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(共28张PPT)
七年级下册道德与法治
第4课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
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01
02
情绪的分类；
情绪的作用；
03
青春期情绪的特点；
04
怎样正确面对青春期的情绪？
05
影响情绪的因素；
情绪面面观
01
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓
惊慌 胆战心惊
惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢？
基本情绪：
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结复
情绪的作用
复杂情绪：
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
情绪复杂多样
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
惊喜
1.人的情绪有哪些类型？P35
悲喜交加
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
一、情绪面面观
①基本情绪：喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些？
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
小组讨论：情绪的作用表现在哪些方面？
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
探究与分享
冷静分析
学习劲头足
身体生病了
撕了试卷
结果
结果
面对情绪
面对情绪
情绪影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，
也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.情绪对个人的影响？(P35)
①积极影响：情绪可以激励我们克服困难、努力向上；
②消极影响：情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
情绪
青春期
＋
？
二、情绪的青春色调
1. 青春期的情绪特点 P36
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪反应强烈
2. 青春期不同的情绪带给我们不同的感受：
我们的生活就像一面镜子一样，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它也跟着对你笑。它对你的一切态度完全取决于你。也就是说，你如何对待生活，生活就会如何对待你。
教材P38
探究与分享
思考：(1)陈玲为什么会有这些情绪变化？
一个人的情绪受多方面因素影响。随着周围情况的变化，情绪也会发生变化。
(2)陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
情绪反应强烈
(3)假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
学会积极面对负面情绪，善于激发正面的情绪感受，合理地调节情绪。
情绪本身无所谓好坏，但根据由情绪引发的行为及行为的后果，则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。
积极面对
激发
　　①青春期的情绪特点体现了青春活力，带给我们不同感受。激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。（P37）
　　②青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。（P38）
（1）原因：身体发育加快和生活经验的丰富。
（2）特点：情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、
情绪的闭锁性、情绪的表现性。
4.情绪的特点和产生原因★
笔记落实
探究：如何正确面对青春期的情绪
思考：胡鑫宇之殇对你有什么启示？你如何正确面对青春期的情绪？
探究：如何正确面对青春期的情绪
正面情绪：开心、快乐、喜悦、自信、乐观、……
善于激发
（1）情绪影响个人，应发挥情绪的积极作用。
（2）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
探究：如何正确面对青春期的情绪
负面情绪：烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷……
积极面对
（3）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。在成长过程中，学会积极面对这些负面情绪。
注意：
正面情绪
负面情绪
激发
积极的作用
积极面对
积极的作用
深陷其中
无法自拔
消极的作用
青春的情绪
（1）情绪影响个人，应发挥情绪的积极作用。
（2）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
（3）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。在成长过程中，学会积极面对这些负面情绪。
5.如何正确面对青春期的情绪？★
笔记落实
情绪
面面观
情绪的
青春色调
青春的情绪
课堂总结
1．常见的情绪种类（基本情绪、复杂情绪）
2．情绪的影响因素
3．情绪给我们带来的影响（积极、消极）
4．青春期的情绪特点
5．如何正确对待青春期的情绪
课堂练习
1.下列诗词与情绪表达不一致的是（ ）
解析：横眉冷对千夫指，表达了“怒”的情绪；好雨知时节，当春乃发生，表达了“喜”的情绪；白发三千丈，缘愁似个长，表达了“哀”的情绪；怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇，表达了“怒”的情绪。
A.①②③④
B.①③④
C.①②③
D.①②④
B
2.夏季，人们容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。
造成这一情绪产生的主要因素是（ ）
A.自然环境的影响 B.对某件事的预期
C.个人的生理周期 D.周围舆论氛围
A
课堂练习
解析：夏季人们容易情绪烦躁，是受自然环境影响。
①情绪会影响我们的观念和行动
②情绪可能随着周围情况的变化而变化
③情绪会对人们的行为起着削弱作用
④情绪会使我们的生活丰富多彩
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
课堂练习
3. 观察下面的漫画，下列理解正确的是（ ）
A
解析：③情绪会对人们的行为起着削弱作用，本身说法错误；
④情绪会使我们的生活丰富多彩，和漫画寓意不符。
4.同样都是咏梅，陆游看到的是“驿外断桥边，寂寞开无主。已是黄昏独自愁，更着风和雨”。毛泽东看到的是“风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏”。这说明（ ）
A．人的情绪总的来说消极多于积极
B．不同的人处于不同情境会对同一事物产生不同情绪
C．人的情绪是复杂多样的，时刻都在变化
D．不同的人对不同的事物会产生相同的情绪
B
课堂练习
解析：A本身说法错误，C与题干不符，D说法错误；同样是咏梅，陆游和毛泽东的情绪不同，这说明了不同的人处于不同情境会对同一事物产生不同情绪。
D
课堂练习
5.中学生王梅的脾气喜怒无常，只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的情绪。难上同学给她起了个外号——“脾气大王”。为此，王梅非常苦恼。
阅读材料，并结合所学知识回答下列问题：
（1）情绪会对我们产生哪些影响？
（2）请为王梅同学推荐几种调节情绪的方法。
（2）①改变认知评价 ②转移注意 ③合理宣泄 ④放松训练
（1）①情绪影响着我们的观念和行动。②它可能激励我们客服困难、努力向上。③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

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