资源简介

第一单元 少年有梦
第一课 开启初中生活
第2课时 规划初中生活
【学习目标】
1.知道规划内涵和规划初中生活的重要性。
2.学会依据社会发展和自身实际情况做好初中生活规划并落实在今后的学习和生活中。
【重点难点】
1.重点：学会规划初中生活
2.难点：制订切实可行的行动方案。
【自主学习】
1.凡事预则立，不预则废。规划是对未来的事情作出事先的 。
2.生活需要规划，没有规划容易让我们陷入 ， 的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
3.做好初中生活规划，应当先确定个人 。我们要在老师和家长的帮助下，结合 和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标；应当制定切实可行的 。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划；有了规划，应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的 中。
4.为什么要做好初中生活规划？
5.怎样做好初中生活规划？
【课时达标】
1.下图为某校七年级（1）班黑板报中两个板块的标题。该期黑板报的主题最有可能的是（ ）
板块一：凡事预则立，不预则废
板块二：与其忧虑未来，不如计划未来
A．规划初中生活 B．把准人生方向
C．规划就能成功 D．迎接新的挑战
2.下面是关于目标对人生影响的调查结果。这启示我们青少年（ ）
目标特点 25年后的人生状态
清晰而稳定的长期目标 事业成功人士较多
目标模糊或没有目标 事业成功人士较少
A．要确定合理的个人发展目标
B．有清晰目标的人就会取得成功
C．初中学生没有必要做人生规划
D．没有规划对我们的影响并不大
3.围绕如何实现目标，同学们各抒己见：
小翔 我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。
小雅 为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。
上述内容告诉我们（ ）
A.目标的实现有赖于他人的监督和提醒
B.实现目标需要制订切实可行的行动方案
C.规划是对未来事情作出事先的设计与安排
D.目标越明确，实现的可能性越大
4.班会上，同学们畅谈了自己进入初中后的规划。下列规划不合理的是（ ）
A.安阳：我喜欢打篮球，想在学校比赛中为班级争光
B.小阳：我数学较差，计划每天做50道题，提高解题能力
C.小豫：我想提高对自己的要求，争取在初中加入共青团
D.小越：我要努力学习，争取在三年后考入自己向往的高中
5.大二学生李某，计划每天晚上花1个小时学习一门新的编程语言，并参加一场相关的比赛。学习了一段时间后，他又觉得学编程语言没有意思，于是有时学有时不学，以致他在后来的比赛中成绩很不理想。这个事例说明的道理有（ ）
①要学会合理规划和管理时间 ②要持之以恒，向着既定目标前进
③要确定远大目标，增强动力 ④“努力”有方法，要每天进步一点点
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
6.阅读材料，回答问题。
初中生活刚刚开始，七年级（2）班的班主任老师组织了以“规划初中生活，迎接光明未来”为主题的班会。下面是老师提出的要求：
站在初中生活这个新的起点上，每个同学都要为自己设计好初中生活的蓝图，让自己在学习知识、品德修养、人际交往、兴趣培养等方面提出自己的目标，并列出相关的时间表、具体措施。
（1）老师为什么要求每个同学都要制订自己的初中规划？
（2）结合老师提出的要求，说说你如何做好自己的初中生活规划？
参考答案
1.A 2.A 3.B 4.B 5.C
6.答案：（1）①凡事预则立，不预则废。②生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
（2）①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。中小学教育资源及组卷应用平台
第2课时　规划初中生活
教学分析 《规划初中生活》所依据的课程标准内容是“生命安全与健康教育”。具体对应的课程标准内容是“提高自我管理能力”。本课时主要包括两部分内容,一是规划初中生活的原因,二是如何规划初中生活。
教学目标 政治认同：认识规划初中生活的重要性。责任意识：培养运用已有经验提升分析和归纳问题的能力；逐步提升合理规划人生的能力。健全人格：懂得如何规划初中生活。
重点难点 重点:学会规划初中生活。难点:制订切实可行的行动方案。
教法学法 以体验式、情境式教学为主,进行探究,自主学习、合作探究。
导与学过程 一、导入新课方式一:事例导入展示两则落实计划实现目标的材料。(见课件)思考:事例中的人物取得成功得益于怎样的起点 提示:得于他们对未来进行规划,启示我们要规划初中生活。由此导入新课。方式二:问题导入初中阶段,是人生美好的年华,也是规划未来之路的重要时期。提出问题:同学们都是如何规划自己的初中生活的 由此导入新课。 教师随笔
二、问题导学基本要求:快速阅读教材正文部分,思考下列问题,并用铅笔在教材上画出问题要点。1.规划的含义是什么 2.我们为什么要规划初中生活 3.我们应该如何规划自己的初中生活
三、探究平台1.展示教材第6页的图片。(见课件)思考:如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值 说说你的打算。点拨:对学习知识、培养兴趣爱好、参加社会实践活动等进行综合规划,全面发展。2.展示学生的每周计划表、暑假计划表。(见课件)思考:结合图片,谈谈什么是规划。点拨:规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。3.展示生活中的一些规划。(见课件)思考:你知道生活中还有哪些规划吗 为什么要制订这些生活规划 点拨:(1)职业规划、人生规划、旅游规划等。(2)生活需要规划,没有规划容易让我们陷入盲目和无序。知识总结:我们为什么要规划初中生活 (1)生活需要规划,没有规划容易让我们陷入盲目和无序。(2)合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。4.情境探究,展示明明成长中的烦恼:大家好,我叫明明,现在我已经成为一名中学生啦。我感到非常高兴,但也遇到一些烦心事。
导与学过程 展示:明明的烦恼一:进入初中,有的同学加入了自己喜欢的社团,有的同学进入了学生会。可是我却找不到自己生活的方向,不知道该如何制订初中生活的规划。请大家帮我出出主意吧。思考:我们应该如何制订初中生活规划 点拨:应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件,设定合理的发展目标。5.展示:明明的烦恼二:经过深思熟虑,我把提高自己的英语口语水平作为自己七年级的目标。可是有了目标后,我又不知道接下来该怎么办了。思考:明明有了目标后,接下来该怎么做呢 点拨:做好初中生活规划,还应当制订切实可行的行动方案。(1)可以根据实际情况对发展目标进行分解。(2)明确实施细节。(3)列出时间表。(4)形成具体的行动计划。展示时间管理的图示,增强学生落实初中生活行动方案的效果。(见课件)6.展示:明明的烦恼三:我根据自己的实际情况,制订了一份提高英语口语水平的行动方案。起初,我积极性很高,严格执行方案。可是时间一长,我就有些懈怠了,我是不是要放弃呢 思考:明明应该放弃吗 你想对明明说些什么 点拨:不应该。有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。知识链接:“努力”有方法。(1)分清主次,合理规划和管理时间。(2)劳逸结合,学会科学用脑。(3)“不积跬步,无以至千里”,每天进步一点点。(4)“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进。(5)珍视团队合作。7.知识总结:我们应如何规划自己的初中生活 (1)做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。(2)做好初中生活规划,还应当制订切实可行的行动方案。(3)有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。8.启思导行:你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长 请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景,设计并完成“我的初中生活规划书”。点拨:根据自己的实际行动,尝试完成。 教师随笔
要点梳理 规划初中生活
教学反思 本课时通过生活观察、探究与分享等多种课堂活动,帮助学生掌握“规划初中生活”的方法,设计的问题要贴近学生的生活实际。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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第2课时 规划初中生活
第一课 开启初中生活
学习目标
新课引入
新知学习
1
2
3
4
课堂小结
本课小测
5
目录
政治认同：认识规划初中生活的重要性。
责任意识：培养运用已有经验提升分析和归纳问题的能力；逐步提升合理规划人生的能力。
健全人格：懂得如何规划初中生活。
学习目标
难点
重点
教学目标
思考：以上人士取得成功得益于怎样的起点？
导入新课
一位研究婚姻关系的专家，受邀出国演讲却苦于英文太差。他在45岁那年，计划用那个各种时间学习英文。于是，他每天利用等公交车、坐地铁的时间背单词，三年后已经可以流利对话。
一位企业家在40岁时，计划每天拿出两小时练画。退休两年后，他办了第一场个人画展，实现了儿时做画家的心愿。
点拨：他们的成功得益于对未来进行计划。
为什么说中学生活是一个新的起点？
自主学习
1.规划的含义是什么？
2.我们为什么要规划初中生活？
3.我们应如何规划自己的初中生活？
教材第6页生活观察
思考：如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。
生活观察
我想参加学校的辩论社。在那里，既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。
我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。
我喜欢做实验。我向在学校科技节上向大家展示我的成果。
我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。
点拨：对学习知识、培养兴趣爱好、参加社会实践等进行综合规划，全面发展。
探究与分享
思考：结合以上图片，谈谈什么是规划。
点拨：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
思考：你知道社会生活中还有哪些规划吗？
探究与分享
(2)生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
为什么要制定这些规划？
提示：(1)职业规划、人生规划、旅游规划等。
知识归纳
2.为什么要规划初中生活？
（1）没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
（2）合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
想一想：应该如何制订初中生活规划？
提示：做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
大家好，我叫明明，现在我已经成为一名中学生啦。我感到非常高兴，但也遇到一些烦心事。
明明的烦恼一：进入初中，有的同学加入了自己喜欢的社团，有的同学进入了学生会。可是我找不到自己生活的方向，不知道该如何制订初中生活的规划。
请大家帮我出出主意吧！
明明的烦恼
探究与分享
我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
想一想：明明有了明确的目标后，接下来该怎么做呢？
提示：做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。
明明的烦恼二：我经过深思熟虑，把提高自己的英语口语水平作为自己初一的发展目标。可是有了目标后，我却不知道接下来该怎么办了。
明明的烦恼
探究与分享
（1）根据实际情况对发展目标进行分解。
（2）明确实施细节。
（3）列出时间表。
（4）形成具体的行动计划。
有效的时间管理：四象限法则
1.重要的
紧急的
2.重要的
不紧急的
3.不重要
紧急的
4.不重要
不紧急的
重要
紧急
相关链接
相关链接
15% 20%—30%
5% 50%—60%
无计划、无自律
重要 不重要
不紧 急 紧 急
低效的时间安排
50% —60% 20%--30%
5% 15%
重要 不重要
不 紧急 紧 急
高效的时间安排
启示：加强时间管理，严格按照安排落实行动方案。
想一想：明明应该放弃吗？
提示：不应该。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
明明的烦恼三：我根据自己的实际情况，制订了一份提高英语口语水平的行动方案。起初，我积极性很高，严格执行方案。可是时间一长，我就有些懈怠了，我是不是要放弃呢？
明明的烦恼
探究与分享
你想对明明说些什么？
“努力”有方法
“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
④
珍视团队合作。
⑤
方法与技能
分清主次，合理规划和管理时间。
①
劳逸结合，学会科学用脑。
②
“不积跬步无以至千里”，每天进步一点点。
③
03
01
做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。
有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。。
02
我们应如何规划自己的初中生活？
知识归纳
启思导行
我的初中生活规划书
你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长？请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”。
课堂小结
请同学们对本课时所学的知识进行归纳梳理。
规划的含义
如何规划初中生活
确定个人发展目标
制订切实可行的行动方案
持之以恒，将“努力”落实在行动中
规划初中生活
规划初中生活的原因
1.关于初中生活规划，下面同学说法正确的有(　　)
①小明：生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序　
②小华：合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段③通过学习发现自己的潜能　
③小丽：做好初中生活规划，需要一定的方法。
④小亮：我们要活在当下，没有必要规划初中生活。
A．①②③　　 B．②③④ C．①③④ D．①②④
A
2.确定个人发展目标，下列做法正确的有(　 　)
①寻求老师和家长的帮助
②结合自己的兴趣爱好
③只关注自己的兴趣爱好，不用考虑能力　
④结合社会的需要
A．①②③　　 B．②③④ C．①③④ D．①②④
D
3.制订切实可行的行动方案，正确的顺序是(　 　)
①列出时间表
②明确实施细节
③对发展目标进行分解　
④形成具体的行动计划
A．①②③④　　 B．③②①④ C．①③④② D．②③①④
B
4.上初一的小梦最近非常烦恼，由于学习科目和其他活动的增加，每天都手忙脚乱，她觉得自己很烦恼……面对小梦的烦恼，你给她的建议有（ ）
①制定规划，不慌乱
②确立目标，定方向
③制定方案，提效率
④持之以恒，须努力
A．①②③　　 B．①②③④ C．①③④ D．①②④
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第2课时　规划初中生活（同步习题）
1.以下为某班黑板报中两个板块的标题,该期黑板报的主题最有可能是( )
板块一:凡事预则立,不预则废
板块二:与其忧虑未来,不如计划未来
A.规划美好人生 B.珍惜初中生活C.规划就能成功 D.迎接新的挑战
2.进入初中阶段之后,我们要给自己设立合理的发展目标,目标的设立( )
①越远大越说明自己有理想抱负②应完全从个人爱好出发
③可以倾听老师和家长的意见④应结合社会需要和自身条件
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
3.班会上,同学们畅想自己的初中生活,以下对初中生活的规划不合理的是( )
A.安阳:我喜欢打篮球,想在学校比赛中为班级争光
B.小阳:我喜欢写作,想在一年之内成为一名小说家
C.小豫:我要不断超越自己,想在初中加入共青团
D.小越:我要努力学习,三年后考入一所重点高中
4.(教材开发题)围绕如何实现学期目标,同学们各抒己见:
东东 我会把新学期目标写在卡片上,贴在醒目的位置,时刻提醒自己
朋朋 为了提高身体素质,我制订了每天坚持跳绳的计划,还邀请了好朋友来监督我
上述内容告诉我们( )
A.目标的实现有赖于他人的监督和提醒
B.实现目标需要制订切实可行的行动方案
C.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排
D.目标越明确,实现的可能性越大
5.下面图示《分解》告诉我们( )
分解
A.有了小目标,才能最终形成大目标
B.每个中学生都能做好自己的初中生活规划
C.要对发展目标进行分解,形成具体的行动计划
D.实现目标需要学会团队合作
6.有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。下面名言与此寓意相符的有( )
①为者常成,行者常至　②千里之行,始于足下　③志之所向,无坚不入　④锲而不舍,金石可镂
A.①②③　 B.①②④　C.①③④　 D.②③④
7.小雪学习成绩优秀,对文学也情有独钟,上初中后,她想参加学校的文学社,于是征求爸爸妈妈的意见。爸爸妈妈也非常支持她,并鼓励她好好读书,将来上大学报考汉语言文学专业。这说明( )
①做好初中生活规划,父母长辈的意见是我们的重要参考　②学好文学知识,我们就能成为成绩优秀的学生　③我们可以结合兴趣爱好等自身条件,设定合理的发展目标　④选择大学专业是以后的事情,现在完全不用考虑
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
8.阅读与思考
进入初中,我们跨入了人生的一个新阶段。随着学习能力的不断提高,我们对世界的认识越发深入。随着生活体验的日渐丰富,我们开始主动规划未来。
你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长
(1)请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描述自己初中三年的成长愿景,并完成下面“我的初中生活规划书”。
我的初中生活规划书
学业发展 ①
身心健康 ②
人际交往 ③
观察下面漫画《一次和一百次》。
一百次创意,不如一次脚踏实地的行动
(2)漫画《一次和一百次》对我们落实初中生活规划有什么启迪
答案：
1.A
2.D
3.B
4.B
5.C
6.B
7.B
8.（1）答:(示例)①收获更多的知识,考上理想的高中。②积极锻炼身体,德智体美劳全面发展。③结交更多的朋友,团结同学,尊重师长。(答案具有开放性,积极向上即可)
（2）答:有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
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