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7.2.2《做更好的自己》课时训练
一、单项选择题：
1．中学生小美觉得自己不够漂亮，总想通过整容变得和明星一样，你会对她说（ ）
①要学会接纳自己，世界上没有完全相同的两个人 ②美丽动人很重要，我们要想办法把自己变美 ③要学会欣赏自己，自己是独特的 ④要学会接纳自己，接纳自己的不完美
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
2．获得北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌的谷爱凌说：“我不是想打败别的选手，我不是想比别人好，我是想做到自己最好。”这告诉我们做更好的自己需要（ ）
①扬长避短 ②建立友谊 ③激发潜能 ④欣赏他人
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
3．2022年央视中秋晚会上，歌手周深一曲（ISeeUs）惊艳全场，仿若天籁。但，这天籁般的嗓音曾经却是他的噩梦。在中学时期，这些话一度让他很自卑，甚至差点放弃了音乐的梦想。最后，如愿成为一名歌手。周深的事例告诉我们（ ）
①他人评价有助于正确认识自己 ②用理性的心态对待他人的评价 ③正确认识自己能促进自我发展 ④全面认识自己，积极悦纳自我
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
4．心理学家王薇华认为，“职场和容貌焦虑都是过度关注自己的缺陷，总是无意识地夸张和放大它，从而忽略了自己积极的一面。与其在精修照片里‘长得漂亮’，不如在现实生活中‘活得漂亮’。”作为中学生，如果遇到这样的问题，应该（ ）
①要接纳自己的全部，做更好的自己 ②重点关注自己的优点，增强自信心 ③学会欣赏自己的独特、努力和完美 ④用乐观的心态、勇气和智慧接纳自己
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
5．“欣赏他人是一种肚量，欣赏自己则是一种智慧。”这句话告诉我们中学生要（ ）
A．接纳自己的优点，不接纳自己的不完美，以扬长避短
B．欣赏他人的同时欣赏自己的独特、优点、努力、奉献
C．学会自我鼓励与奋进，无需学会欣赏他人向他人学习
D．只能接纳自己美好的未来，不要接纳自己不堪的过去
6．爱自己能够遇到困难时不气馁，能够接纳自己的缺点不足，认识自己积极改正，相信自己，为成为更好的自己而不断努力！这句话告诉我们要（ ）
①全面、客观地分析他人对自己的评价，要争做完美的自己 ②学会欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力 ③承认并接纳自己的不足，肯定自己为改正不足做出的努力 ④学会肯定和欣赏自己的一切，享受生活，做一个快乐的人
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
7．“骏马能历险，掣田不如牛：坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。”这句话形象地说明（ ）
①每个人都是独一无二的个体 ②要悦纳自己，相信自己是最完美的 ③我们要善于发现自己的长处和优势 ④人都是变化发展的，要用发展的眼光看待自己
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
8．“知错能改，善莫大焉！”班会课上老师希望同学们能好好利用初一的时光，不断充实、完善自己（ ）
①正视自己的不足，主动改正缺点 ②全面了解自己，尽量做到扬长避短 ③重视老师、同学的评价，全盘接受 ④积极参与各类活动，激发自身潜能
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9．小丽在自我评价中写道：“不知不觉，七年级的第一学期即将结束，算不上特别优秀的我，也收获多多。成长无止境，我仍然期待遇见更好的自己，不给成长留遗憾……”为了遇见更好的自己，小丽应（ ）
①合理定位，正确认识自己 ②张扬自我，激发自己潜能 ③反思自我，主动改正缺点 ④接纳自我，学会扬长避短
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10．总书记指出:“广大青年要坚定不移的听党话、跟党走。怀抱梦想又脚踏实地,敢想敢为又善做善成,立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年,让青春在全面建设社会主义现代化国家的实践中绽放绚丽之花。”作为新时代的中学生,我们应该做到（ ）
A．拥抱梦想,放弃学业,提早为社会做贡献
B．接纳并欣赏自己,为自己的完美喝彩
C．在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
D．少年有梦,不应付诸行动,而要止于心动
11．人的潜能犹如一座有待开发的金矿，蕴含丰富。下列做法有利于激发潜能的有（ ）
①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域 ②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要 ③通过积极合作，与他人共同完成任务 ④通过心理暗示，相信自己永远不会失败
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
12．13岁就成了孤儿的书仁龙。靠着捡废品吃野果子，仍然坚持学习，最终以707分考入北京大学。坚强少年韦仁龙（ ）
①努力拼搏，实现人生理想 ②立志成才，做更好的自己 ③面对挫折，激发所有潜能 ④消除困难，不允许有失败
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
13．习近平总书记就如何正确对待批评和自我批评提出了明确要求：对自己的缺点错误，要敢于正视，主动改正；对他人的提醒批评，要闻过则喜，虚心接受。对于你身上存在的缺点，你的做法是（ ）
①从最难以改正的缺点开始主动改正 ②在公开场合做出改正缺点的承诺 ③全靠自己努力，不要他人的协助 ④及时肯定自己改正缺点而作出的努力
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
14．爸爸说洋洋做事三分钟热度，不能持之以恒；同学认为她热情、待人真诚友善；老师觉得她头脑灵活、好学奋进，但是做事有些拖拉……对此，洋洋应该（ ）
①全面客观地认识自己 ②理性面对他人的评价 ③努力改正自己的缺点 ④接纳自己的优点即可
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
15．华为总裁任正非说，渺小的缺点人人都有，改正丢掉，朝着正确的方向前进就一定能够达到珠穆朗玛峰。如果你身上有缺点，你会（ ）
①从最难以改正的缺点开始主动改正 ②及时肯定自己改正缺点作出的努力 ③全靠自己的努力，不要他人的协助 ④在公开的场合做出改正缺点的承诺
A．①② B．①③ C．③④ D．②④
二、分析说明题
16．【认识自我，完善自我】
材料一 骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以就短，智者难为谋。
材料二 有一位名人讲：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人。在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式唱歌，你只能以自己的方式绘画……不论好与坏，你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”
阅读上述材料，回答下列问题：
(1)请从“自我认知”角度谈谈上述两则材料给予你的启示有哪些？
(2)作为新时代青少年，我们应该怎样做更好的自己呢？
17．阅读材料完成试题
习近平总书记曾说：“每个人的世界都是一个圆，学习是半径，半径越大，拥有的世界就越广阔。”“希望孩子们养成读书学习的习惯，快乐学习，健康成长。”
古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材。“
(1) 做更好的自己，不断完善自己？
(2)作为新时代青少年，怎样不断发掘自己的潜能？
参考答案
1．D 2．B 3．D 4．B 5．B 6．B 7．B 8．B 9．C 10．C
11．A 12．A 13．B 14．A 15．D
16．(1)每个人都有自己的优点和缺点，长处和短处，我们要学会正确认识自己、欣赏自己、接纳自己。
(2) ①做更好的自己，学会欣赏自己；②做更好的自己，学会接纳自己； ③做更好的自己，不断完善自己；④做更好的自己，不断发掘自己的潜能； ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。⑥做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
17．（1）①我们要善于发挥自己的优点和长处、并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
（2）①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； ③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
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统编版道德与法治七年级上
第二节 做更好的自己
新知导入
作为新时代的新青年，必须要不忘初心、牢记使命，以时不我待、只争朝夕的责任感，努力书写无愧于历史和时代的青春篇章，在新时代成就更好的自己。
努力不一定有收获，但是不努力一定没有收获，这是一个最好的时代，请相信自己，一定要做最好的自己。
教学目标
道德修养：
认识的做更好的自己是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。
法治观念：
初步具备法治观念，奉献社会，履行职责。
健全人格：
学会以积极的态度去接纳和欣赏自己，不断发展和完善自己。
责任意识：
学会接纳和欣赏自己，努力完善自我，为他人、为社会谋福祉，积极承担责任。
教学重点 接纳自我、发展自我；
教学难点 学会接纳自己的不足，发挥自身的潜能。
01
为什么要做更好的自己？
02
怎样学会欣赏自己？
03
怎样学会接纳自己？
04
怎样不断完善自己？
目录
CONTENTS
自学导航
05
怎样不断发掘自己的潜能？
06
怎样做更好的自己？
01
生活观察
晓蓉之所以觉得累，是因为她只看到了对方的优点，盲目地效仿对方，而不能积极地接纳自己的不足，做真正的自己。
（1）你是如何看待小蓉的累？
积极地接纳自我，既认识到自己的优点，也接纳自己的缺点和不足。
（2）如果你是小蓉，你会怎么做？
名言探究
①世界上每片树叶都有自己的脉络，自己的纹理，它们的成长环境也是千差万别的，所以世界上从没有两片树叶是完全一样的！
②世上的人也是一样的，每个人都有自己的成长环境，有自己的生活、思想、爱好，所以世界上也没有两个人是完全一样的！
③每一个人都是这个世界上独一无二的存在，每一种人生，都会在路上看到属于他自己独特的风景。
我们应该如何理解这句话？
每个人都是独一无二的存在，你的人生同样很精彩
德国哲学家莱布尼茨
为什么要做更好的自己？
①每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
知识探究
02
视频探究
学会欣赏独一无二的自己
视频给我们什么启示？
①人生最美的样子，不是被别人喜欢，而是懂得自我欣赏！每个人都是独一无二的，都有自己的优点和长处。你欣赏别人拥有的，殊不知别人也羡慕你所拥有的！
②欣赏自己是一种素质，一种境界，一种能力。人唯有懂得欣赏自己，才会拥有更多的快乐和幸福，才会更好地去享受生活。
③没事多学会欣赏一下自己的长处，并尽可能的将其发挥出来，扬长避短，努力奋斗，坚持不懈，你终会击败许多人，活得像自己，成为许多人欣赏、羡慕的对象。
欣赏自己不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，而是脚踏实地地努力后的一种自信。
探究分享
我最欣赏自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很大，但是它很独特，眼窝很深，像大海一样深邃。
我最欣赏自己对朋友的态度是真诚，我真心对待朋友，不做表面文章，不虚伪做作。
我最欣赏自己对学习的态度是勤奋刻苦，学习没有捷径可走。我时刻保持勤奋刻苦的态度，不断挑战自己，克服困难，努力完成学习任务 。
我最欣赏自己的性格，我是一个性格外向的人，有着开朗的心情，热情地对待身边的每一个朋友。
我最欣赏自己认真做事的态度，一旦要做这件事情，就要尽最大努力最好。
你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
知识探究
①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
怎样学会欣赏自己？
你能为他们解答困惑吗？
①任何事物都处在连续不断地变化当中，人的成长也是一个不断变化的过程。
②青少年身心的变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，而不是自我否定的理由。
③我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。
探究分享
视频探究
学会接受自己得平凡
视频给我们什么启示？
①世界上没有绝对完美的东西，也没有绝对完美的人。有缺憾才是恒久，不完美才叫人生。很多人都努力争取一个完美而成功的人生，然而，多少人拼尽了全力，终其一生也只能平凡。平凡，是大多数人的人生轨迹。 ②我们不过是一个平凡的普通人，不必太较真，接纳自己的失败，接纳自己的平凡，人生是我们自己的，再苦再累我们也要活得热气腾腾。
知识探究
①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
怎样学会接纳自己？
视频探究
小故事大道理《枭将东徙》
视频给我们什么启示？
①在一个环境中若得不到认可，就应该反思自己的问题或缺点，而不是逃避，只有正视自己的缺点并改正才能得到大家的欢迎与肯定。
②启示我们遇到问题的时候不要逃避，要思考问题出在哪里，如果是自身的错误，就要勇于改正。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
方法技能
①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
②具体描述自己的缺点。
③从最容易改正的缺点开始。
④及时肯定或奖励自已为改正缺点所作的努力。
⑤请一个自己信任的人来协助。
⑥在公开场合作出改正缺点的承诺。
⑦运用自己以前改正缺点的成功经脸。
改正缺点的方法
①我们都希望让自己更好，因此需要掌握改正自身缺点的方法。我们要根据自身实际情况，找到适合自己的方法。
②每个人都不是十全十美的，在我们身上存在的不足之处蕴藏着我们成长的契机。改正缺点需要信心、勇气，也需要方法。
给我们什么启示？
知识探究
①我们要善于发挥自己的优点和长处、并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
怎样不断完善自己？
你有什么感悟？
①每个人身上都蕴藏着宝藏，需要我们不断发现。
②做更好的自己，需要不断激发自己的潜能，我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能。
相关链接
知识探究
怎样不断发掘自己的潜能？
①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；
②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；
③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
虽然距离目标路途还很遥远，但是由于心志所向，所以即使路途很遥远，也没有什么能阻挡我追寻的脚步。
路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。
路漫漫其修远兮，
吾将上下而求索。
在追寻真理方面，前方的道路还很漫长，但我将百折不挠，不遗余力地去追求和探索。
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
名言探究
知识归纳
我们如何做更好的自己？
①做更好的自己，学会欣赏自己；
②做更好的自己，学会接纳自己；
③做更好的自己，不断完善自己；
④做更好的自己，不断发掘自己的潜能；
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
⑥做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
核心金句
1、我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
2、欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
3、接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4、我们要善于发挥自己的优点和长处、并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
5、做更好的自己，不断发掘自己的潜能；
6、做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
7、做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
知识总结
03
1、 “当一个人不能接纳自己，不能和自己友好地相处的时候，他就不能和别人友好地相处。”生活中，我们接纳自我，需要（ ）
①把自己看成最完美的人
②接纳自己的全部
③有骄傲的心态
④有勇气和智慧
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
C
课堂练习
2、放学路上，小华向你倾诉说：“我很笨，我成绩不好，长得也不好看……”作为朋友，你想对他说（ ）
①要保持乐观的心态，接纳自己的不完美
②要善于发现自己的优点和长处
③去整形医院改造一番，展示自己的魅力
④取得好成绩，需要科学的方法
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
课堂练习
3、接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候很难。接纳自己（ ）
①需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
②只接纳自己的现在，不接纳自己的过去
③只需要接纳自己的优点，不接纳缺点
④需要接纳自己的全部
A．①④ B．②③ C．①③ D．②④
A
课堂练习
4、小红的学习成绩很好，因此在学习上她认为只有自己的看法才是正确的，从不接纳其他同学的不同看法。作为小红的好朋友，如果让你劝说她，你会说（ ）
①别人与自己不同，自己也与别人不同，不可能要求人人相同
②所有的事情都有对错之分，认为自己的看法正确就要学会忽略他人的看法
③每个人的观点可能只是一个方面的看法，综合大家的观点才有可能更全面
④每个人都可能犯错误，多听他人的意见，才能集思广益
A．①③④ B．①②④ C．②③④ D．①②③
A
课堂练习
课堂总结
通过这节课，你学到了什么？
板书设计
做更好的自己的原因
学会欣赏自己
学会接纳自己
不断完善自己
不断发掘自己的潜能
在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
如何做更好的自己
做更好的自己
作业布置
莫言小时候因相貌丑陋，遭到村子里的人嘲笑，甚至挨打。回家痛哭，母亲对他说：“儿子，你不丑。你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？而且，只要你心存善良，多做好事，即便是丑，也能变美。”
（1）你认为莫言丑吗？莫言该怎样接纳自我？
（2）莫言的故事告诉我们怎样做更好的自己？
参考答案
（1）不丑。①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
（2）①做更好的自己，学会欣赏自己；②做更好的自己，学会接纳自己； ③做更好的自己，不断完善自己；④做更好的自己，不断发掘自己的潜能； ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。⑥做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
谢谢
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部编版道德与法治八年级7.2.2《做更好的自己》教学设计
课题 7.2.2《做更好的自己》 单元 第一单元 学科 道德与法治 年级 七年级
学习目标 道德修养：认识的做更好的自己是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。法治观念：初步具备法治观念，奉献社会，履行职责。健全人格：学会以积极的态度去接纳和欣赏自己，不断发展和完善自己，形成更积极的自我形象。责任意识：学会接纳和欣赏自己，努力完善自我，为他人、为社会谋福祉，积极承担责任。
重点 接纳自我、发展自我；
难点 学会接纳自己的不足，发挥自身的潜能。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 作为新时代的新青年，必须要不忘初心、牢记使命，以时不我待、只争朝夕的责任感，努力书写无愧于历史和时代的青春篇章，在新时代成就更好的自己。 努力不一定有收获，但是不努力一定没有收获，这是一个最好的时代，请相信自己，一定要做最好的自己。第二课 正确认识自我第二节 做更好的自己 观看图片，思考问题 图片导入本节内容，使学生易于进入本节内容
讲授新课 一、幻灯片出示课题、教学目标二、幻灯片出示自学导航，教师巡视指导：自学指导：要求同学们认真阅读课本 P12-15内容，结合导学案思考下列问题，并在课本上做标记，时间5分钟。1、为什么要做更好的自己？2、怎样学会欣赏自己？3、怎样学会接纳自己？4、怎样不断完善自己？5、怎样不断发掘自己的潜能？6、怎样做更好的自己？三、师生合作探究(一) 做更好的自己01探究一：生活观察 （1）你是如何看待小蓉的累？（2）如果你是小蓉，你会怎么做？点拨：（1）晓蓉之所以觉得累，是因为她只看到了对方的优点，盲目地效仿对方，而不能积极地接纳自己的不足，做真正的自己。（2）积极地接纳自我，既认识到自己的优点，也接纳自己的缺点和不足。探究二：名言探究我们应该如何理解这句话？点拨：①世界上每片树叶都有自己的脉络，自己的纹理，它们的成长环境也是千差万别的，所以世界上从没有两片树叶是完全一样的！②世上的人也是一样的，每个人都有自己的成长环境，有自己的生活、思想、爱好，所以世界上也没有两个人是完全一样的！③每一个人都是这个世界上独一无二的存在，每一种人生，都会在路上看到属于他自己独特的风景。探究三：知识探究为什么要做更好的自己？点拨：①每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。(二) 做更好的自己02探究一：播放视频《学会欣赏独一无二的自己》视频给我们什么启示？点拨：①人生最美的样子，不是被别人喜欢，而是懂得自我欣赏！每个人都是独一无二的，都有自己的优点和长处。你欣赏别人拥有的，殊不知别人也羡慕你所拥有的！②欣赏自己是一种素质，一种境界，一种能力。人唯有懂得欣赏自己，才会拥有更多的快乐和幸福，才会更好地去享受生活。③没事多学会欣赏一下自己的长处，并尽可能的将其发挥出来，扬长避短，努力奋斗，坚持不懈，你终会击败许多人，活得像自己，成为许多人欣赏、羡慕的对象。探究二：探究与分享探究三：知识探究怎样学会欣赏自己？点拨：①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。探究四：探究与分享你能为他们解答困惑吗？点拨：①任何事物都处在连续不断地变化当中，人的成长也是一个不断变化的过程。②青少年身心的变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，而不是自我否定的理由。③我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。探究五：播放视频《学会接受自己得平凡》视频给我们什么启示？点拨：①世界上没有绝对完美的东西，也没有绝对完美的人。有缺憾才是恒久，不完美才叫人生。很多人都努力争取一个完美而成功的人生，然而，多少人拼尽了全力，终其一生也只能平凡。平凡，是大多数人的人生轨迹。
②我们不过是一个平凡的普通人，不必太较真，接纳自己的失败，接纳自己的平凡，人生是我们自己的，再苦再累我们也要活得热气腾腾。探究六：知识探究怎样学会接纳自己？点拨：①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。探究七：播放视频：小故事大道理《枭将东徙》视频给我们什么启示？点拨：①在一个环境中若得不到认可，就应该反思自己的问题或缺点，而不是逃避，只有正视自己的缺点并改正才能得到大家的欢迎与肯定。②启示我们遇到问题的时候不要逃避，要思考问题出在哪里，如果是自身的错误，就要勇于改正。探究八：方法与技能探究九：知识探究怎样不断完善自己？点拨：①我们要善于发挥自己的优点和长处、并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。探究十：相关链接你有什么感悟？点拨：①每个人身上都蕴藏着宝藏，需要我们不断发现。②做更好的自己，需要不断激发自己的潜能，我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能。探究十一：知识探究怎样不断发掘自己的潜能？点拨：①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域； ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间； ③通过与他人合作，不断提升自己的能力。探究十二：名言探究探究十三：知识归纳我们如何做更好的自己？点拨：①做更好的自己，学会欣赏自己；②做更好的自己，学会接纳自己； ③做更好的自己，不断完善自己；④做更好的自己，不断发掘自己的潜能； ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。⑥做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 学生读出教学目标学生自学讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言思考问题学生讨论发言思考问题学生讨论发言观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生阅读材料讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言交流，说出自己的认识讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识 教师巡视，随时回答学生的问题。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过讨论思考归纳问题引导学生通过思考归纳问题引导学生通过视频思考归纳问题让学生结合材料归纳总结问题。学生结合材料讨论回答问题。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频思考归纳问题引导学生思考归纳问题引导学生通过视频思考归纳问题引导学生思考归纳问题引导学生结合材料思考讨论问题学生结合课本回答问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。
当堂达标 见课时训练 认真做题，同桌互改 通过训练，提高学生对本节知识的理解和运用
课堂小结 通过这节课的学习，做更好的自己的原因和做法。认识到认识的做更好的自己是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。 说出本节课自己学会什么 归纳知识
板书
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