资源简介

(共19张PPT)
七年级 道德与法治
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
核心素养
1.健全人格：通过本课学习能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。
2.道德修养：通过剖析自己青春中多个方面的变化，能过积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。
3.责任意识：通过掌握调节青春期心理矛盾的正确方法，使自己安全、健康、快乐度过青春期。
学习重难点
重点：悦纳生理变化
难点：学会正确处理青春期的矛盾心理
（一）悦纳生理变化
请完成下列比较
项目 以前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
声音
想一想：这些变化说明了什么？如何看待这些变化？
思考：什么是青春期？青春期内有哪些变化表现和烦恼？
什么是青春期？
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期，它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
知识小结
1.青春期生理变化的表现？
P3①-③
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
青春期生理变化带来的影响
积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
青春期生理变化带来的影响
怎么我还没有长高啊？
唉，我怎么又“月半”了！
好烦啊，脸上又长了痘痘！
消极影响：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
知识小结
2.青春期生理变化带来的影响？P3-4①②
①积极影响：（P3下）
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②消极影响：（P4中）
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
正确对待生理变化
青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼：
①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。
③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。
这些学生为什么有这些烦恼？你怎样帮助这些同学解决烦恼？
原因： 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
有的长得快，有的长的慢；有的先长胖，有先长高。
知识小结
★★3.怎样对待青春期身体的变化？
（如何悦纳青春期的生理变化？）P5①-③
①要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑；不嘲弄同伴的生理变化。
③追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（二）直面矛盾心理
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阅读教材P5-6探究与分享及P6相关链接“青春期矛盾心理的主要表现”。
(1)你遇到过类似的问题吗？
(2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。
矛盾心理
4.青春期矛盾心理产生的原因？P5①-③
①认知能力得到发展；
②自我意识不断增强；
③情感世界愈加丰富等。
知识小结
阅读教材P5-6探究与分享及P6相关链接“青春期矛盾心理的主要表现”。
(3)阅读教材说一说青春期矛盾心理的主要表现是什么？
(4)当你出现心理矛盾时，你是如何做的？有哪些化解心理矛盾的好方法？说出来与大家分享一下。
矛盾心理
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
5.青春期矛盾心理的主要表现？P6①-③
知识小结
★6.为什么要正确对待青春期矛盾心理？P6①②
①青春期矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些矛盾才能健康成长。
知识小结
★★7.怎样正确处理青春期矛盾心理？P6-7①-④
①参加集体活动；
②求助他人；
③培养兴趣爱好转移注意；
④学习自我调节 ，成为自己的“心理保健医生”，如把自己的想法写下来;参加体育活动;学习自我暗示;试试自我解嘲等。
知识小结
悄悄变化的我
悦纳
生理变化
直面
矛盾心理
1.主要表现
2.带来的影响
3.如何对待
4.产生的原因
5.主要表现
6.为什么要正确对待
7.正确解决方法
课堂小结
青岛版 数学
谢谢大家

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