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大象版（2017秋）四年级上册科学第四单元第4课《呼吸与运动》
一、填空题
1．（2023四上·巨野期中）　 　是人体尽力吸气后，尽力呼出气体的量，是人体发育是否　 　的一个指标。
2．（2023四上·巨野期中）通过分析探讨哪些活动会影响我们每分钟呼吸的次数，运动都会　 　我们的呼吸次数，呼吸次数的增加对我们的健康是有　 　的。
3．（2023四上·巨野期中）人体的运动量越大，需要消耗掉氧气　 　，人的呼吸就会　 　。
4．（2023四上·海城月考）与平静状态相比，运动后呼吸次数都会　 　。
5．（2023四上·通道期中）肺活量通常是指一次尽最大力气　 　气体，然后再尽力的将气体　 　的气量。肺活量的大小跟年龄以及身材和性别都有关系，在患有呼吸系统疾病的情况下，肺活量也会　 　。
二、判断题
6．（2024四上·铜山期末）肺活量的单位是毫升。（　　）
7．（2023四上·深圳期中）肺活量是身体发育是否健康的一个指标。（　　）
8．（2023四上·临猗期末）肺活量大的人在剧烈运动时，呼吸和心跳不会加速。 (　　)
9．（2023四上·自贡期末）吹哨子的时间越长，表示肺活量越大。（　　）
10．（2023四上·自贡期末）体育课上运动后的呼吸次数加快，能较快恢复到平静的呼吸次数，说明身体比较健康。（　　）
三、单选题
11．（2024四上·沁阳期末）人运动后，呼吸会加快，这是因为（　　）
A．运动时需要更多的氧气
B．运动时人太累了
C．运动时需要更多的养分
12．（2024四上·郓城期末）运动5分钟后，呼吸和心跳会（　　）。
A．比平时加快 B．比平时减慢 C．不会有任何改变
13．（2024四上·罗湖期末）如果平静状态下每分钟大约呼吸22次，那剧烈运动后每分钟呼吸有可能是（　　）
A．10次 B．22次 C．42次
14．（2024四上·宝安期末）果果告诉科科，利用哨子也可以大致比较两人的肺活量。具体方法是：捏住鼻子，吹响哨子，比一比（　　）。
A．谁吹响哨子的声音更高
B．谁吹响哨子的声音更强
C．谁吹响哨子的时间更长
15．（2024四上·涟源期末）在一次肺活量检测中，小明测量了三次，数据分别为：2000mL、1500mL、1700mL。因此小明的肺活量值为（　　）。
A．2000mL B．1500mL C．1700mL
四、综合题
16．（2024四上·克拉玛依期末）10月份乐乐同学在学校进行了体质测试，请你根据实际情况，分析完成题。
（1）乐乐同学对自己50米跑前后的呼吸和心跳次数进行了记录：
50米跑完后，乐乐的呼吸次数最可能是（　　）
A．15次 B．33次 C．24次
（2）《国家学生体质健康标准(2014年修订》》中提供了小学四年级女生肺活量健康标准在900毫升-2000毫升，右图是乐乐(女)在测肺活量时测量袋的情况，你认为乐乐的肺活量（　　）
A．达标 B．不达标 C．不确定
五、简答题
17．（2020四上·贵定期末）在跑步体育锻炼时，我们会气喘吁吁的，请你说一说，为什么我们的呼吸会加快呢？
六、解答题
18．（2023四上·红塔月考）运动时呼吸的变化。
（1）运动时呼吸会　 　人在运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平静时多，呼出和吸入的气体量也比平静时多，导致呼吸加快。
（2）人在剧烈运动后呼吸次数会　 　；相同条件下，男生比女生的呼吸次数略少，老师比学生的呼吸次数略少。
七、实验探究题
19．（2023四上·洪山期末）测量肺活量。
《测量肺活量》一课中，小科利用简易肺活量测量袋测量三次肺活量后，得到了以下表格中的数据，根据实验回答以下问题。
次数 第一次 第二次 第三次
肺活量 1850mL 2600mL 2900mL
（1）在表格中圈出小科肺活量的最终取值。
（2）小科体质健康检测时，利用电子仪器测得肺活量为1820mL，因此利用简易测量袋获得的数据　 　（偏大/偏小），可能原因是　 　。
（3）小科阅读资料后发现排水法也能测量肺活量，正确的操作是（　　）。
A． B．
（4）写出增强肺活量的方法　 　（至少两个）。
（5）《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中有关肺活量数据：小学四年级男生肺活量在　 　毫升至　 　毫升、女生肺活量在　 　毫升至　 　毫升。
20．（2023四上·兰溪期末）小豆在测肺活量，按照正确的实验步骤在（　　）里填写序号，并回答问题。
（　 　 ）深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。
（　 　 ）读取鼓起的测量袋上的最大数值。
（　 　 ）展开测量袋，放置好通气管。
（　 　 ）肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出，然后将测量袋往里卷，直至卷不进去为止。
小豆(男生)测量的数据第一次为1500，第二次数据为1600，第三次为1550，单位应该填写（　 　 ），他应该选择(　 　）作为自己的肺活量。
答案解析部分
1．【答案】肺活量；健康
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。人在剧烈运动后呼吸次数会增加。肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如相同条件下，成人的肺活量大于儿童，男生的肺活量大于女生。
2．【答案】增加；益
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】经常锻炼身体会增大我们的肺活量获得更多的氧气，肺活量可以通过经常跑步、游泳等身体锻炼来提高，也可以通过一些调整呼吸的方法来增加肺活量，对我们的健康是有益的。
3．【答案】越多；越快
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】我们每时每刻都在呼吸着，随着运动量的增加，每分钟的呼吸次数会逐渐增加，因为人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，以便呼出和吸入气体。
4．【答案】增加
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。所以人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。
5．【答案】吸入；呼出；减小
【知识点】吸入气体和呼出气体；测量肺活量；呼吸系统
【解析】【分析】肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。它代表了一次呼吸的最大通气量，可以在一定程度上反映呼吸机能的潜在能力。肺活量跟人的年龄和身体的健康等都有关，在患有呼吸系统疾病的情况下，肺活量会减小。
6．【答案】正确
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】 肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，肺活量的单位是毫升。
7．【答案】正确
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】 肺活量是肺功能强弱的一个重要指标，肺活量大就意味着呼吸系统强大，能为身体提供足够多的氧气，肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
8．【答案】错误
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】运动过后我们心脏会跳动加快，输血量增大，血流加快，以便给运动器官补充足够能量，以维持运动器官所需的能量，人体能量是以糖的形式储存的，糖分解需要氧气，分解后变成能量、二氧化碳、水，因此肺活量就会增大以满足人体所需的氧气，同时排出二氧化碳，所以呼吸次数会增加。题目说法错误。
9．【答案】正确
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是人体呼吸功能的重要指标，经常锻炼身体，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。所以吹哨子的时间越长，表示肺活量越大。题目说法正确。
10．【答案】正确
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】我们每时每刻都在呼吸着，随着运动量的增加，每分钟的呼吸次数会逐渐增加，因为人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，以便呼出和吸入气体。能较快恢复到平静的呼吸次数，说明肺活量较大，身体比较健康。题目说法正确。
11．【答案】A
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。所以人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。
12．【答案】A
【知识点】呼吸次数；心脏的运动
【解析】【分析】运动时要比静止状态耗能大，而机体所需的能量大部分是由呼吸作用产生的，呼吸作用消耗氧气，释放二氧化碳，因此呼吸次数增加，而心跳加快能使血液循环加快，使能量输送加快以满足机体临时的需要，故应选A。
13．【答案】C
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺必须更加卖力地工作。人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。平静状态下每分钟大约呼吸22次，剧烈运动后每分钟呼吸与平静时相比会加快，所以是42次。
14．【答案】C
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如成人的肺活量大于儿童，适当进行体育锻炼(强度因人而异)，参加户外活动，有利于增强肺活量。肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得响，时间也久。
15．【答案】A
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】测量肺活量时，我们测量三次，最终取的肺活量值是测量中的最大值，所以小明的肺活量是2000mL。
16．【答案】（1）B
（2）A
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】（1）人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。所以50米跑完后，乐乐的呼吸次数会比安静状态多，最可能是33次。
（2）《国家学生体质健康标准(2014年修订》》中提供了小学四年级女生肺活量健康标准在900毫升-2000毫升，乐乐(女)在测肺活量时肺活量是大于900毫升，所以乐乐的肺活量达标。
17．【答案】呼吸实际上是吸入氧气，呼出二氧化碳的过程。运动时需要消耗更多的氧气，所以呼吸会加快。
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】运动后人体的氧气消耗量是需要增加，只有通过增加呼吸而来满足需求。运动后是会呼吸加快的。
18．【答案】（1）加快
（2）增加
【知识点】呼吸次数；呼吸系统
【解析】【分析】肺活量是肺功能强弱的一个重要指标，肺活量大就意味着呼吸系统强大，能为身体提供足够多的氧气，肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
（1）人在运动以后呼吸会加快，这是因为运动会耗费大量的氧，人是通过呼吸得到氧气，所以呼吸加快。
（2）人在剧烈运动后呼吸次数会增加。肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如相同条件下，成人的肺活量大于儿童，男生的肺活量大于女生。
19．【答案】（1）
（2）偏大；简易测量袋测量误差较大
（3）A
（4）经常参加体育锻炼；采用深呼吸运动方法
（5）1100；2600；900；2000
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】(1)肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。简易肺活量测量袋使用方法：展开测量袋；深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋；肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出；读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位为毫升)这就是测得的肺活量。小科肺活量的最终取值是2900mL。
(2)小科体质健康检测时，利用电子仪器测得肺活量为1820mL，因此利用简易测量袋获得的数据偏大，可能原因是简易测量袋测量误差较大。
(3)与水相比，空气密度小，比水轻，在水中向上浮，因此，需要应用向下排水法收集空气。图中正确的操作是A图装置，B装置不能用来收集空气。故A正确，B选项错误。
(4)增强肺活量的方法一般是经常参加体育锻炼，采用深呼吸运动方法也可以增大肺活量。
(5)《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据：小学四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升；小学四年级女生肺活量在900毫升~2000毫升。
20．【答案】2；3；1；4；毫升；1550
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在尽力吸气后再尽力呼出的气体量，是一次呼吸的最大呼气量。每个人的呼吸次数与每个人的肺活量有关。肺活量大的人，身体供氧能力强。简易肺活量测量袋使用方法：展开测量袋后深吸一口气，将气体从通气管呼入测量袋；肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出；读取鼓起的测量袋上的最大数值，单位为毫升，这是测量得出的肺活量。选取测量数据时，我们一般选取中间数。肺活量的单位为毫升。
1 / 1大象版（2017秋）四年级上册科学第四单元第4课《呼吸与运动》
一、填空题
1．（2023四上·巨野期中）　 　是人体尽力吸气后，尽力呼出气体的量，是人体发育是否　 　的一个指标。
【答案】肺活量；健康
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。人在剧烈运动后呼吸次数会增加。肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如相同条件下，成人的肺活量大于儿童，男生的肺活量大于女生。
2．（2023四上·巨野期中）通过分析探讨哪些活动会影响我们每分钟呼吸的次数，运动都会　 　我们的呼吸次数，呼吸次数的增加对我们的健康是有　 　的。
【答案】增加；益
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】经常锻炼身体会增大我们的肺活量获得更多的氧气，肺活量可以通过经常跑步、游泳等身体锻炼来提高，也可以通过一些调整呼吸的方法来增加肺活量，对我们的健康是有益的。
3．（2023四上·巨野期中）人体的运动量越大，需要消耗掉氧气　 　，人的呼吸就会　 　。
【答案】越多；越快
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】我们每时每刻都在呼吸着，随着运动量的增加，每分钟的呼吸次数会逐渐增加，因为人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，以便呼出和吸入气体。
4．（2023四上·海城月考）与平静状态相比，运动后呼吸次数都会　 　。
【答案】增加
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。所以人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。
5．（2023四上·通道期中）肺活量通常是指一次尽最大力气　 　气体，然后再尽力的将气体　 　的气量。肺活量的大小跟年龄以及身材和性别都有关系，在患有呼吸系统疾病的情况下，肺活量也会　 　。
【答案】吸入；呼出；减小
【知识点】吸入气体和呼出气体；测量肺活量；呼吸系统
【解析】【分析】肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。它代表了一次呼吸的最大通气量，可以在一定程度上反映呼吸机能的潜在能力。肺活量跟人的年龄和身体的健康等都有关，在患有呼吸系统疾病的情况下，肺活量会减小。
二、判断题
6．（2024四上·铜山期末）肺活量的单位是毫升。（　　）
【答案】正确
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】 肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，肺活量的单位是毫升。
7．（2023四上·深圳期中）肺活量是身体发育是否健康的一个指标。（　　）
【答案】正确
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】 肺活量是肺功能强弱的一个重要指标，肺活量大就意味着呼吸系统强大，能为身体提供足够多的氧气，肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
8．（2023四上·临猗期末）肺活量大的人在剧烈运动时，呼吸和心跳不会加速。 (　　)
【答案】错误
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】运动过后我们心脏会跳动加快，输血量增大，血流加快，以便给运动器官补充足够能量，以维持运动器官所需的能量，人体能量是以糖的形式储存的，糖分解需要氧气，分解后变成能量、二氧化碳、水，因此肺活量就会增大以满足人体所需的氧气，同时排出二氧化碳，所以呼吸次数会增加。题目说法错误。
9．（2023四上·自贡期末）吹哨子的时间越长，表示肺活量越大。（　　）
【答案】正确
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是人体呼吸功能的重要指标，经常锻炼身体，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。所以吹哨子的时间越长，表示肺活量越大。题目说法正确。
10．（2023四上·自贡期末）体育课上运动后的呼吸次数加快，能较快恢复到平静的呼吸次数，说明身体比较健康。（　　）
【答案】正确
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】我们每时每刻都在呼吸着，随着运动量的增加，每分钟的呼吸次数会逐渐增加，因为人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，以便呼出和吸入气体。能较快恢复到平静的呼吸次数，说明肺活量较大，身体比较健康。题目说法正确。
三、单选题
11．（2024四上·沁阳期末）人运动后，呼吸会加快，这是因为（　　）
A．运动时需要更多的氧气
B．运动时人太累了
C．运动时需要更多的养分
【答案】A
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺就必须更加卖力地工作。所以人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。
12．（2024四上·郓城期末）运动5分钟后，呼吸和心跳会（　　）。
A．比平时加快 B．比平时减慢 C．不会有任何改变
【答案】A
【知识点】呼吸次数；心脏的运动
【解析】【分析】运动时要比静止状态耗能大，而机体所需的能量大部分是由呼吸作用产生的，呼吸作用消耗氧气，释放二氧化碳，因此呼吸次数增加，而心跳加快能使血液循环加快，使能量输送加快以满足机体临时的需要，故应选A。
13．（2024四上·罗湖期末）如果平静状态下每分钟大约呼吸22次，那剧烈运动后每分钟呼吸有可能是（　　）
A．10次 B．22次 C．42次
【答案】C
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管送到身体的各个部分，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，肺必须更加卖力地工作。人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。平静状态下每分钟大约呼吸22次，剧烈运动后每分钟呼吸与平静时相比会加快，所以是42次。
14．（2024四上·宝安期末）果果告诉科科，利用哨子也可以大致比较两人的肺活量。具体方法是：捏住鼻子，吹响哨子，比一比（　　）。
A．谁吹响哨子的声音更高
B．谁吹响哨子的声音更强
C．谁吹响哨子的时间更长
【答案】C
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如成人的肺活量大于儿童，适当进行体育锻炼(强度因人而异)，参加户外活动，有利于增强肺活量。肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得响，时间也久。
15．（2024四上·涟源期末）在一次肺活量检测中，小明测量了三次，数据分别为：2000mL、1500mL、1700mL。因此小明的肺活量值为（　　）。
A．2000mL B．1500mL C．1700mL
【答案】A
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】测量肺活量时，我们测量三次，最终取的肺活量值是测量中的最大值，所以小明的肺活量是2000mL。
四、综合题
16．（2024四上·克拉玛依期末）10月份乐乐同学在学校进行了体质测试，请你根据实际情况，分析完成题。
（1）乐乐同学对自己50米跑前后的呼吸和心跳次数进行了记录：
50米跑完后，乐乐的呼吸次数最可能是（　　）
A．15次 B．33次 C．24次
（2）《国家学生体质健康标准(2014年修订》》中提供了小学四年级女生肺活量健康标准在900毫升-2000毫升，右图是乐乐(女)在测肺活量时测量袋的情况，你认为乐乐的肺活量（　　）
A．达标 B．不达标 C．不确定
【答案】（1）B
（2）A
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】（1）人在运动时，呼吸急促，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。所以50米跑完后，乐乐的呼吸次数会比安静状态多，最可能是33次。
（2）《国家学生体质健康标准(2014年修订》》中提供了小学四年级女生肺活量健康标准在900毫升-2000毫升，乐乐(女)在测肺活量时肺活量是大于900毫升，所以乐乐的肺活量达标。
五、简答题
17．（2020四上·贵定期末）在跑步体育锻炼时，我们会气喘吁吁的，请你说一说，为什么我们的呼吸会加快呢？
【答案】呼吸实际上是吸入氧气，呼出二氧化碳的过程。运动时需要消耗更多的氧气，所以呼吸会加快。
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】运动后人体的氧气消耗量是需要增加，只有通过增加呼吸而来满足需求。运动后是会呼吸加快的。
六、解答题
18．（2023四上·红塔月考）运动时呼吸的变化。
（1）运动时呼吸会　 　人在运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平静时多，呼出和吸入的气体量也比平静时多，导致呼吸加快。
（2）人在剧烈运动后呼吸次数会　 　；相同条件下，男生比女生的呼吸次数略少，老师比学生的呼吸次数略少。
【答案】（1）加快
（2）增加
【知识点】呼吸次数；呼吸系统
【解析】【分析】肺活量是肺功能强弱的一个重要指标，肺活量大就意味着呼吸系统强大，能为身体提供足够多的氧气，肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
（1）人在运动以后呼吸会加快，这是因为运动会耗费大量的氧，人是通过呼吸得到氧气，所以呼吸加快。
（2）人在剧烈运动后呼吸次数会增加。肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如相同条件下，成人的肺活量大于儿童，男生的肺活量大于女生。
七、实验探究题
19．（2023四上·洪山期末）测量肺活量。
《测量肺活量》一课中，小科利用简易肺活量测量袋测量三次肺活量后，得到了以下表格中的数据，根据实验回答以下问题。
次数 第一次 第二次 第三次
肺活量 1850mL 2600mL 2900mL
（1）在表格中圈出小科肺活量的最终取值。
（2）小科体质健康检测时，利用电子仪器测得肺活量为1820mL，因此利用简易测量袋获得的数据　 　（偏大/偏小），可能原因是　 　。
（3）小科阅读资料后发现排水法也能测量肺活量，正确的操作是（　　）。
A． B．
（4）写出增强肺活量的方法　 　（至少两个）。
（5）《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中有关肺活量数据：小学四年级男生肺活量在　 　毫升至　 　毫升、女生肺活量在　 　毫升至　 　毫升。
【答案】（1）
（2）偏大；简易测量袋测量误差较大
（3）A
（4）经常参加体育锻炼；采用深呼吸运动方法
（5）1100；2600；900；2000
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】(1)肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。简易肺活量测量袋使用方法：展开测量袋；深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋；肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出；读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位为毫升)这就是测得的肺活量。小科肺活量的最终取值是2900mL。
(2)小科体质健康检测时，利用电子仪器测得肺活量为1820mL，因此利用简易测量袋获得的数据偏大，可能原因是简易测量袋测量误差较大。
(3)与水相比，空气密度小，比水轻，在水中向上浮，因此，需要应用向下排水法收集空气。图中正确的操作是A图装置，B装置不能用来收集空气。故A正确，B选项错误。
(4)增强肺活量的方法一般是经常参加体育锻炼，采用深呼吸运动方法也可以增大肺活量。
(5)《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据：小学四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升；小学四年级女生肺活量在900毫升~2000毫升。
20．（2023四上·兰溪期末）小豆在测肺活量，按照正确的实验步骤在（　　）里填写序号，并回答问题。
（　 　 ）深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。
（　 　 ）读取鼓起的测量袋上的最大数值。
（　 　 ）展开测量袋，放置好通气管。
（　 　 ）肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出，然后将测量袋往里卷，直至卷不进去为止。
小豆(男生)测量的数据第一次为1500，第二次数据为1600，第三次为1550，单位应该填写（　 　 ），他应该选择(　 　）作为自己的肺活量。
【答案】2；3；1；4；毫升；1550
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在尽力吸气后再尽力呼出的气体量，是一次呼吸的最大呼气量。每个人的呼吸次数与每个人的肺活量有关。肺活量大的人，身体供氧能力强。简易肺活量测量袋使用方法：展开测量袋后深吸一口气，将气体从通气管呼入测量袋；肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出；读取鼓起的测量袋上的最大数值，单位为毫升，这是测量得出的肺活量。选取测量数据时，我们一般选取中间数。肺活量的单位为毫升。
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