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(共20张PPT)
第四课揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
讲一讲：
●准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受。
●没有抓住对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。
规则：全体起立，每个人伸出左手食指抵住左边人的右手 掌掌心，伸出右手掌抵住右边人的左手食指，当听到“开始 ”时立即抓住右边人的手，同时防止左手指被别人抓。
一、情绪的类型有哪些
二、影响情绪的因素有哪些
三、情绪有什么作用
四 、青春期情绪的特点及产生的原因
五、怎样认识(看待)青春期的情绪
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1、 什么是情绪
情绪是伴随着我们生
活经历过程中自然而 然所产生的内心体验
O
一、情绪面面观
1.人的情绪有哪些类型？P35D1
悲喜交加
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
一、情绪面面观
①基本情绪：喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
活动一：说说情绪的那些事儿
活动内容：其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么和产生的原因。
2、我们的情绪受多方面因素影响（p35）
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
周围
的情
况变
化
看到这则消息你有什么感受 你为什么会有这样的情绪
考试时，铃声是紧张的
放学时，铃声是悦耳的
影响情绪的因素
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
思考时，铃声是刺耳的
1.人的情绪有哪些类型？P35D1
悲喜交加
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
一、情绪面面观
①基本情绪：喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
（二）情绪的青春色调
不愿将自己的情绪感受向别人表露
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
看完电影《长津湖》，小治一整天都沉浸在电影情节中。
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
阅读36页相关链接，进行连连看
P37探究与分享：进入青春期，随着我们身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪发生着变化，以下情境分别体现了青春期情绪的哪些特点？
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪的表现性
青春期的情绪特点 P36
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪反应激烈
情绪的细腻性
情绪的表现性
第二目 情绪的青春色调
4.如何正确认识和对待青春期的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春活力，带给我们不同的感受，善于激发正面情绪感受，可以让生活更加绚烂多彩。（P37）
②青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。（P38）
第二目 情绪的青春色调
4.青春期的情绪有什么特点 ？P36
①情绪反应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性
5.如何正确对待青春期的情绪 ？P37-38
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
③青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
连一连
（根据青春期的情绪表现，找一找青春期情绪有什么特点）
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
情绪本身无所谓好坏，但根据由情绪引发的行为及行为的后果，则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。
善于激发
积极面对
我们可以避开坏情绪，只保留好情绪吗？
第二目 情绪的青春色调
1.情绪的种类
2.影响情绪的因素
3.情绪的作用
4.青春期情绪的特点
5.激发正面的情绪感受，
积极面对负面情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
青春的情绪
课堂小结

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