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2023-2024学年七下道德与法治期末复习提纲（最新版）
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
1、青春期的身体（生理）变化表现在
①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。
2、青春期生理变化的影响
（1）积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2）消极影响：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、怎样正确对待青春期的生理变化？
①要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②尊重自己，不因自己的生理变化而自卑；尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，提高品德和文化修养，展现青春的内在美。
4、青春期的心理变化表现在
①认知能力得到发展。②自我意识不断增强。③情感世界愈加丰富。
5、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
6、如何正确处理青春期的矛盾心理？
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②求助他人，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
7、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有
①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。④试试自嘲。
8、独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。
9、批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
10、批判性思维的作用
①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
11、批判性思维的要求
（1）要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
（2）要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
（3）要掌握批判的技巧。批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；批判要具有一定的建设性。
12、为什么青少年要开发创造潜力？
①青春充满活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。③创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。
13、如何开发创造潜力？
①不负青春韶华，争当勤奋学习、热爱劳动、勇于创造的好少年。
②在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
③关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
④用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
14、创造与实践的关系
①创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
②社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。
15、面对青春期思想和精神方面的变化，我们应该怎么做？
①学会独立思考。②培养批判精神。③开发创造潜力。
第二课 青春的心弦
第一框 男生女生
1、男生与女生的差异表现在：生理方面、性格特征、兴趣爱好、思维方式。
2、性别刻板印象的影响
①对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。②性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
3、对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
5、正确对待男生女生性别优势（男生女生应如何实现优势互补？）
①不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。②不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。③男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
6、青春期心理萌动的表现：在异性面前，有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
7、与异性交往的意义
①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。②从对方身上看到某些优秀品质。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。这份友谊会成为我们青春美好的见证。
8、与异性交往的原则：内心坦荡、言谈得当、举止得体。
9、如何正确认识和对待异性情感？
①萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。②对异性的欣赏、对美好的向往，容易理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。③面对生活中出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。
10、爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏和尊重，更需要责任和能力。
11、青春期的我们有哪些成长的渴望？
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
12、为什么要自信？
①自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
13、如何做到自信？
①自强可以让我们更自信。克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我。
②相信自己，勇敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信。
14、自强的作用
①自强可以让我们更自信。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
15、如何做到自强？
①不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
②自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
16、什么是“行己有耻”？
一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
17、如何做到“行己有耻”？
①知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。③树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
18、羞耻心（知耻之心、羞恶之心）的作用
①“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
②在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
19、“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
20、如何做到“止于至善”？
①从点滴小事做起。积少成多，积善成德。②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。③养成自我省察的习惯。通过自省和慎独，检视自身的不足，端正自己的行为。
21、对青春最好的证明：以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。
22、为什么要向榜样学习？
①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。③善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
1、情绪的类型
（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧等。（2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
2、影响情绪的因素：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
3、情绪的作用
①影响着我们的观念和行动。②它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4、青春期的情绪特点：①情绪反应强烈。②情绪波动与固执。③情绪的细腻性。④情绪的闭锁性。⑤情绪的表现性。
5、如何正确面对青春期的情绪？
①激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
6、学会正确表达情绪
①人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
②在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
7、负面情绪的影响:适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
8、合理调节情绪的作用（为什么要合理调节情绪？）
①有助于我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
②有助于我们更好地适应环境。
③有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。
④可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
9、调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
第五课 品出情感的韵味
1、我们为什么需要情感？
①我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。②我们通过情感来体验生命、体验生活。③情感让我们的内心世界更加丰富。
2、情感与情绪的关系
①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
3、情感的种类：①基础性情感，如安全感；②高级情感，如道德感。③正面的体验，如爱的情感；④负面的体验，如恐惧感；⑤两方面混杂的体验，如敬畏感。
4、情感的作用
①情感是人最基本的精神需求。
②情感反映我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。
③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
5、美好情感的作用
生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
6、怎样获得美好的情感？
①情由心生。情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
7、创造正面的情感体验的方法：①完成一项自己喜欢的活动。②帮助他人。③走进博物馆或大自然。④欣赏艺术作品。
8、体验负面情感对我们的影响
（1）消极影响：羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。
（2）积极影响：①它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
9、如何传递情感正能量？
①用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验。
10、传递情感正能量的意义
我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。
第三单元 在集体中成长
第六课 “我”和“我们”
1、集体是人们联合起来的有组织的整体。集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体。
2、一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体温暖就越多。
3、集体的温暖是怎样体现的？
①在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。
②作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。
③当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。
4、集体荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。
5、集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；
个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。
6、集体力量对个人的影响
①借助集体的合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
②集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。
7、集体生活对个人成长的作用
①个人在集体中可以涵养品格。集体生活可以培养我们负责任的态度和能力，可以培养我们人际交往的基本态度和能力。
②个人在集体中可以发展个性，不断认识和完善自我。在集体中，可以学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处，体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。
第七课 共奏和谐乐章
1、个人意愿与集体规则冲突的解决办法
①面对冲突，让个人意愿服从集体的共同要求。②理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，找到平衡点，解决冲突。
2、如何让集体的和声更美？（如何让集体更和谐？）
①需要每个人尽力做好自己，遵守规则。
②对于集体要求中存在的不合理因素，通过恰当的方式表达自己的意见，积极提出改进建议。
③当个人利益与集体利益发生冲突时，把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
④要学会处理与他人的各种关系。
3、如何正确认识和处理个人利益与集体利益的关系？
①在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。
②当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
③坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。
4、在集体生活中，如何正确处理与他人的矛盾和冲突？
①我们要冷静考虑，慎重选择适当的处理方式。②无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。
5、如何排解角色冲突带来的烦恼？
①在排解角色冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。
②当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。
6、排解角色冲突的作用
我们在不断调整自己的节奏中学习过共同生活，在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活，让自己更好地融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐。
7、小群体的作用
①在小群体中，成员相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体验归属感和安全感。
②在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的相处中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。
8、解决集体生活中的矛盾和冲突的意义
在集体生活中，我们面对矛盾和冲突，解决问题的过程，是我们学习过集体生活的经历，也是促进集体和谐发展、健康成长的过程。
第八课 美好集体有我在
1、什么是美好集体的愿景？
拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求。
2、集体愿景的作用
①愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。②共同的愿景引领集体成员团结一致, 开拓进取。
3、美好集体的作用
①美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。②在美好集体中，每个人都能感受到集体的关爱，获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，激发拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
4、美好集体的良好氛围体现在哪些方面？（美好集体的特征）
①美好集体是民主的、公正的。②美好集体是充满关怀与友爱的。③美好集体是善于合作的。④美好集体是充满活力的。
5、民主公正的集体的表现：每个人的意见和建议都应得到尊重和重视；遵守共同的规则，在规则面前没有特权和例外；公平的发展机会。
6、充满关怀与友爱的集体的表现：相互礼让、相互包容、相互关心、相互帮助；让每个人都感受到集体的温暖。
7、善于合作的集体的表现：分工协作，优势互补，相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力；每个人都努力实现自己的价值，不消极依赖或袖手旁观。
8、充满活力的集体的表现：（在集体生活中，我们应如何开展竞争？）
①集体成员之间的和而不同、相互激励和竞争是集体发展的动力，也是集体活力的重要表现。
②在集体生活中，竞争是以承认、尊重为前提的，集体成员之间交流互鉴，合作学习，共同提高。
9、如何在共建美好集体中尽责？
①共同确定愿景和目标，凝聚每个人的才华和智慧。
②共同商定集体的规则与制度内容，民主选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。
③需要我们的“自治”精神。每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。
④共同创造良好的集体氛围。如：良好的人际关系、健康的舆论氛围、积极的精神面貌。
10、如何在共建集体的担当中成长？（如何为集体建设出力？）
①每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。
②集体的事务，无论大小都要认真对待，努力做好。
③集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。
④在集体生活中学会承担责任。
11、为什么要在集体中承担责任？
①承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。
②有助于我们学会正确地做事，提高能力，获得他人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。
③勇于担责可以为自己赢得信任，可以让自己被赋予更大的责任，从而获得更多的发展机会。
12、如何在集体中承担责任？
①勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。我们要主动作为，使集体活动得以有序开展。
②在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人；学会关爱他人，互相帮助；学会参与，学会担当。
第四单元 走进法治天地
第九课 法律在我们身边
1、为什么说生活与法律息息相关？（法律与生活的关系）
①法律就在我们身边。我们在生活中形成的各种社会关系，需要法律来调整。
②法律是应生活的需要而制定和颁布的，又对生活加以规范和调整。
③法律已经深深地嵌入我们的生活之中，影响社会的方方面面。
④法律与每个人如影随形，相伴一生。法律规定的权利和义务为我们提供了自由生存和发展的空间。
2、原始社会没有法律，人类用习惯来约束自己的行为，这些习惯靠人们自觉自愿遵守。随着人类社会的发展，国家产生之后，统治阶级开始有意识地创制法律。
3、法律是统治阶级共同意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。
4、法治是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。
5、法治的重要性
①法治是人们共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志。
②坚持全面依法治国，建设社会主义法治国家，切实保障社会公平正义和人民权利，已经成为我国国家制度和国家治理体系的显著优势之一。
③法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。
6、全面依法治国的总目标：建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。
7、法律、道德、纪律等都是人们生活中的行为规范，它们共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序。
8、法律的特征
①法律是由国家制定或认可的。
②法律是由国家强制力保证实施的。（最主要特征）
③法律对全体社会成员具有普遍约束力。
9、怎样理解“法律对全体社会成员具有普遍约束力”？
①在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。
②每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务。　
③任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。
10、法律的作用
①法律规范全体社会成员的行为，保护我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。
②规范作用：法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务。法律为我们评判自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。
③保护作用：法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益。
第十课 法律伴我们成长
1、在我国，未成年人是指未满十八周岁的公民。
2、未成年人为什么需要特殊保护？
①未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。
②未成年人的生存和发展事关人类的未来，给予未成年人特殊关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
3、我国保护未成年人的法律
（1）专门法律：未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等。
（2）其他法律：宪法、民法典、义务教育法等。
4、保护未成年人，是国家机关、武装力量、政党、人民团体、企业事业单位、社会组织、城乡基层群众性自治组织、未成年人的监护人以及其他成年人的共同责任。
5、保障未成年人合法权益的六道防线
家庭保护、学校保护、社会保护、网络保护、政府保护和司法保护，共同构筑起全方位保障未成年人合法权益的防线，形成全社会关心、保护未成年人的有效机制和良好风尚。
6、未成年人应如何正确对待自己享有的特殊保护？
我们要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。
7、法治意识是人们对法律发自内心的认可、崇尚、遵守和服从。
8、为什么要树立法治意识？
①建设法治中国是中国人民的共同事业。人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。②推动全社会树立法治意识，增强全社会厉行法治的积极性和主动性，对于全面推进依法治国、建设社会主义法治国家具有重要意义。③当法律真正铭刻在我们的内心时，才会充分体现其自身的价值，发挥其应有的功能。
9、法治时代对青少年提出了什么要求？
①树立法治意识，是青少年健康成长的基本要求。
②青少年不仅是法治中国建设的受益者，更应该成为参与者和推动者。
10、怎样学会依法办事？
①树立法治意识。②遵守各种法律、法规。遇到问题，通过法治方式，表达合法的诉求和愿望。自觉维护他人和集体的合法权益。③养成尊法学法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。
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