资源简介

(共27张PPT)
情绪卡片
请你猜一猜
--------它让你多愁善感
------------它让你孤独无助
------------它让你兴高采烈
------------它让你豁达开朗
这个神秘的东西是什么？
情绪
01
情绪面面观
天下雨了，林林想：糟糕透了，不能踢球了！
小海被同学误解后，大哭了一场。
中国队赢得了短道速滑混合接力金牌，拿到了北京冬奥会的“第一金”。
演讲比赛之前，小珊吃不下饭，睡不着觉。
看到以上情境，你有怎样的情绪感受？
人的基本情绪哪些？
情绪
最基本的
四种情绪
喜
哀
怒
惧
人的基本情绪：
情绪成语
除了喜、怒、哀、惧，还有其他什么情绪，请你说说相关的成语。
复杂情绪
面红耳赤、恼羞成怒、羞人答答
心急如焚、坐立不安、忐忑不安
无地自容、内疚神明、追悔莫及
害羞
焦虑
内疚
咬牙切齿、深恶痛绝、恨之入骨
厌恶
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类？
下列情境中:朵朵会产生什么情绪反应？原因是什么？
1.生日时朵朵收到了自己期盼已久的自行车。
2.朵朵生理周期时情绪低落，易发脾气。
3.朵朵和小明经常一起学习，同学们说他们在早恋让他们伤心。
4.朵朵在无锡太湖鼋头渚樱花谷游玩，风景极美，她沉醉其中。
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的舆论氛围
高兴
悲伤
低落
探究与分享
开心
自然环境
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些？
③周围的舆论氛围
④自然环境
小组讨论：两位同学不同的情绪有什么不同的作用？
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
探究与分享
请你带着情绪读以下两段材料
（1分钟）
3.情绪的作用有哪些？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。
积极影响：它可能激励我们克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
你还知道哪些与影响情绪有关的故事吗？
故事分享会
02
情绪的卡片
情绪反应强烈
情绪波动与固执
4. 情绪特点
情绪的细腻性
情绪的表现性
4. 情绪特点
情绪的闭锁性
小刚头脑聪明，喜欢运动，也爱学习。但是他情绪变化大，高兴时有说有笑，精神抖擞，遇到一点不顺心的事，就心烦意乱、焦躁不安。
小刚的这些情绪表现体现了情绪的什么特点？
情绪波动大
请你来分析
我的情绪故事
在人生的旅途中，会有明媚的阳光，也会有阴雨雷电。请同学们敞开心扉，分享自己近期感受最深的情绪故事。可以是正面的情绪故事，也可以是负面的情绪故事。（限时2分钟）
5.正确面对负面的情绪？
①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩；
②要积极面对负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。
要善于激发正面的情绪感受
笑一笑，十年少；
愁一愁，白了头。
怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，
恐伤肾，气伤肺，思伤脾。
生气催人老，笑笑变年少。
名言名句
在现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 ——钟南山
学习积极面对负面情绪
情绪卡片
情绪面面观
情绪的青春色调
2.情绪的影响因素
1.情绪的分类
3.情绪的作用
4. 情绪特点
5.怎样面对各种情绪
收
获
平
台
建党百年主题MV歌曲
《少年》--梦然
课
后
拓
展
-----希望每一位同学都能保持积极的情绪，快乐的度过每一天！

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