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(共16张PPT)
第五课品出情感的韵味
5.2在品味情感中成长
运用你的经验：体味美好情感（P46）
结合你的生活体验，说一说哪些情感是美好的。
爱祖国、爱家乡、爱人民、爱大自然……
体味美好情感
一般来讲，令人快乐的、正面的体验更容易被理解为是美好的情感。但一些负面的感受对生命成长具有激励作用，这些感受通过自身的认知加工，可能转化或衍生出积极的、美好的情感。我们要学会在体味美好情感、创造美好生活中成长。
生活中美好的人和事物。
一、体味美好情感
1.美好情感的来源
①美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
结合生活实际，思考如何
获得美好情感？
笔记区
1.美好情感的作用/意义？
③创造正面的情感体验
结合自己的经历，说一说我们在生活中通过哪些方式去获得正面的情感体验？
走进大自然
走进博物馆
欣赏文艺作品
完成自己喜欢的活动
帮助他人
04
①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式
2.获得美好情感的途径
方法与技能
③创造正面情感体验的方法
1
1
完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
2
走进博物馆或大自然
3
欣赏艺术作品
4
如何获得美好情感
生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
1
学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
2
3、如何正确看待负面情感（意义）？
低谷期，张雨霏不断给自己打气：“只要你打不死我，明天的我就会更加坚强。” 2019年年底开始，张雨霏的训练重点从游泳池转向了力量房，为了锻炼上肢力量，她甚至负重40公斤进行引体向上。多次夜里她都是在睡梦中疼醒的。对于张雨霏而言，过去的2023是收获和突破的一年，她参加世锦赛、大运会、亚运会和世界杯三站共59项，拿了23块金牌，平均4天一次比赛不累吗？为什么不拒绝？”张雨霏回答：“非常累，但是不能拒绝，有些比赛可以是为了自己，但有些比赛是为了国家。”说到此时，张雨霏的眼泪在眼眶里打转。她补充道：“将国家的责任扛在肩上，只有一个字，做！
面对即将到来的巴黎奥运会，张雨霏在“感动中国2023年度人物”颁奖典礼上表示，“冠军是胜者，更是逆境中崛起的人，获此殊荣，荣幸之至。希望能够超越东京奥运会时所取得的成绩，要做世界的“蝶后”。
你从张雨霏身上解读到了哪些精神密码（3分）
体现负面感受有什么意义？（4分）
02
传递情感正能量
3
2
4
1
方法与技能
学会关心他人的技巧P49①-④
没有偏见，以接纳的姿态认真倾听和观察。
适时运用可能被接受的方式向对方表达关心。
确认对方是否接受自己的关心，没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达
关注对方的态度和反应
问题探究
②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。
在与他人的情感交流中，我们可以传递美好情感。
我们应怎样传递情感正能量？（2）
①在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
②情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验、传递情感，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
笔记5：怎样传递情感正能量？
用自己热情和行动影响环境
与他人的情感交流中，传递生命的正能量
体味美好情感
传递情感正能量
在品味情感中成长
美好的情感的作用
获得美好情感的途径
负面情感对我们成长的作用
在生活中不断创造美好的情感体验
课堂小结
D
1.生活中某些负面的情感体验（ ）
①是难以避免的
②尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义
③未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈
④也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长
A.①②④ B.①②③
C.①③④ D.①②③④

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