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国旗下的讲话：阳光心理，健康人生
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！今天我讲话的主题是“阳光心理，健康人生”。
同学们，平时我们可能会有这样或那样的焦虑：自己一心埋头苦读，成绩却怎么也提高不上来，内心总是充满失落；自己家庭条件不太突出，内心总是感觉自卑；自己平时喜爱钻牛角尖，与同学讨论问题，总要争个面红耳赤，慢慢地其他同学对自己敬而远之，自己成了孤家寡人……
如果出现以上种种现象，那说明我们情绪可能出现调控不当。
高中阶段，是我们行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，出现一点这样或那样的心理问题完全属于正常现象。只要我们敢于正视，认真面对，及时化解，这些问题只是我们人生旅程中的一点点毛毛细雨，不会阻碍我们前行的脚步。
反之，如果我们听之任之，反复地给自己强化负面暗示，心理上的包袱将会越来越重，最终产生不健康的心理，甚至导致心理疾病，影响我们的身心发展。
我们怎样才能拥有健康的心理呢？
首先，我们要正确认识自己，要永远相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，我们要与他人建立和谐友好的人际关系。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告。要带着诚恳、谦逊、平等、友善的态度与别人交往，往往会得到别人的尊重与认可。
最后，我们要拥有积极乐观的心态。活泼开朗、积极向上、勇于进取、目光远大，这样我们才能做到胜不骄败不馁，才能在挫折失意时依然对对未来充满希望。
同学们，在前行的道路上，我们不可能总是鲜花相伴，也不可能永远头顶乌云。我们要牢记：拥有了阳光的心理，才会有健康的人生。
让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，拥有积极阳光的心理，成为一只展翅高飞的雄鹰！

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