资源简介

(共30张PPT)
【打一家用电器】
小小一间房，
只有一扇窗，
唱歌又跳舞，
天天变花样。
你可知道它是谁？
【打一家用电器】
7.健康看电视
第1课时
电 视 机
神奇的“宝盒”
电视就像一个神奇的“宝盒”，能够变换出一个个不同的神奇世界。有一句话叫“足不出户可知天下事”，我们从电视节目里可以了解各种新鲜的事物，懂得很多做人的道理，还能增加想象力。
活动一：神奇的宝盒——电视机
说一说你喜爱的电视节目。
推荐卡
节目名称
频道
时间
喜欢看的原因
我最喜欢看动画片。动画片里丰富的人物表情、夸张的动作和有趣的情节，有说不出的吸引力。
科学探索节目是我的最爱。大至宇宙，小至细胞，各国风土人情，天文地理无所不有。看这些节目使我成为了班上的“万事通”。
我最喜爱的电视节目
电视机的发展历程
电视是个神奇的“宝盒”，里面装着许多精彩纷呈的节目。想一想，在这个“宝盒”里你找到过什么样的“宝贝”。与大家分享自己喜欢的精彩内容。
快乐
知识
······
活动二：找寻“宝盒”里的“宝贝”
温暖
开阔视野
快乐
树立榜样
爱心
……
这样看电视对不对
躺着看
近距离看
长时间看
活动三：《眼睛的“抗议书”》
情景模拟
“已经晚上十点，妈妈不让糖糖看电视，她就哭闹不睡觉。如果你是糖糖妈妈，会怎么教育她？”
眼科医生的忠告
盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩、视力下降。看电视是造成少年儿童近视的重要原因之一。
思 考
当我们手拿遥控器，面对荧光屏，聚精会神地想在“宝盒”里寻找更多“宝贝”时，有没有想过谁最辛苦呢？
眼睛的“抗议书”
小主人亮亮:
我原本是一双水灵灵的大眼睛，左右眼视力都很棒，在五官家族中可有地位啦!
自从你上小学以来，我每天从早上六点半工作到晚上九点半，不仅白天要看书、看作业，晚上还要在电视机前盯上一两个小时。频繁跳动的电视图像刺激着我。你感觉不舒服了，还不停地用手揉我，一揉就是好几分钟，害得我流泪、充血，有时真的痛不欲生。
现在，我的视力下降了，看东西越来越模糊，脖子大哥伸得老长想帮我，可是黑板上的粉笔字还是看不清。唉!看来离戴眼镜的日子不远了!
今天我郑重提出抗议，请你以后不要再这样疯狂地使用我，好好保护我吧!
痛苦的眼睛
10月26日深夜
小 探 究
想想平时你是怎么看电视的。如果你的眼睛也给你写信，会说些什么呢？
知 识 窗
盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳、干涩，视力下降，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。2014年全国学生体质健康调研报告显示，我国小学生、初中生和高中生的近视发病率分别约为20%、75%、 85%。
小 讨 论
养成良好的看电视习惯，可以减少看电视对眼睛带来的伤害。那么，我们应该怎样看电视呢？
看电视的注意事项
电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的4~6倍较为合适。
看电视半个小时左右,应把视线转向稍远的地方，或闭一会儿眼睛稍作休息。
换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候。所以，换台时，最好先闭上或者多眨几下眼睛。
看电视的时候要注意光线问题，建议大家不要在黑暗的房间里看电视，也不要把灯关掉看电视，避免电视光线对眼睛的刺激太大而影响视力。
......
思 考
有人称过度看电视的人为“沙发里的土豆”，为什么呢？
活动四：拒做“沙发里的土豆”
阅读角
“沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人。他们什么事都不干，只会在沙发上或床上看电视，一动不动。时间长了，人就像土豆一样胖胖圆圆的。这是一种不健康的生活方式，久而久之便可能导致懒散、麻木、消极、自闭。
沙发里的土豆
长时间看电视，不仅会给我们的眼睛带来伤害，还会对我们的身体造成其他的伤害。那么，你知道长时间看电视会给我们的身体带来哪些伤害呢？
小讨论
长时间看电视有什么坏处
我们如果长时间看电视，就会减少出去锻炼身体的时间，时间久了，很容易肥胖。
如果是看一些刺激性比较强的节目或电视剧，会使我们的情绪也跟着波动，容易引发心脏病。
孩子最好是不要看电视，如果是看电视时间长了，会缺少与人沟通的时间，显得不太合群。
坐的时间久了，一直在看电视，也会使我们的臀部和大腿受压迫比较重，出现疾病。
看电视还会影响我们的阅读能力、注意力和想象力。
……
多吃新鲜的蔬菜和水果，可以预防眼睛干涩、视力下降等问题。
活动五：想一想 判对错
换台时，最好先闭上眼睛或者多眨几下眼睛。
晚上关灯看电视有电影院的感觉，效果更佳。
可以随时随地看电视，比如在行驶的公交车上。
看电视休息时，看看窗外的绿色能帮助缓解眼疲劳。
小儿歌
小电视，内容多。
多种类型都观看。
电影综艺电视剧，
愉悦心情真有趣。
体育教育和曲艺，
增长见识获益大。
保持距离控时间，
健康观看护眼睛。
课后任务
1.为了更好的保护眼睛，请坚持每天做眼操。
2.在班内或小区内做健康看电视的小小宣传员。

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