资源简介

(共33张PPT)
第一单元　少年有梦
第二课　正确认识自我
第2课时　做更好的自己
目 录
CONTENTS
01
自主学习
02
1星题　基础巩固
03
2星题　进阶提升
1. 如何正确对待自己与他人的不同？
(1)每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不
同。
(2)我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社
会需要发展自己，做 。
更好的自己　
2. 怎样做更好的自己？
(1)学会 自己。
(2)学会接纳自己。
(3)不断 自己。
(4)不断发掘 。
(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
欣赏　
完善　
自己的潜能　
3. 欣赏自己的做法：
(1)欣赏自己的 和优势。
(2)欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持
不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇
前进。
长处　
注意不是孤芳自赏、骄傲自大
4. 接纳自己的要求：
(1)接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现
在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不
满意的部分。
(2)以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向
发展。
更好的方向
5. 完善自己的要求：
(1)善于发挥自己的优点和长处，并及时主动
，弥补自己的不足。
(2)善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一
切机会 自己。
改正自己
的缺点　
丰富和发展　
6. 发掘潜能的途径：
(1)通过 ，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱
的领域。
(2)通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻
求适合自己发展的空间。
(3)通过与 ，不断提升自己的能力。
学习　
他人合作　
易误小练
判断正(√)误(×)。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的独特性有助于
更好地发展自己的能力。 (　√　)
针对训练见P10第12题
√
1. [立德树人·爱与尊重]孔子有弟子三千，其中贤者有七十二人，孔子根据每个弟子各自的特点，施以不同的教育方法，使他们在不同的方面取得成就。这对我们的启示是(　D　)
D
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A. 人有高低贵贱之分
B. 不是每个人都能成功
C. 孔子的教育思想先进
D. 每个人都是独特的
2. [2024·秦皇岛月考]“你应该庆幸自己是世界上独一无二
的，应该把自己的禀赋发挥出来。”下列说法符合这一要
求的是(　C　)
C
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A. 要通过自我评价来认识自己，塑造十全十美的自我形象
B. 要接纳自己，对自己的短处坦然接受，视若无睹
C. 尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己
D. 坚持孤芳自赏，增强自信心，激励自己不断奋勇前进
3. 下面漫画给我们的启示有(　B　)
①学会接纳自己，培养乐观的心态
②学会欣赏自己，欣赏自己的长处
③不断完善自己，忽视自己的弱项
B
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④不断发掘潜能，提升自己的能力
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
4. 关于“金无足赤，人无完人”“天生我材必有用”，下列
说法不正确的是(　B　)
A. 每个人都是不完美的
B. 只能接纳自己的优点
C. 接纳自己，需要智慧
D. 要能欣赏自己的独特
B
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5. 在社会生活中，木桶可以代指一个组织或个人，而短板则
象征其薄弱的部分。“木桶效应”启示我们不断完善自
己，需要(　B　)
A. 认识自己，扬长避短，发掘潜能
B. 及时改正缺点，弥补自己的不足
C. 做自己就好，拒绝一切外来声音
D. 冷静分析、客观对待别人的意见
B
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6. 【新考法信息提取】某校通过问卷调查发现，大部分学生
不知道怎样改正自己的缺点。为帮助同学们作出改变，学
生会制作了一份《改．正．缺．点．指导手册》，以下可能出现
在该手册中的有(　B　)
①以乐观的态度接纳自己的全部
②从最容易改正的缺点开始
③作出改正缺点的公开承诺
B
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④既为自己鼓掌，也为他人喝彩
A. ①② B. ②③
C. ③④ D. ①④
7. 心理学研究表明，走出舒适区，进入新的目标领域，会增
加人的焦虑程度，从而使人产生应激反应，其结果是提升
人对工作的专注程度。这告诉我们，走出舒适区有助于
(　C　)
A. 懂得接纳自己 B. 正确认识自己
C. 不断发掘潜能 D. 学习他人长处
C
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8. [2024·滨州中考改编]小雅在日记中写道：“虽然我的相貌并不突出，但是我性格开朗，热爱运动，同学们都很喜欢我。原来我也可以有这么多‘粉丝’！”这则日记启示我们(　B　)
①要学会欣赏与接纳自己
②要广泛交友，越多越好
③外在美比内在美更重要
B
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④正确认识自己，提升自己
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
9. 班主任王老师在小白同学的素质发展报告中写道：
你灿烂的笑容、娟秀的字迹、敏捷的思维，给大家留下了深刻的印象。老师真诚希望你对集体与他人少一些冷漠，多一些关切，开拓更精彩的人生。
看了老师的评语，小白及时自省，认识并接受了自己的不
足，下决心不断完善自己。可见(　B　)
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①接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
②正确认识自己就能做更好的自己
③老师的批评可以帮助我们反省自己，改进不足
④小白能关爱他人，服务社会
A. ①② B. ①③
C. ②③ D. ②④
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答案：B
点拨：小白根据老师的评语反省自己，并接受自己的不足，
下决心不断完善自己，说明老师的批评可以帮助我们反省
自己，改进不足，还说明接纳自己，需要乐观的心态，更
需要勇气和智慧，①③正确且符合题意；②中“就能”说
法过于绝对；材料未涉及小白关爱他人，服务社会，④说
法与题意不符，排除。故选B。
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10. [2024年1月北京期末]在道德与法治课堂中，同学们开展
了讨论活动。
甲同学说：“我唱歌五音不全，但是我的肢体协调能力
很强。”
乙同学说：“我对数字天生不敏感，但是我觉得自己心
灵手巧，特别会做手工。”
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丙同学说：“我之前总记不住外语单词，最近尝试了一
些小窍门，记单词再也不犯愁了！”
同学们的讨论告诉我们(　B　)
B
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①学会欣赏自己，要欣赏自己的优点和努力
②欣赏自己，也要欣赏他人的优点
③既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美
④珍视自己的爱好，不断激发自己的潜能
A. ①② B. ①③
C. ②④ D. ③④
点拨：同学们的讨论告诉我们要欣赏自己的优点和努力，
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美，①③正确且
符合题意；材料未涉及欣赏他人的优点和珍视自己的爱
好，②④不符合题意。故选B。
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11. [2024·广东模拟]关于做更好的自己，以下观点共同反映
的主题是(　A　)
观点一　善于攻坚者，勿使之去固守；长于陆战者，勿使之去驾船。
观点二　骏马能历险，力田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。舍长以就短，智者难为谋。
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A. 善于发挥自己的优点和长处
B. 要不断发掘自己的潜能
C. 学会独立生活，造福社会
D. 要欣赏自己和接纳自己
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答案：A
12. 【易错题】经过一段时间观察，小军发现自己缺乏艺术
细胞，学习成绩也一般，却具有过人的运动天赋。于
是，他决定多参加体育运动，把体育作为自己的发展方
向。一学期下来，他参加了很多体育类的竞赛，为班级
和学校赢得了不少荣誉。小军的经历给我们的启示有
(　A　)
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①要珍视自己的天赋，专注自己喜爱的领域
②认识到自己的禀赋和独特性，可以促进自我发展
③要不断发掘自己的潜能，重视自己的特长发展
④每个人都是独一无二的个体，具有一定的艺术或运动
天赋
A. ①②③ B. ②③④
C. ①③④ D. ①②④
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答案：A
13. 人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价
值连城。对于如何开发潜能，同学们说出了自己的做
法，其中你赞同的有(　D　)
①想成为音乐家，不断加强音乐方面的训练
②积极与同学合作，进行物理方面的实验
③专注于开发潜能的书籍，积极模仿每个人
④广泛阅读文学著作，积极参与文学活动
D
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A. ①②③ B. ②③④
C. ①③④ D. ①②④
14. 一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠，他欣喜若狂，可回到
家里一看，珍珠上居然有一个小黑点。这让渔夫觉得很
不舒服，他想，如果能将这个小黑点去掉，珍珠将变得
完美无瑕，成为无价之宝。渔夫便试图去掉黑点，可刮
掉一层，黑点仍在，再刮掉一层，黑点还在，刮到最
后，黑点没了，珍珠也不复存在了。
这个小故事警示我们在生活中应如何对待自己？(4分)
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答案：①在生活中，我们要学会接纳自己。既接纳优点又接
纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分
也接纳自己不满意的部分。②我们要学会欣赏自己，欣赏
自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作
的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不
断奋勇前进。
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15. 【真实任务情境】某班开展“阳光少年”推荐活动，以
下是一份“阳光少年”的自荐书。
自荐书
世上最美丽的是阳光，我将“阳光少年”的精神总结为“接纳自我，拥抱生活”。我会经常反思自我，会在内心奖励优秀的自我，悄悄对自己说“你真棒”！
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也会找出自己的不足与不完美，对于不足，我会努力改进，让自己做得更好，而对于自己的不完美，我也会欣然接纳，因为人无完人。这就是我，一个独特而热爱生活的我。
七年级(1)班
小乐
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你是否赞同评选小乐为“阳光少年”？请结合所学知识
阐述你的理由。(7分)
答案：赞同。理由：①小乐能够正确地认识自我，接纳自己
并作出正确的自我评价。②小乐能够自我反思，不断完善
自己，提升自己。③小乐能够发现自己的优点和长处，同
时也能看到自己的缺点和不足，并加以改正。
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1(共28张PPT)
第一单元　少年有梦
第二课　正确认识自我
第1课时　认识自己
目 录
CONTENTS
01
自主学习
02
1星题　基础巩固
03
2星题　进阶提升
1. 正确认识自己的意义：(为什么要正确认识自己？)
(1)正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于
我们增强自信，促进 ，促进与他人的交
往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地
外部世界。
(2)随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对
自己的认识逐步深入。在这个过程中，我们不断发展
自己、 。
自我发展　
认识
和改造　
完善自己　
2. 认识自己的途径：(如何正确认识自己？)
(1)通过对 来认识自己。
(2)通过他人的评价来认识自己。
(3)在学习、劳动、人际交往等生活实践中认识自己。
自我的全面分析　
3. 全面分析自我的内容：
(1)从身材、相貌、体能、性别等 来认识
自己。
(2)从 、气质、能力等心理特征来认识自己。
(3)从自己在家庭或班级中的角色等 中来认
识自己。
生理状况　
性格　
社会关系　
是我们 认的一面 镜子　
4. 他人评价的作用：
是我们认识自己的一面镜子，有助
于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
他人的评价　
名句：以人为镜，可以明得失
5. 如何正确对待他人的评价？
　　要 地对待他人的评价，既不盲从也
不轻视。
方法：①用心聆听。②注重沟通。
③勇于面对。④理性应对。
客观冷静　
知识补给站　教材名句解读【跨学科拓视野】
知人者智，自知者明。——老子
【释义】能够了解、认识别人的算作是明智，能够了解、认
识自己的才算作是真正的高明。
【启示】要正确认识自己。
1. “做不了太阳，就做星星，在自己的星座发亮；做不了大
树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这句话告诉我
们(　C　)
A. 认识自己受到限制，具有一定的难度
B. 如果缺乏自信，将看不到自己的潜能
C. 要正确认识自己，更好地发展自己
D. 要树立远大理想，勇于开拓进取
C
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2. 漫画中的“我”正努力做到正确认识自己。这样做带来的
好处有(　A　)
①增强自信，促进自我发展
②更好地认识和改造外部世界
A
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③确保实现自己的人生目标
④促进与他人的交往
A. ①②④ B. ①③④
C. ②③④ D. ①②③
3. 小林这样评价自己：“我个子很高，体能却不好；我性格
内向，不擅长与陌生人打交道。”小林是(　D　)
①从生理状况来认识自己
②从心理特征来认识自己
③从社会关系中来认识自己
④通过他人的评价来认识自己
D
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A. ①③ B. ②④
C. ③④ D. ①②
4. “你做事稳重，团结同学，具有较强的上进心，但胆量总
是很小。希望你今后能够扬长避短，不断发展和完善自
己，相信你将来一定会越来越优秀。”班主任对小王同学
的评语使他正确认识了自己。这种帮助小王认识自己的方
法是(　A　)
A
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A. 通过他人的评价来认识自己
B. 通过做事稳重，团结同学来认识自己
C. 从体能、性别等生理状况来认识自己
D. 通过对自我的全面分析来认识自己
5. [健全人格]以下是小明的“综合素质评价”，对此认识正
确的有(　A　)
综
合
素
质
评
价 ◇自我画像：我比较瘦，但力气大；爱帮助同学，
是班里的“热心大王”；做事有点儿粗心。
◇同学评价：坦诚友善，要多多参加集体活动。
◇老师评语：主动思考，但要培养意志力。
◇妈妈忠告：你若兼听各方意见，进步将更快。
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②要重视他人的评价，既不盲从也不轻视
③要形成正确的自我认识，准确把握自己
④要保持乐观的心态，不用在乎他人的评价
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
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①要通过对自我的全面分析来认识自己
答案：A
6. “智者受到赞美时，字字反思；愚者受到批评时，句句反
驳。”这启示我们(　D　)
①智者和愚者的区别在于他们是否能够接受他人的评价
②如果想成为智者，就必须根据他人的评价来改变自己
③智者的“智”在于能够独立思考，正确对待他人的赞美
④愚者的“愚”在于不能正确对待他人的评价
D
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A. ①③ B. ①②
C. ②④ D. ③④
7. 【新考法推导类】我们要学会在生活实践中认识自己，在
深入认识自己的过程中不断发展自己、完善自己。以下关
于认识自己推导正确的是(　A　)
A
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A. 我唱歌好听，但我写字潦草→端正态度，临摹字帖→
老师表扬我书写进步快
B. 同桌的美术作品比我的好看→暗自生气，不理睬同桌
→促进与他人的交往
C. 我的人缘好，朋友多→欣赏自己的一切→不和内向的
人交朋友
D. 我热爱爬山、打球→妈妈说我不务正业→改变自己的
兴趣爱好，专心学习
8. [2024年1月成都期末]某班板报中的某个板块有以下三则
名言，以下选项中最有可能是该板块主题的是(　C　)
◇认识自己，方能认识人生
◇知人者智，自知者明
◇人若是看透了自己，便不会小看别人
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A. 充盈生命展活力，关切他人送温暖
B. 生活阅历逐渐增，认识自我途径多
C. 认识自我促发展，人际关系更和谐
D. 欣赏自己的独特，接纳自己的过去
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答案：C
9. [2024·北京模拟]小雪每次英语测验得分都是95分以上，她
觉得自己比较擅长英语，决心更加努力学习英语，将来报
考北京外国语大学。这种评价(　C　)
①是正确认识自己的表现
②能够帮助她发现和缩小自己的盲区
③能帮助她全面地、客观地认识自己
④能帮助她接受自己，对自己抱有正确的态度
C
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A. ①② B. ③④
C. ①④ D. ②③
点拨：正确认识自己就是指一个人对自己的认识要与自己
的实际情况相符合。小雪对自己的评价是正确认识自己
的表现，能帮助她调节和控制自己的行为，帮助她接受
自己，对自己抱有正确的态度，①④正确；②③在题干
中体现不出，不符合题意。故选C。
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10. 【跨学科语文】下列名言警句中属于通过他人的评价来
认识自己的有(　B　)
序号 名言警句
① 吾日三省吾身
② 人告之以有过，则喜
③ 当局者迷，旁观者清
④ 人贵有自知之明
B
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A. ①② B. ②③
C. ②④ D. ①④
11. 电影《长安三万里》中，高适和李白进行相扑比赛，高
适因为不懂技巧导致输了比赛。在李白向他讲解相扑之
术后，两人再次比试，李白感慨道：“高适，进步不小
啊！”就高适而言，李白的感慨属于(　D　)
A. 心理评价 B. 生理评价
C. 自我评价 D. 他人评价
D
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12. 以下选项与漫画寓意不相符的是(　C　)
A. 做事情要量力而行
B. 人贵自知，要拿得起放得下
C. 要树立自信，超越自我
D. 要正确地认识和评价自己
C
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13. 观察下面漫画，回答问题。
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(1)写出漫画中认识自己的方法：(4分)
漫画一： 。
漫画二： 。
对自我的全面分析　
他人的评价　
(2)请结合漫画和所学知识，说说正确认识自己对我们成
长有哪些意义。(6分)
答案：正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助
于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，
正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外
部世界。
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14. 阅读材料，回答问题。
小彤经常被妈妈吐槽，学画画，只学了一年的素描
就没有坚持了；学钢琴，只过了三级就放弃了；学跆拳
道，只上了3次课就怕辛苦不去了。妈妈对她说：“你这
样半途而废，终将一事无成。”小彤却不以为然地反驳
道：“你懂什么，我这是全面发展。”
(1)请你从认识自己的角度，评析小彤对妈妈的评价的态
度。(5分)思维支架：面对妈妈的评价，小彤的表现合
适吗？为什么？
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答案：小彤对妈妈的评价不以为然，是不恰当的，不利于正
确认识自己。①因为他人的评价是我们认识自己的一面镜
子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认
识。②我们应该客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也
不轻视。
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答案：①小彤要学会通过对自我的全面分析来认识自己，从
身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己，从性
格、气质、能力等心理特征来认识自己，从自己在家庭或
班级中的角色等社会关系中来认识自己。②要通过他人的
评价来认识自己。③要在学习、劳动、人际交往等生活实
践中认识自己，了解自己的优势和不足，不断证明自己、
检视自己。
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(2)小彤要想正确认识自己，应该从哪些方面着手努力？
(6分)

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