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吃 饭 有
部编版《道德与法治》 一年级
jiǎng jiū
讲
究
猜猜我是谁？
两棵小树十个杈，
不长叶子不开花，
能写会算还会画，
天天干活不说话。
（打一人体部位）
手的用途有哪些？
小手是个宝，
做事不能少。
饭前要洗手，
千万别忘掉。
读儿歌
你平时是怎样洗手的？
洗手七步法
01 标题一
02 标题二
03 标题三
正确的洗手方法
七步洗手法
01 标题一
02 标题二
03 标题三
为什么要洗手 ？
1、洗手，是讲卫生的好习惯。
2、洗手，可以防范病毒 细菌 感染。
富含微量元素
zhǔ shí
保证健康
积累热量
主食
富含蛋白质
营养健康
蔬菜
富含维生素
增强抵抗力
促进健康
帮助消化
shū cài
讲究营养健康
我发芽了，不能吃。
我腐烂了不能吃。
有毒的蘑菇不能吃
和蔬菜一起活动起来吧！
遇到这样的情况 你该怎么办？
1、要吃饭了，是坐在桌边等还是帮着做什么？
　 或饮食 或坐走
长者先 幼者后
——《弟子规》
2、吃饭时想打喷嚏，该怎么办？
3、长辈给你夹菜，你应该如何回应？
4、如果家里有长辈，你是先入座还是后入座？
我们中国是礼仪之邦，这种优良的传统，我们要传承下去，吃饭时要专心，不可以大笑，要食不言寝不语，尊重长辈，秉持长者先，幼者后的原则。
1.长辈没有动筷子了，小孩子不能先动筷子
2.吃饭的时候筷子不能在菜里面搅来搅去
3.吃饭的时候细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，吧唧嘴巴
火眼金睛 判断对错
挑食导致营养不均衡
吃饭不专心，消化不良
吃饭吧唧
嘴巴
边吃边掉
饭粒
霸占好菜
自己吃
啄来啄去挑挑拣拣
食如猪
1
食如虎
3
食如鸡
2
食如鸟
4
演一演，说一说。
1、邀请其他小朋友到家里做客时，
你应该怎么做？
2、去其他小朋友家里做客时，
你应该这样做？
吃饭时，要怎么做？
谈一谈 你的收获
吃饭讲究 要做到：
饭前洗手 讲卫生，用餐文明 讲礼仪。
营养均衡 讲搭配
安全饮食 讲健康。
再
见

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