资源简介

/ 让教学更有效 精品试卷 | 道法学科
2.2 做更好的自己 同步探究学案
1.知道尊重和接受个体差异是理性和智慧的选择。
2.学会自我改进,将做更好的自己落实在具体的行动中,提高自我反省和辩证思维能力。
3.通过生活实践,不断完善自己。
（一）自主预习
1． 做更好的自己的原因？
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在 等方面都有不同。我们要 个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
2．怎样做更好的自己？
做更好的自己，要学会 ；学会 ；不断 ；不断 ；做更好的自己，是在为 的过程中实现的。
（二）预习反馈
列出预习中的问题清单或列出困惑、读不懂的内容。
“感动中国年度人物”——江苏小伙陆鸿，幼时因病导致脑瘫。埋怨过、消沉过，但他不愿成为家人的累赘：摆摊、开店、学影视后期制作，练就一手绝活。他带领残疾人做自媒体、开网店。如今，他的工厂已成为远近闻名的残疾人扶贫创业基地。
阅读材料，请从心理健康知识角度简要回答：我们青少年如何做更好的自己？
（一）达标测评
1.做更好的自己，是人生的一个重要课题。为此，我们要（ ）
①学会接纳自己，接纳自己的全部 ②学会欣赏自己，欣赏自己的全部
③扬长避短，主动改正缺点 ④为他人、为社会带来福祉
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
2. 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。这启示我们，做更好的自己需要( )
A． 接纳自己，尊重个体差异 B． 善于学习，拥抱诗意人生
C． 孝亲敬长，构建和谐家庭 D． 团结友善，在奉献中成长
3.“在这个世界上再没有第二个我。我和某些人可能会有些相似之处，但没有一个人能和我完全相同。我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己的恐惧。我就是我，自得其乐。”从这段话中我们可以受到的启迪有( )
①尊重和接受个体差异 ②学会欣赏自己的独特
③必须追求人生的完美 ④不必采纳他人的建议
A.①② B.②③ C.①③ D.①④
4.以下漫画《做更好的自己》启示我们要（ ）
①学会接纳自我，回避缺点 ②欣赏自己优点，自我满足
③不断完善自我，激发潜能 ④正确认识自我，超越自我
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④
5.下图漫画给我们的启示是（ ）
A．要在他人评价中认识自我 B．要学会接纳和欣赏自己
C．个人生命是脆弱、短暂的 D．战胜挫折需他人的帮助
6.每个人都有自己的缺点,下列关于缺点的说法中,正确的是( )
A． 自己身上的缺点是不可战胜的 B． 有缺点很正常，不用在意
C． 要掩盖自己的缺点，不让别人发现 D． 从最容易改正的缺点开始改正
7.心理学研究表明，走出舒适区进入新的目标领域，会给人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现得到优化。走出舒适区，需要( )
A.接纳欣赏他人 B.发掘个人潜能 C.增强集体意识 D.丰富精神生活
8.潜能是你的，自己不发挥，无人能代替。不用怨天尤人，去激发自己的潜能，你才知道自己有多强大！要激发潜能，我们可以（ ）
①专注自己喜爱的领域 ②发现他人和社会对自己的需要
③通过合作与他人共同完成任务 ④潜能是自身具有的，不需要开发
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9. 熬过了漫长的艰难岁月，张雨霏终于等来了涅槃重生的机会。2023年9月，张雨霏参加杭州第19届亚运会，并斩获六枚金牌，被评为“最具价值运动员”。张雨霏是赛场上的“劳模”，平均每四天一次比赛，几乎打破了训练和比赛的界限。这启示我们（ ）
①激发潜能，完善自我 ②忽视缺点，悦纳自我
③积极乐观，自信自强 ④挑战自我，勇攀高峰
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10.在对上一阶段的学习进行总结时，小志说：“我的记忆力特别好，但逻辑思维能力不强，因此，数学思维的转换还有所欠缺，成绩不够理想。但我相信勤能补拙，经过努力，这一情况定会有所改善。”下列对小志的总结解读正确的是( )
①能接纳自己的全部，包括缺点 ②敢于直面不足，有信心弥补不足
③没有做到欣赏自己的优点 ④对自己抱有正确的态度
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
达标测评
11.进入初中以后，平平很羡慕同桌西西：能说会道，在元旦晚会上表演小品赢得阵阵掌声；经常作文在语文课上当范文进行诵读。而自己经常因为穿衣风格被同学嘲笑老土，因此常常产生自我怀疑，不敢去改变自己，越来越自卑。
（1）平平的故事给了你什么样的启示？（至少两点）
（2）面对他人的嘲笑，我们可以怎样做以保持积极的心态？（至少两点）
12.情境分析。
七年级（1）班的班主任就加上了旁白的两组生活镜头，组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成探讨。
镜头一 小丽独自一人，默默地坐在角落里发呆。
旁白：小丽小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢班级脸面了。
镜头二 音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。
旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程，因为她唱歌老跑调。她总是拿自己和别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天郁郁寡欢。
（1）在讨论会上，有人提出，接纳自己就是接纳并保持自己的缺点和缺陷。你同意这种观点吗？为什么？
（2）针对镜头一、镜头二中的情形，请你说一说如何做更好的自己。
（一）课后反思：
本节课我学会了：
本节课存在的问题：
把本节课所学知识画出思维导图
参考答案：
二、预习导学
1.兴趣、气质、性格、能力；尊重和接受
2.欣赏自己；接纳自己；完善自己；发掘自己的潜能；他人、为社会带来福祉
三、合作探究
【答案】①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④更不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
【详解】本题考查做更好的自己，可结合教材知识作答。
课堂达标
1.C
【详解】本题考查接纳自己的要求、欣赏自己的要求、做更好自己的要求。
①③④：做更好的自己需要我们接纳自己，接纳自己的全部，接纳自己的优点、不完美等；要做到扬长避短，主动改正缺点；在和他人共同生活中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现，故①③④说法正确；
②：我们要欣赏自己的独特、优点、努力和对他人的奉献，并不是“全部”，故②说法错误；
故本题选C。
2.A
解析：做最好的自己就要扬接纳自己，世界上没有完全相同的两个人体现了每个人是独特的，要尊重个体差异，学会接纳自己。A正确，符合题意。
3.A
【解析】 本题考查尊重和接受个体的差异。
“在这个世界上再没有第二个我。我和某些人可能会有些相似之处，但没有一个人能和我完全相同”，这告诉我们，要尊重和接受个体差异，学会欣赏自己的独特，①②符合题意。“必须”的说法绝对，③不选；他人合理、正确的建议应该采纳，④说法错误。
4.D
【解析】此题考查正确认识自己、做更好的自己。观察漫画可知，漫画《做更好的自己》启示我们要不断完善自我，激发潜能，正确认识自我，超越自我，③④正确；我们要主动改正缺点，①错误；我们要欣赏自己优点，但不能自我满足，②错误。
5.B
【详解】本题考查接纳和欣赏自己。
B：漫画中绿色的果实看到红色的果实被摘走，感慨自己长得慢，只看到自己的短处，没有看到自己的长处，启示我们要学会接纳和欣赏自己，故B符合题意；
ACD：漫画表达的是要学会接纳和欣赏自己，未体现他人评价、生命的脆弱和短暂、战胜挫折需要他人的帮助；故ACD不符合题意；
故本题选B。
6.D
解析：每个人都有自己的弱点，我们要正视自己的弱点，并尽自己最大努力战胜自己的弱点，不能逃避掩盖自己的弱点，故D选项观点错误，所以答案选D。
考点：本题考查了正确认识自己的相关知识。
7.B
【解析】 本题考查不断发掘自己的潜能。
确立新目标、迎接新挑战才能成功走出舒适区，这需要不断发掘个人潜能，故选B。
8.A
【详解】本题考查对激发潜能的认识和理解。
①②③：依据教材知识并分析题干可知，激发潜能，我们可以珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务，故①②③说法符合题意；
④：潜能需要开发，故④说法错误；
故本题选A。
9.C
【解析】本题考査激发潜能、自信自强的相关知识。张雨罪是赛场上的“劳模”，张雨罪通过平均每四天一次的比赛，不断挑战自我，最终获得成功，启示我们激发潜能，完善自我，积极乐观，自信自强，挑战自我，勇攀高峰，故①③④说法正确；②要接纳自己的缺点，并主动改正缺点，故②说法错误。
10.C
【解析】 本题考查接纳自己、欣赏自己。
小志认为自己“记忆力特别好，但逻辑思维能力不强”，体现了小志能够接纳自己的全部，包括缺点；小志相信勤能补拙，经过努力，会改善情况，体现了其敢于直面不足，有信心弥补不足；小志的整体总结体现了其对自己抱有正确的态度。故①②④说法正确。小志认为自己“记忆力特别好”体现了其欣赏自己的优点，③说法错误。
(1）做更好的自己，需要学会欣赏自己；学会接纳自己；不断完善自己；不断发掘自己的潜能等。
（2）①我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己；
②接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现任又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是简要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
③对自己有一个恰当的自我评价，对自己有正确的态度，不骄傲也不自卑。
解析： 本题考察的知识点是做更好的自己。
第（1）问结合材料可知，平平不够自信，因为别人的言论产生自我怀疑，故启示可从接纳与欣赏自己、正确认识自己、做更好的自己等角度进行分析。
第（2）问考查如何正确对待他人嘲笑。可从接纳与欣赏自己、做更好的自己等角度思考
12.（1）【答案示例】不同意该观点。
理由：
①对于自己的生理缺陷，我们要勇敢、乐观地接纳；
②对于自己存在的缺点，我们不能以接纳自己为借口不去改正，否则会对我们的成长产生不利影响，我们要主动改正自己的缺点，不断完善自己，不断发展自己。
【解题思路】本问考查学会接纳自己、不断完善自己的相关知识。结合所学知识，首先进行表态：不同意该观点；理由可从对于自己的生理缺陷要勇敢、乐观地接纳；对于自己存在的缺点，要主动改正等方面作答。
（2）①需要正确认识自己，学会欣赏自己；
②需要学会接纳自己；
③需要不断完善自己；
④需要不断发掘自己的潜能；
⑤需要为他人、为社会服务。
【解题思路】本问考查如何做更好的自己。依据所学知识回答即可。
21世纪教育网(www.21cnjy.com)

展开更多......

收起↑