资源简介

「高中生班会 自信心理」电影赏析课《垫底辣妹》
课程信息
1.教辅资料：教案、电影素材
2.教具准备：多媒体设备，课件
设计理念
学会管理情绪是高中心理健康活动课的重要内容，在实际生活中，我们往往很重视积极情绪的价值，而很少思考消极情绪的价值，或者回避消极情绪的存在。情绪是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。
我们既有积极情绪的体验，也有消极情绪的体验，有些时候，刻意追求开心，很容易压抑自己的消极情绪，可能短暂性可以起到一定效果，但是长此以往，由于情绪不会消失，消极情绪没有及时合理宣泄和调整，一味的回避这些消极情绪实际上会对身心造成更大伤害。
教学方法：
体验法：通过提问，引出高三孩子们的心声，考试是高三的痛。
认知法：包括多媒体教学，视频欣赏，观后分享感悟组织教学。
教学目标
考试是对师生教学情况的检验，是一种严格的鉴定知识水平和学习能力的方法。在英国，高中二年级学生需要参加普通教育证书高级考试；法国高中生进入大学深造的必要条件是参加高中会考；美国高中生必须通过“学业能力评估考试”(SAT)和“美国大学测评考试”(ACT)；澳大利亚看重平时成绩；日韩等亚洲国家的考试与中国相似。我国自1977年恢复高考至今已有40年。
课堂讨论过程中，教师引导学生正确认识考试的价值和意义，了解到考试对于人生走向成功的重要性，从而端正考试态度，直面考试。
教学重难点
【教学重点】:
引导学生理性认识升学考试，关注考试心理，正确对待考试压力下的各种情绪，增强学生激发潜能、实现人生价值的能力。
【教学难点】
让学生学会面对和处理高三的一系列考试带来的压力、焦虑等各种情绪。
课程环节：
一、导入：剧情介绍
二、新课教学
三、课堂巩固
导入：剧情介绍
剧情介绍：女主角工藤沙耶加自小就缺少朋友，被父亲漠视，进入私立女子高中后，由于有内部升大学的便利，她便每日浓妆艳抹，肆意玩耍，学习成绩成为全年级倒数第一名。在一次严重违纪后，她被校方处以停学处分。
失去内部升学的机会之后，她接受妈妈的建议，来到了坪田老师的补习班。在坪田老师的鼓励下，为了唯一不放弃自己的妈妈，为了去“看帅哥”，她定下了报考名门学府庆应大学的目标。
为此，沙耶加开始了艰难的攀爬。学习上的挫折、学校老师的打击嘲笑，甚至是爸爸的羞辱接踵而至，沙耶加在坪田老师、妈妈以及朋友等人的鼓励下，鼓起勇气一次又一次地站起来，努力奋进。最终，她实现了梦想，像美丽的凤凰一样涅槃重生。
新课教学
精彩片段一：沙耶加转入不用考试自动升入高中大学的私立明兰女子中学后，穿超短裙，化浓妆，课堂上玩笑打闹，泡夜店。测试发现，她的学力只相当于小学四年级学生。
学生思考：是不是没有考试的人生会更美好？考试有没有存在的价值？
精彩片段二：经过初期一段时间的学习后，沙耶加进一步意识到到自己的水平距离庆应大学的要求十分遥远，这种挫败感使她十分难受。在补习班的平台上，沙耶加在坪田老师立鸡蛋的试验中领悟到只要继续更加的刻苦付出，未来充满可能。
沙耶加坚决抵制玩乐的诱惑，剪掉时尚的长发、换掉超短裙、洗掉化妆品，在楼梯和卧室墙面贴满学习资料，开始了通宵达旦的发奋学习。
学生思考：回忆一下你在求学过程中有没有在玩乐与学习之间纠结过？在学习困难面前是怎样做的？
总结：求学应考的过程就是自我修补、自我发展完善的过程，在这个过程中我们首先就是要做到能直面自己的不足，然后对弥补过程坚决不放弃。对于考试频繁的高中，更要学会战胜自卑、挫败感和退缩软弱的内心，抵制玩乐的诱惑，努力做到全身心得投入到学习应考中。只有这样付出，距离自己的梦想也就越来越近。
精彩片段三：模拟考试成绩提高越来越慢，沙耶加越来越急躁、焦虑、委屈、绝望，进入了备考的“高原期”，对学习考试的价值意义产生了怀疑，失去信心。
学生思考：对高考之前的高原期，我们该如何看待？你是怎么做的？
总结：心理学研究表明，学习者在掌握了一定的知识，具备了一定能力、水平之后，面对的多是疑难点，加上精神、心理等因素的影响，学习进步的速度逐渐趋缓。尽管学习者很用心学习，但成绩提高不大，有时甚至会下降。在这个时期，更需要有顽强奋斗的品质，消除急躁、患得患失和忧虑的情，增强自信，沉着冷静、乐观向上，这样才能克服“高原反应”。
精彩片段四：沙耶加被庆应大学录取了，她成全了自己，也给大家带来了奋斗的希望。
学生思考：沙耶加成功了，被理想大学录取了。她的成功仅仅在于被大学录取了吗？
课堂巩固
正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹？”历经艰辛、煎熬的沙耶加不仅实现了她名牌大学的目标，更实现了由内而外的蜕变。
在应考过程中，她收获了人生最宝贵的力量——“为宏大的目标而拼搏过的这段经历，将来一定会成为你的力量”、“不管周围人怎么说你不行，充满自信地继续说出你的梦想的力量，不怕嘲讽和失败，勇于挑战梦想的力量”。这些力量正是学习应考的精华所在。

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