资源简介

主题班会 做一颗硬核“牛油果”（高中）
活动背景
　　班级最近蔓延出一股“与其奋力学习，不如及时行乐”的不正之风。部分学生因“不玩就没办法跟同学交流”而在节假日沉迷玩游戏，部分认真学习的学生被称为“卷王”，一位成绩优异的女生因觉得同学说的“努力也考不上本科，考上本科也找不到工作”很有道理而情绪崩溃……为此，设计了本节班会，引导学生把目光投向“偶像型重要他人”，在自我认识和对目标的追求上更加坚定。
活动目标
　　1.认知目标：认识“牛油果”型人格的特点；知道“牛油果”型人格可以帮助我们更好地应对学习和生活中遇到的难题。
　　2.情感目标：感受到自信和奋斗的力量，对正青春的自己和自己的未来更加坚定和乐观。
　　3.行为目标：通过参与小游戏和故事分享、观看视频等活动激发自我审视；通过交流、讨论与头脑风暴寻找成为“牛油果”的方法，并尝试在学习和生活中去运用。
活动对象高二学生
活动准备
　　筛选“牛油果”型人物的视频及图文信息，制作PPT。
活动过程
导入
　　 自测游戏。
学生活动
　　全体学生起立，用肢体语言对教师PPT上展示的问题做出回答，并把自己的应对方式记录备用。
　　（设计意图：针对班情设计出的问题，指向学生在日常学习生活中面临的具体困扰，让学生在集体活动中感觉到自己并不孤单。）
环节一
教师活动
　　1.“悦读”分享：①余华的故事；②十年龙套，一朝影帝——“叔圈天菜”张译的故事；③视频——“梦想无时休”徐梦桃的故事（视频源自bilibili）；④倾听：智者的声音。（分享活动①②，可酌情选用。）
　　2.引导学生以小组为单位对以上人物言行进行讨论交流，谈自己的感受。请学生归纳总结他们的共同特点。
学生活动
分享感受；说人物特点。
　　（以下内容供参考：他们最突出的特点就是既有对自我的清醒认知，又有对目标的不懈追求。他们自信阳光，目标清晰，积极进取。作为高中生的我们，如果能像他们一样内心坚定、行动有力，无疑对我们的日常生活和学习生活都是极为有利的。）
教师活动
1. 介绍“牛油果”型人格和“洋葱型”人格的不同特点。
2. 请学生对比导入环节的自测结果，启发学生进行思考。
学生活动
对比自测结果，思考自己该怎么做。
　　（设计意图：精选学生喜欢的兼具“偶像型重要他人”和“牛油果”特征的人物图文和视频，让学生深入了解和认识“牛油果”型人物的特点；引导学生对“牛油果”型人格的特点进行提炼和概括，深化他们对此型人格的认识和理解；介绍两种不同的人格类型，引导学生对比自测结果，找到存在的差距，并积极思考接下来该怎么做。）
环节二
学生活动
　　1. 进行故事分享——说说你身边的“牛油果”。
　　2. 思考、表达活动——①你觉得你拥有什么样的内核；②作为高中生的我们，可以拥有怎样的精神内核（小组交流、发言）？
　　3. 头脑风暴——“经常听到一种声音说，高中生应该努力奋斗，你同意吗？你觉得高中生应该拥有这样的‘牛油果内核’吗，为什么？”
教师活动
　　让学生自由表达，引导学生多角度思考，允许学生相互辩论。倾听学生的发言，适时加以点评和引导。
　　（设计意图：故事分享环节意在引导学生观察和发现近在身边的榜样人物，激发学生对自己进行审视和反思。思考、表达环节和头脑风暴环节，让学生从自我审视和集体智慧两个角度进行深度思维活动，明晰自己的方向。）
环节三
学生活动
　　小组合作与分享——有什么方法可以修炼我们的坚定“内核”。
　　1.学生画思维导图或简写要点；
　　2.小组交流与汇总；
　　3.小组代表用关键词的形式，在指定黑板上展示小组找到的方法。
　　（以下内容供参考：怎样修炼坚定“内核”？1.找到自己的内在力量。设想自己的未来，思考为什么而前行。2.寻求榜样的力量。靠近光，追着光，最后成为光。3.积极行动的力量。目标引领，计划保障；提升行动力。4.抱团“取暖”。5.书籍引航。等等。）
　　（设计意图：高二年级的学生，具有一定的深度思考和合作探讨的能力，通过小组合作，让他们进行思想的碰撞，在碰撞中点亮思维，找到修炼坚定“内核”的具体方法。）
教师活动
1.对各小组的分享进行点评、总结和补充（酌情），并板书出来。
2.班主任寄语（根据班情进行准备）。
3.视频分享《少年，你的人生，由你定义》（视频源自bilibili。本环节由教师选用）。
（视频：《少年，你的人生，由你定义》）
（设计意图：教师根据班情面向全体学生写一段话，以一封短信的形式呈现出来，传达教师对他们的鼓励与期许。《少年，你的人生，由你定义》视频，由若干青少年的故事串联而成，可以再次强化学生坚定自我追求的认识。）
作业布置
1. 课堂作业
想一想，写一写：写下适合你的修炼坚定“内核”的方法，并思考要如何执行。
2. 课后作业
自定小目标，以一个月为期限，去实现它。
教师鼓励学生把自定小目标展示在班级目标墙上，引导学生组建小组打卡，一个月期满后，组织学生晒出小目标的完成情况，并对优秀者加以表彰。

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