资源简介

(共15张PPT)
第一课 青春的邀约
1·1悄悄变化的我
2、青春期生理变化带来了哪些影响
3、如何对待青春期的生理变化？
4、青春期矛盾心理的表现？
5、为什么要正确处理青春期的矛盾心理
6、怎样处理青春期的矛盾心理
重点问题
1、青春期身体（生理）变化的表现
悦纳生理变化
PART ONE
男生 女生
身体
体重
内部器官
第二性征
迅速长高、长壮
迅速长高、长壮
随着身高增长逐渐增加
随着身高增长逐渐增加
肺活量明显增加；
呼吸功能日趋完善；
脑的发展
肺活量明显增加；
呼吸功能日趋完善；
脑的发展
睾丸发育成熟，出现遗精；
喉结突出；
声音低沉；
逐渐长出胡须...
卵巢发育成熟，月经来潮；骨盆宽大；
嗓音尖细...
身体外形的变化
青春期的身体变化
内部器官的完善
性机能的成熟
青春期一般指10岁—20岁出头
人的生长图
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（P3）
儿童期
成年期
1、什么是青春期？
探 究 新 知
2.青春期生理变化带来哪些影响？ (P3-4)
积极影响：
①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；
②让我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
消极影响：
①有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
青春的我们追求美
外在美
内在美
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
①身体外形的变化
这个时期身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。
青春期身体变化
5.如何正确看待青春期的生理变化？P5①②③
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。
③ 在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
想好好表现一番……可是好怕社死 (*/ω＼*)
妈妈平时挺烦人……可是最近好想她关心一下我
o(╥﹏╥)o
哼，我不需要谁来理解我，我是骄傲的孤独小王子……啊啊啊憋得好难受求求来个人听一下我的心声 (// Д/ /)
思考：青春期我们心理有怎样表现？发现？
矛盾
5、青春期矛盾心理的主要表现:
（2）闭锁与开放
（1）反抗与依赖
（3）勇敢与怯懦
青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
③通过培养兴趣爱好转移注意；
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
6.调节心理矛盾的方法：
更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
美丽的皮囊千篇一律，
有趣的灵魂却万里挑一。
青春的我们追求的美。在追求形体，仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
一张有内涵的脸，比一张精致的面具，美多了。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
课堂小结

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