资源简介

(共23张PPT)
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第1课时 青春的情绪
统编版道德与法治·七年级下册
学习目标
1.道德修养：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活；了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
2.健全人格：辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。
3.责任意识：知道人最常见的情绪种类，把握情绪的多样性；理解自己的情绪产生和变化的原因。
教学重点：情绪的分类和作用。
教学难点：正确看待青春期的情绪。
材料中孙培原的情绪体验有哪些？
新课导入
燃情瞬间
2023年9月24日，中国选手孙培原以9.840分的高分，获得杭州第19届亚运会男子长拳冠军。当颁奖仪式上的国歌奏响，身披国旗的孙培原热泪盈眶。
尽管是第三次参加亚运会，但在上场之前，孙培原仍有点紧张。“当时气息调整不下来了。”他描述道。不过，当现场广播报出他的名字后，现场爆发出山呼海啸般的加油声给了他强大的动力。“大家的加油声给了我底气，瞬间就不紧张了。”
伴随着青春期的身心发育和生活经验的不断扩展，我们的情绪发生着微妙的变化，我们的情感体验也愈加丰富。那么，步入青春期的我们，情绪有哪些特点？我们又该如何把握自己的情绪呢？今天，就让我们一起走进“青春的情绪”。
主要问题：
1.人的情绪有哪些类型？
2.影响情绪的因素有哪些？
3.情绪的作用有哪些？
4.青春期的情绪有什么特点？
5.如何正确面对青春期的情绪？
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受 p34
明天和家人一起去野外郊游。
开心、期待
下课铃响了，老师还在拖堂。
无奈、烦躁、焦急
过生日收到好朋友的礼物。
高兴、快乐、幸福
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。
郁闷、烦恼、无助
伤心、难过，沮丧
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
生气、愤怒 厌烦、抵触
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓
惊慌 胆战心惊
惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢？
基本情绪：
一、情绪面面观
B表示
对这事的看法
情绪的作用
复杂情绪：
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
情绪复杂多样
害羞
焦虑
厌恶
内疚
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
1.人的情绪有哪些类型？P35
悲喜交加
哭笑不得
①基本情绪：喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
相关链接P35
当我们悲伤的时候，可能会沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。
1
2
3
4
早上起床，发现自己脸上长了“青春痘” ；
数学课上，本以为能考90分的测试，却考了不到80分；
语文课上，老师表扬了我的作文，一时间大家都在称赞我的写作能力强；
晚上雷雨交加，向来胆小的我独自在家。
生理
预期
舆论
自然
环境
思考：1.材料分别体现了哪种情绪？
2.分别是哪些因素影响了情绪？
影响情绪的因素：
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
2.影响情绪的因素。P35
思考：材料一和材料二中情绪对人的作用分别是怎样的？
情绪的作用：
情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑。
成都第31届世界大学生夏季运动会田径项目比赛中，中国姑娘天宋佳媛以18.56米的绝对优势斩获女子铅球冠军。宋佳媛说，自己想要好好表现，“观众很热情，让我想超越自己”。
俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻，一直受到影响，虽然她的能力是最强的，但是心态完全已经被干扰了，在这种情况下，参加自由滑的比赛，她的失常实属正常，对于她来说这是非常艰难的时刻。 “我排名第4，至少颁奖仪式可以进行了。”赛后她边说边哭，情绪崩溃。
②消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.情绪的作用。P35
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
①积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。
范进中举
喜极而疯
林黛玉
忧思成疾
毒发身亡
思考：说说文学作品中情绪对人影响极大的典型人物。
二、情绪的青春色调
步入青春，免不了出现“少年的烦恼”。七年级某班小赵同学总觉得自己情绪很不稳定，容易从一个极端到另一个极端，事前容易冲动，事后却常常后悔；自己有许多心里话不愿意对父母讲，但有时真希望能得到他们的指导。
上述情景体现了青春期的什么情绪特点？
情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的闭锁性。
4.情绪的特点。P36
①情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
②情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。
③情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中。
④情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。
⑤情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
活学活用——连一连
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中。
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事。
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
5.如何正确面对青春期的情绪？P37-38
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。P37
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是成长需要经历的。P38
我们的生活就像一面镜子一样，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它也跟着对你笑。它对你的一切态度完全取决于你。也就是说，你如何对待生活，生活就会如何对待你。 我们要做情绪的主人，让情绪为我们服务。
青春的情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
1.人的情绪有哪些类型？
2.影响情绪的因素有哪些？
3.情绪的作用有哪些？
4.青春期的情绪有什么特点？
5.如何正确面对青春期的情绪？
课堂小结
课堂练习
1.人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪是（ ）
A.喜、怒、哀、惧
B.害羞
C.焦虑
D.内疚
A
2．有人说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此，你的理解是（　　 ）
①情绪影响我们的观念和行动
②保持积极的心态，可以让生活更加美好
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康
④我们要合理调节情绪
A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④
D
3．杜甫在都城长安沦陷时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”，接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见，人的情绪（　　 ）
①是毫无关联的 ②是复杂多样的
③消极多于积极 ④会受外界影响
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
C
4.小冲在考试时因为紧张导致许多会做的题做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。小冲的经历告诉我们（ ）
①情绪反应强烈是青春期的情绪特点之一
②情绪影响着我们的观念和行动
③我们要善于激发正面情绪，积极面对负面情绪
④负面情绪会影响我们的身心健康
A. ①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
C

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