资源简介

(共24张PPT)
2024年秋季统编版道德与法治七年级上册
第一课开启初中生活
第二框规划初中生活
核心素养：
健全人格
学习目标:
1.知道初中阶段是规划未来之路的重要时期。
2.掌握做好初中生活规划的方法。
上节课我们都学习了哪些内容？
中学生活的独特价值？
初中生活面临的机遇与挑战？
通过上节课的学习，我们知道了初中阶段是人生的重要时期，那么我们如何让初中生活过得更有意义呢？这节课我们共同探讨
规划初中生活
说一说
初中生活你有什么打算？
我喜欢做实验，想在学校科技节上向大家展示我的成果
我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱班争光
我的兴趣比较广泛，但还没发现自己的特长是什么？
我想参加学校的辩论社，锻炼自己的表达能力，结交志趣相投的朋友。
什么是规划？
阐明国家战略意图，明确政府工作重点，引导规范市场主体行为
明确教学目标、合理安排教学内容，优化教学方法
规划是对未来的的事情做出事先的设计与安排。
没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
规划有什么意义？
做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。
启示
生活需要规划
想一想，
怎样做好初中生活规划呢
看视频，找方法
如何做好初中生活规划？
①应当先确定个人的发展目标；
②还应当制订切实可行的行动方案
如何设定合理的发展目标？
我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标
谈一谈
如何落实自己的规划呢？
小明在初一开学时，为自己制定了详细的学习规划。他计划每天早上提前半小时起床背诵英语单词和语文古诗词，放学后先完成作业再进行一个小时的复习和预习，周末安排半天时间阅读课外书籍和做拓展练习。然而，实际情况是，早上他总是贪恋温暖的被窝，很难按时起床，经常匆匆忙忙赶到学校。放学后，他经不住同学的邀请去打球或者玩游戏，把学习任务抛到九霄云外。周末更是被电视、手机等娱乐活动吸引，完全忘记了自己的学习规划。结果，一个学期下来，小明的学习成绩没有任何提高，甚至还有所下降
分享案例
思考：
没有行动的规划有没有效果？
我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
我会把新学期目标写在卡片上，贴在目标的位置，时刻提醒自己
为了提高身体素质，我制订了每天坚持中跳绳的计划，还邀请了好朋友监督我
如何落实具体的行动计划？
制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人则往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。
相关链接
做好时间管理
时间管理四象限法
为者常成，行者常至给我们什么启示？
有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
看漫画，思启示
半途而废导致失败
持续的努力就会不断超越自己
努力有哪些好的方法？（怎样努力？）
①分清主次，合理规划和管理时间。
②劳逸结合，学会科学用脑
③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点
④"学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进
⑤珍视团队合作
启思导行
你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长 请从学业发展、身心健康、兴趣爱好、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”
我的初中生活规划书 学业发展
身心健康
兴趣爱好
人际交往
规划初中生活
什么是规划？
为什么规划？（意义）
如何规划初中生活？
课堂小结
2. 以下哪种时间管理方式最适合初中生（ ）
A. 先玩耍，再做作业
B. 制定详细的学习计划并严格执行
C. 随意安排，想做什么就做什么
D. 只在考试前复习
B
1. “凡事预则立，不预则废”，启示我们在学习中应该（ ）
A. 从不制定学习计划 B. 考前突击复习
C. 提前制定合理的学习计划 D. 只完成老师布置的作业
C
随堂练习
3. 参加社团活动对初中生的主要好处是（ ）
A. 可以放松 B. 能获得荣誉
C. 培养团队合作和兴趣特长 D. 逃避学习
C
4. 面对初中的学习压力，正确的应对方式是（ ）
A. 抱怨 B. 逃避
C. 积极寻求帮助和自我调节 D. 放弃
5. 初中阶段，与同学相处应该（ ）
A. 只和成绩好的同学交往 B. 拉帮结派
C. 尊重、理解和包容 D. 互相攀比
C
C
6. “为者常成，行者常至”告诉我们成功在于（ ）
A. 拥有聪明才智 B. 制定完美计划
C. 持续不断地行动 D. 依赖他人帮助
C
7.我们已经开启了初中学习生活。在未来的人生旅途中，我们应该( )
①将努力落实到具体行动中，坚持不懈
②两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书
③把人生志向同祖国和人民联系在一起
④让父母给自己铺好未来的人生道路
A.①③ B.②③C.③④D.①④.
A
【政策助力】教育部在落实“双减"政策的同时，也在推动“双增"，即增加学生参加户外活动、体育锻炼、艺术活动、劳动活动的时间和机会，引导学生全面发展。减负政策下，实现全面发展，合理规划自己的学习和生活显得格外重要，让我们一起参与规划，做一个合理规划的小达人!
请你分享自己的学习和生活规划。（学业、兴趣、体质等至少三个方面)

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