。
√
考点：为什么要调节情绪情绪
（2）喜怒哀惧是个人的事情，该笑就笑，该哭就哭，与周围的人没有关系。（ ）
理由：①上述观点是没有学会合理表达情绪的表现。
②因为情绪会相互感染。情绪的表达不仅关系着自己身心健康，而且关系人际关系。
每个人的哭笑可能影响周围的人。
③我们应在合适的场合，以恰当的方式表达情绪。
【一】、判断说理题：
（1）判断：（×）或（√）
（2）理由：给观点或行为定性：① 的观点（行为）是没有 的表现；
为什么： ②教材依据+结合材料
怎么做： ③正确做法，注意与材料对应。
×
考点：表达情绪
【二】材料分析题
（1）上述材料说明什么？给我们什么启示？
①说明人与人之间的情绪会相互感染。不良情绪影响自己的身心健康和人际交往。
情绪失控会对他人造成不良影响；
②启示：在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并学会以恰当的方式表
达出来。
影响身心健康
影响人际关系
对他人的不良影响
1、材料：观察漫画
【二】材料分析题
【专家建议】长期的不良情绪状态将产生很多健康隐患，如心血管、胃肠道疾病甚至癌症等。如果不能及时进行有效的情绪管理，会对家庭生活、工作和社交产生不良影响。我们应该学习认识和分析自己的情绪状态，掌握一些实用技巧，以使有效管理情绪。
(2)情绪管理专家为什么建议我们要调节情绪
①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪状态则可能
危害我们的身心健康。
③学会合理的调节情绪有助于我们更好的适应环境，
(3)日常生活中，你会怎样合理地调节自己的情绪
①改变认知评价；②转移注意；③合理宣泄；④放松训练等。
持续的处于负面情绪影响身心健康
合理的调节情绪，做情绪的主人
考点：为什么要调节情绪
考点：怎样调节情绪？
【二】材料分析题
2、材料一 2023年12月31日，国家主席习近平发表了二○二四年新年贺词。习近平主席在贺词中国提到，这一年的步伐，我们走得很坚实、走得很有力量、走得很见神采、走得很显底气。这一年，C919大飞机实现商飞，国产大型邮轮完成试航，神舟家族太空接力，“奋斗者”号极限深潜。国货潮牌广受欢迎，国产新手机一机难求；成都大运会、杭州亚运会精彩纷呈，体育健儿勇创佳绩。假日旅游人潮涌动，电影市场红红火火，“村超”、“村晚”活力四射……
(1)看到我们中国取得的这些成就会让你产生哪些美好情感
我们可以通过哪些途径获得美好情感
①自豪感、认同感等；
②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的活动等方式获得美好的情感。
中国成就----自豪感、成就感、认同感
材料二：某省基础教育质量监测与评价中心在某市10所中学对2134名中学生进行的心理健康综合测评中发现，有29.9%的学生心理健康状况不良，主要集中在厌学、人际关系不良、考试焦虑等方面。有专家建议考生，喊出你的焦虑：考试，我不怕你！专家认为，考试焦虑是学生和家长的一种正常反应，适度焦虑有利于考试的发挥。
(2)除了焦虑感外，在你生活中还存在着哪些负面情感
我们应如何看待生活中的负面情感
①紧张感、羞耻感等；
②生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义。
学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得
美好的情感体验，不断成长。
适度的负面情绪对我们的成长也有意义
材料三 ： 骄阳似火的盛夏正午时分，一位头发花白的老人突然瘫倒在路旁，行动困难，意识模糊。见此情形，恰巧放学经过的中学生们不假思索、不约而同地纷纷伸出援手，协力施救，最终使病情危急的老人得到了及时的救治。发生在太原市尖草坪区汇丰街道的这一幕，打动了许多人。有人说，孩子们的真善美传递出了满满的正能量。
(3)美好的情感需要回应和共鸣。你认为我们应该如何传递情感正能量
①在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。
③我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
用热情和行动传递正能量

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