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国旗下的讲话：活在当下，做人生的掌舵人
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！我是心理老师蒋倩。今天我演讲的主题是“活在当下，做人生的掌舵人”。
今天我很高兴能和大家一起聊一聊人生这件事。
今年电影院有几部电影特别火热，主题正好是关于人生意义的讨论。
不知道你是什么时候开始思考“人生”这件事的。而我想说：当你开始意识到“人生”这件事起，这就意味着你已经开始成长了。人生是什么呢？你想活出怎样的人生？这是无数先贤探讨过的话题。
在《热辣滚烫》中我们看到的人生态度是——乐莹在经历“废柴”生活后找到了“想要赢一次”的信念；在《飞驰人生2》中听到的是张弛经历失败与不公平后，仍然有勇气说出“人生总要为自己拼一次”的宣言。
我们越长大越清楚的一个事实，人生中不仅会有喜乐、美满、得到，更会有苦痛、遗憾、失去、挫折。而每一段经历、遇到的每一个人都是唯一的，不可能重新来过。而你为这段经历、这个人的出现赋予的意义，可能就成为了你人生的基调。
电影《功夫熊猫》中乌龟大师说过这样一句话：昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物。过去的事情不纠结，未来的事情不妄想，活好当下，才是我们最应该做的。
积极心理学强调：人生的意义在当下。《当下的力量》中有一句话：“如果想象的未来比现在更好，它会给你希望，或让你愉悦地期待;如果想象比现在更糟，会让你焦虑——其实这两者都是幻象。”
当困境出现时，它可以是磨难，更可以是历练。当危机出现时，它可以是危险，更可以是机会。我们不能决定生活中会发生什么，但可以决定自己以什么样的心态面对。
从今天起，保持良好的心态，阳光、乐观地过接下来的每一天。人生最好的时候，永远是当下。为眼前的每一分每一秒去努力，专注内心的丰盈，把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。
在5月，学校将组织一系列的心理健康活动，欢迎大家参与活动，在活动中去感知当下的力量。
我的演讲到此结束，感谢大家的聆听！

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