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大象版五年级上册科学3.3《 生活环境与健康》同步作业
一、选择题
1．为了减小校园外汽车声音的干扰，你认为下列措施中可行的是（ ）。
A．在校园周围植树 B．在教室内安装噪声监测工具 C．将教室的窗户打开
2．生产车间的工人们每天都处于噪音环境中，高强度的噪音会对人们的耳膜造成严重的影响，所以工作时大多佩戴耳塞，这样的做法是（ ）。
A．在接收处控制噪声 B．在声源处控制噪声 C．在传声途径上控制噪声
3．下面不属于光污染造成的影响的是（ ）。
A．引起肠胃疾病
B．引起头痛、疲劳
C．损伤眼睛，增加压力和焦虑
4．下面措施中，不利于保护皮肤的是（ ）。
A．夏天的光照很强烈，外出时打遮阳伞防晒
B．冬天注意保暖，防止皮肤被冻伤
C．为避免洗脸时指甲伤到脸部，应少洗脸
5．人与环境的关系是（ ）。
A．相互联系，相互制约 B．彼此独立，互不相关
C．人对环境有制约作用，环境对人毫无影响
6．雾霾天，下列措施有利于自我防护的是（ ）。
A．到室外进行体育锻炼 B．勤开窗，保持通风 C．外出戴防雾霾专用口罩
7．关于健康的说法有误的一项是（ ）。
A．身体处于良好的状态就是健康，社会活动不是衡量健康与否的标准
B．保持积极的情绪和乐观的心态有利于我们的身体健康
C．噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响人体健康
8．小红说：“我生活习惯很好，身体一直比较健康。可是我最近嗓子总是痒痒的，时不时地咳嗽……”除了生活习惯，环境条件也同样影响着人体的健康。关于健康的说法正确的是（ ）。
①人身体状态良好就是健康，社会活动不是衡量健康的标准
②一个人保持积极情绪和乐观的心态有利于我们的身体健康
③噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响人体健康
A．①②③ B．②③ C．①② D．①③
二、填空题
9． 是噪声污染、大气污染和水污染之外的另一种环境污染，主要包括 、人工白昼和彩光污染。
10．生活环境与我们的健康息息相关，噪声、 、 、 等不良环境因素会影响我们的身体健康。
11．日常生活中做好 分类，既能减轻环境污染又能节约资源。
12．我们五年级的学生正处于青春期，所以我们这时候一定要增加营养，特别是要摄入足够的 。此外，还要加强 ，保证足够的 。
13．健康生活包括生理健康和 健康。
三、判断题
14．大楼玻璃幕墙反射的强烈的光线属于光污染。( )
15．我们每天的课程表语文、数学、音乐、体育等交替进行，目的是防止大脑疲劳，提高学习效率。( )
16．经常玩“抓尺子”游戏，可以强健体魄。( )
17．减少丢弃、重复利用是减少垃圾的重要方法。( )
18．长时间沉迷于网络游戏，会严重损害身心健康。( )
四、简答题
19．生活环境与人体健康息息相关，请举例说出三种不良的环境因素，并简单说一说它们是如何影响我们身体健康的。
20．小明特别喜欢到室外锻炼身体，一年四季从不间断，遇到雾霾天气，也会坚持出去锻炼。他认为雾霾再厚，戴个普通口罩再锻炼身体就没事了。你认为小明的做法有不当之处吗？
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参考答案：
1．A
【详解】控制噪声的方法有三种：在声源处控制、在传声途径上控制、在声音接收处控制。
A、在校园周围植树，树木对噪声有阻挡作用，能够减小校外噪音的干扰，属于在传声途径上控制噪音，故A正确；
B、在教室内安装噪声监测工具无助于噪声的减小，措施不可行，故B错误；
C、将教室的窗户关闭可以在一定程度上阻隔噪音，把窗户打开则不起作用，故C错误。
2．A
【详解】一般而言超过75分贝即可归为噪音之列。主观上所有让人感觉不舒服的声音都属于噪音。噪音会影响听力、影响学习工作、干扰睡眠、影响心血管功能和内分泌系统、危害中枢神经系统。隔音减弱噪声主要从三种途径入手，一是在声源处减弱，二是在传播途径中减弱，三是在接收处减弱。生产车间的工人们工作时大多佩戴耳塞，这样的做法是在接收处控制噪声。
3．A
【详解】国际上一般将光污染分成3类。即白亮污染、人工白昼和彩光污染。白亮污染：当太阳光照射强烈时，城市里建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰反射光线，明晃白亮、眩眼夺目；人工白昼：夜幕降临后，商场、酒店上的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱，有些强光束甚至直冲云霄，使得夜晚如同白天一样，即所谓人工白昼；彩光污染：舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源构成了彩光污染。光污染会引起头痛、疲劳，损伤眼睛，增加压力和焦虑，BC属于光污染造成的影响，不符合题意；引起肠胃疾病，不属于光污染造成的影响，A符合题意。
4．C
【详解】人体有许多感受内、外刺激的感受器，有些感受器比较简单，例如皮肤里的感觉神经末梢；有些感受器带有附属结构，叫做感觉器官。我们平时要保护皮肤，注意防晒、保持清洁卫生、防止冻伤等，AB做法正确；C做法错误，我们要每天洗脸，保证皮肤清洁，减少疾病的发生。
5．A
【详解】人与环境是一个不可分割的整体。在人类社会发展的漫长过程中，人与环境形成了一种既相互对立与相互制约又相互依赖与相互作用的关系，A是正确的选项。
6．C
【详解】雾霾天有很多粉尘颗粒和有害物质悬浮在空气中，它们进入呼吸道和肺部会给我们的健康带来危害。雾霾天空气质量较差，应该尽量减少户外活动，外出戴防雾霾专用口罩，减少开窗通风，防止造成室内污染。所以勤开窗，保持通风的做法是错误的。C符合题意。
7．A
【详解】饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件。生活环境与人体健康息息相关，噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响人体健康。
A、健康是一种动态平衡，也意味着有继续生存的期望，身体处于良好的状态是健康的一种表现，社会活动也是衡量健康与否的标准，观点错误。
B、保持积极的情绪和乐观的心态有利于我们的身体健康，观点正确；
C、噪声、雾霾、垃圾污水等不良环境因素会影响人体健康，要保护环境，观点正确。
8．B
【详解】饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件。生活环境与人体健康息息相关，噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素也会影响人体健康。①身体状态良好是健康的必要条件，人与人之间的社会活动会影响人的心情、情绪等，会影响人的心理健康，观点错误。②一个人保持积极情绪和乐观的心态有利于我们的身体健康，观点正确。③噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响人的心情，也会引起呼吸道疾病、肠胃疾病等，影响健康，观点正确。
9． 光污染 白亮污染
【详解】生活环境与人体健康息息相关，噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响人体健康。光污染是噪声污染、大气污染和水污染之外的另一种环境污染，主要包括白亮污染、人工白昼和彩光污染。光污染会引起头痛、疲劳，损伤眼睛，增加压力和焦虑，对生理和心理产生不利影响。
10． 雾霾 垃圾 污水等
【详解】饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件。生活环境与人体健康息息相关，噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响人体健康。
11．垃圾
【详解】本题考查垃圾分类的生活常识。生活垃圾按可回收物、厨余垃圾、有害垃圾、其他垃圾分成四类，可回收垃圾的特点就是可以再生循环，有的还可以变废为宝，所以实施垃圾分类既能减轻环境污染又能节约资源。
12． 蛋白质 体育锻炼 睡眠
【详解】我国青少年一般从10岁-12岁进入青春期，青春期对营养的需求比较高。青春期一定要增加营养，特别是要摄入足够的蛋白质。此外，还要加强体育锻炼，保证足够的睡眠。
13．心理
【详解】健康包括：身体健康、心理健康、社会适应良好与道德健康四方面内容。健康生活包括心理健康和生理健康。
14．√
【详解】光污染主要包括白亮污染、人工白昼和彩光污染光污染会引起头痛、疲劳，损伤眼睛，增加压力和焦虑，对生理和心理产生不利影响。大楼玻璃幕墙反射的强烈的光线属于光污染中的白亮污染。题干正确。
15．√
【详解】科学用脑五要素：课程交替、动静结合、反复强化、勤于思考、适当休息。我们每天的课程——语文、数学、音乐、体育等交替进行，可以使大脑各部分轮流休息，正是科学用脑五要素中的课程交替。
16．×
【详解】我们在玩抓尺子的游戏时，眼睛把看到尺子落下来的信息，通过神经报告给脑，大脑接到信息后，做出反应，再通过神经把命令传递给手，让手抓住尺子。经常玩“抓尺子”游戏，可以训练反应能力。
17．√
【详解】目前处理垃圾的方法有填埋，焚烧等，但填埋，焚烧的方法还是会影响环境。减少垃圾很重要，常用的方法是减少丢弃和重新使用。
18．√
【详解】上网有利有弊，如果不会选择，不适度节制，迷恋游戏，登陆不良网站就会耽误学习，影响健康发展，是有弊的，我们要把弊转化成利。长时间沉迷于网络游戏，会影响正常的学习、生活，严重损害身心健康。
19．不良的环境因素：噪声、雾霾、垃圾、污水；
如长期生活在噪音的环境里，会影响我们的听力和身体健康。
如在雾霾天气进行户外活动，人体的呼吸器官会受到影响。
如垃圾和污水可能引起肠胃疾病、皮肤病等。
【详解】饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件。生活环境与人体健康息息相关，噪声、雾霾、垃圾、污水等不良环境因素会影响人体健康。
如长期生活在噪音的环境里，会影响我们的听力和身体健康。
如在雾霾天气进行户外活动，人体的呼吸器官会受到影响。
如垃圾和污水可能引起肠胃疾病、皮肤病等。
20． 有不当之处 雾霾天气时，空气污染严重，在室外锻炼身体会对人体健康产生影响，加重病情。（2）普通口罩并不能有效隔离空气中颗粒物
【详解】人体的呼吸器官由呼吸道和肺二部分组成。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管和支气管，鼻腔、咽、喉为上呼吸道，气管和支气管为下呼吸道。小明的做法错误。（1）雾霾含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质，直接对呼吸系统造成严重刺激，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病；（2）普通口罩并不能有效隔离空气中颗粒物。
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