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(共34张PPT)
第二课 正确认识自我
2.2做更好的自己
目录
CONTENT
01
自主学习
02
知识讲解
03
课堂总结
04
课堂练习
自主学习
阅读教材12—15页，思考下列问题。
1.做更好的自己的原因
2.做更好的自己的要求
知识讲解
晓蓉的累
进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自己认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……
有时候晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人。别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之；别人打扮时尚而自己太过保守，她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。
思考：晓蓉为什么感到累？
思考一：你怎么看待晓蓉的累？
提示一：晓蓉累，是因为她一味的模仿别人，否定自己，失去了自我。
思考二：你是否有过类似的经历？如果有，他们给你带来了怎样的影响？
提示二：会觉得自己处处不如别人，变得自卑，对自己失去信心，使自己不能很好的融入集体，导致人际关系不和谐。
思考三：你如何处理的？
提示三：接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。
一、做更好的自己的原因
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。
——卡耐基
一、做更好的自己的原因
世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
“天生我才必有用”。每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？
自荐信
找找你有哪些优点？
自尊自爱
注重仪表
诚实守信
礼貌待人
遵规守纪
勤奋学习
勤劳俭朴
孝敬父母
严于律己
遵守公德
与人为善
爱护环境
1.学会欣赏自己
欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物吗？
2.学会接纳自己
①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力想更好的方向发展。
对自己的缺点错误，要敢于正视，主动改正。对别人的缺点错误，要敢于指出、帮助改进。——习近平
叫暂停，换上主力，避开对方优势等战术。
相互补台、积极合作、不断突破、拼尽全力。
扬长避短
改正缺点
激发潜能
调整状态、休息讨论，相互提醒，改变战术。
人生成功的战术其实只有两个基本点：其一，面对对手，以长击短；其二，面对自身，扬长避短。
3.不断完善自己
①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
改正缺点的方法
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
人的潜能是多方面的：然而，由于条件的限制，人只开发了约十分之一的潜能。曾被老师认为愚笨而失去了在正规学校接受教育的爱迪生，在母亲的鼓励和帮助下，经过独特的心脑潜能开发，成为举世闻名的发明大王，一生完成了约2000项创造发明。
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；
②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻找适合自己发展的空间；
③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
4.不断发掘自己的潜能
更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
5.做更好的自己
①做更好的自己，实在为他人、为社会服务的过程中实现的。
②做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
课堂小结
课堂练习
1.一个不会欣赏自己的人，永远都不会有所作为；只有能够欣赏自己的人，才算是一个真正完整的人。作为一个人，不要管别人怎样评价你，首先要学会自己欣赏自己。以下关于我们要欣赏自己的说法中不正确的是（ ）
①欣赏自己是认清自己后的欣喜，接纳自己后的庆贺，是对自己由衷的肯定和珍惜　
②欣赏自己的人，会展示自己的风采，只能看到自己的景致　
③欣赏自己的人，即使得不到别人的称赞，也会对自己充满信心　
④欣赏自己的人，就是骄傲自大和目中无人
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
D
2.下列态度中，能体现“用发展的眼光看待自己”这一要求的是（ ）
A.经常反省，我一定会进步的
B.自知者明，要全面认识自己
C.人无完人，有点缺点没关系
D.相信自己，我才是最优秀的
A
3.案例分析
小东是班里的体育健将，歌也唱得不错，但学习不够认真，文化课成绩上不去，他常对人说：“我天生不是一块学习的料。”而小东的班主任却说：“小东其实很聪明，理解能力很强，就是没好好学。”
（1）小东对自己的评价对吗？为什么？
（2）为了小东的进步，你能为他提几点建议吗？
小东对自己的评价不对。因为他没有认识到自己的优点。
①冷静分析自己的长处和短处；
②为自己制订一个恰当的奋斗目标；
③脚踏实地，勤奋学习。
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