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5.2在品味情感中成长
导学目标一：
1.美好情感的作用（意义）？
2.怎样获得美好的情感？
3、怎样正确认识负面情感？
阅读教材P47-49页D1-4段，思考完成下列问题。
体味美好情感
爱国情
友情
战友情
大自然的热爱之情
下图分别是什么美好情感
运用你的经验：
亲情
师生情
这些美好情感有什么作用？
（1）生活中美好的人或事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
（2）这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
1.美好情感的作用（意义）？
有人说：“美好感情可以从他人身上索取”
有人说：“美好情感是与生俱来的。”
美好情感不是与生俱来的，它是在人的社会交往、互动中自然而然引发的。
情由心生，美好情感的获得不能依靠索取或是强迫。如同我们不愿意被人强迫表现出喜欢或不喜欢，我们也不能强迫他人给予我们美好的情感。
议 一 议
你如何看待这两个观点？
04
①在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
2.怎样获得美好的情感？
③创造正面的情感体验：完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品。
3.创造正面情感的技巧和方法：
方法与技能
完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
走进博物馆
走进大自然
欣赏文艺作品
有时候，情感体验并不总是正面的——
负面情感体验
羞耻感
焦虑感
挫败感
它们会给我们带来不愉快、不舒服的负面感受，但它们一定是坏事吗？
请回答以下问题：
①你害怕考试吗？
②你喜欢写作业吗？
你觉得你能改变这种事实吗？
改变心态+有所行动
作业太多怎么办
明天又要考试了
漫画中的人物会产生什么样的情感？
羞耻感、焦虑感、挫败感等负面情感
违法纪律被老师批评
①体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长！
这些负面感受会带给我们怎样的影响？
会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。
这些负面感受对我们的成长有什么意义？P48-49
02传递情感正能量
卧薪尝胆
在吴国所受的屈辱给了他很大的激励，使他能够卧薪尝胆，励精图治，使越国强大起来，消灭了吴国。
思考：越王勾践在吴国所受的挫败感对他后来消灭吴国有什么作用？
还记得我们上节课学习的情感类型吗？生活中除了正面积极
的情感，也存在一些负面的情感。
自责感
恐惧感
羞耻感
挫败感
失落感
....
这些负面情感一定是坏事吗？
有时候，情感体验并不总是正面的，我们还会有一些负面的情感体验。
它们会给我们带来不愉快、不舒服的负面感受，但它们一定是坏事吗？
羞耻感、挫败感、焦虑感
①羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面情感；P48
②体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈；P48
③学会承担一些负面感受，善于将负面情感转变成为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。P49
怎样正确认识负面的情感体验？
怎样传递情感正能量（途径）？
①用自己的热情和行动来影响环境。
②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受。
大东学习成绩优异，但在总是以同学的生理特点来起绰号为乐，逐渐他的同学都不愿意和他玩了。他感到很郁闷，把烦恼说给妈妈听。妈妈告诉他：“如果有同学拿你长得胖取绰号取乐，你会有什么感受？”
大东想想，知道自己怎么做了。第二天，大东向那些同学道歉，开始关心、帮助同学，利用自己学习好的优势帮助学习困难的同学。有困难的同学看到大东的变化后，在他遇到困难的时候也会帮助大东，大东因此变得很乐观。
思考：大东是怎样传递情感正能量的？
探究与分享
二、传递情感正能量
4.怎样传递情感正能量（途径）？
①在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境。
没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。
适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
关注对方的态度和反应。
确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接受的方式来表达。
学会关心他人的技巧
方法与技能
②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。 在与他人的情感交流中，我们可以传递美好 的情感，传递生命的正能量。
云云在期中考试中获得了好成绩，身心愉悦，回家后把这个好消息告诉了弟弟。弟弟在为她高兴的同时，也暗下决心努力学习，争取和姐姐一样优秀。
③在生活中不断创造美好的情感体验、传递情感，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
4、如何传递情感正能量？
①在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
你如果遇到以下情况，你会怎么做？
☆学校开运动会，一个身体不好的女同学和你分在一组。
☆课堂限时训练中，好友成绩下滑严重，情绪特别低落。
☆弟弟生病了不能去学校。
①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
③关注对方的态度和反应。
④确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接受的方式来表达。
5.怎样学会关心？
体味美好情感
传递情感正能量
本课小结
在品味情感中成长
美好情感的作用
美好情感的产生
辩证地看待负面情感
用自己的热情和行动来影响情感
在生活中不断创造美好的情感体验
情感需要表达、回应，需要共鸣
1.生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。以下描述属于美好情感的有(　 　)
①对待自己有自尊感 ②取得好成绩，我们有荣誉感 ③犯了错误，我们有羞愧感 ④看到“神舟十一”与“天宫二号”自动交会对接，我们有自豪感
A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④
A
达标检测
2 .情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。下列获得美好情感的做法中不可取的是（ ）
A.阅读中外优秀文学作品
B.参与有意义的社会活动
C.大方、坦诚地与人交往
D.做一些哗众取宠、博人眼球的事情
D
3
3.下边漫画反映了（ ）
A.负面情绪和情感影响人的身心健康
B.情绪和情感是复杂多样的
C.负面情绪和情感对个人成长毫无意义
D.情绪和情感是不可调控的
A

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