资源简介

(共25张PPT)
第一单元 少年有梦
青
春
我
做
主
共
创
新
未
来
2.2 做更好的自己
核心素养目标
道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。
健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。
责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。
CONTETNS
目 录
壹
为什么要接纳和欣赏自己？
叁
改正缺点的方法？
贰
如何做更好的自己？
PART01
青
春
我
做
主
共
创
新
未
来
为什么要做更好的自己？
生 活 视 察
进入初中以后、小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋、做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋.....。但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
你怎么看待小蓉的“累”
如果你是小蓉,你会怎么做
接纳和欣赏自己
笔记整理
1、为什么要做更好的自己？
①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。
②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
PART02
青
春
我
做
主
共
创
新
未
来
怎样做更好的自己？
探究与分享
我的自荐信
“天生我材必有用”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
提示：1、自己的优点、兴趣爱好、性格、品格.....
2、需客观真实、不能夸大。
3、注意态度。
① 学会欣赏自己
欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
知识梳理
笔记2：如何做更好的自己？
探究与分享
一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠，他欣喜若狂。可拿到家里一看，发现珍珠上有一个小黑点。渔夫觉得很不舒服，他想，如能将小黑点去掉，珍珠将变得完美无缺，成为无价之宝。渔夫便开始去掉黑点，可剥掉一层，黑点仍在，再剥掉一层，黑点还在，剥到最后，黑点没了，珍珠也不复存在了。
问题：渔夫的故事告诉了我们什么道理？
接纳不完美
② 学会接纳自己
接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
知识梳理
笔记2：如何做更好的自己？
探究与分享
问题：你能帮助她们解决困惑吗？
我们在接纳自己的基础上，还要有勇气发展自己，做更好的自己；只要我们愿意并且不断为之付出努力就可以不断改变自己，走向理想自我的过程，就是不断完善自己的过程。
③ 不断完善自己
我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
笔记2：如何做更好的自己？
知识梳理
方法与技能
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合作出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
改正缺点的方法
探究与分享
心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。因此，人脑潜能巨大。
问题：每个人都有不同的潜能，这启示我们怎样做更好的自己？
1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字
2、恩格斯能说20种语言
3、茅盾能熟背整本《红楼梦》
4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比刘翔还快。
你呢…
④ 不断发掘自己的潜能
我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。
通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。
通过与他人合作，不断提升自己的能力。
笔记2：如何做更好的自己？
知识梳理
2、如何做更好的自己？
学会欣赏自己
学会接纳自己
不断完善自己
不断挖掘自己的潜能
笔记整理
请同学、朋友、老师和家人分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。
如自己的姓名
自己知道、别人也知道
如自己的 小心愿
自己知道、别人不知道
如口头禅或习惯性动作
自己不知道、别人却知道
如自己的潜能
自己和别人目前都不知道
通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？
启思导行
课堂小结
做更好的自己
为什么要做更好的自己
怎样做更好的自己
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。
每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
学会欣赏自己
学会接纳自己
不断完善自己
不断挖掘自己的潜能
随堂练习
1、世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们（　　）
A. 学会接纳与欣赏自己
B. 他人的评价至关重要
C. 每个人都是不完美的
D. 不必改正自己的缺点
A
随堂练习
2、下列名句与右侧《没人欣赏，自己欣赏自己》漫画所蕴含的道理一致的是（ ）
A．苔花如米小，也学牡丹开
B．我生待明日，万事成蹉跎
C．读书破万卷，下笔如有神
D．人不知而不愠，不亦君子乎
A
随堂练习
3、周恩来总理在《我的修养要则》一文中写道：“适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处。”周总理的话告诉我们（ ）
A. 做人要谦虚低调，紧盯自己的缺点
B. 要经常开展自我批评以便认清自己
C. 改正缺点，需要决心、勇气和毅力
D. 做更好的自己，需要我们扬长避短
D
随堂练习
4、“做不了太阳，就做星星，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……其实你和别人一样，也是一片风景。”这启示我们（ ）
A. 要欣赏自己的缺点，不必改正
B. 要相信别人都不如自己
C. 要积极接纳自己，学会欣赏自己
D. 要欣赏他人为自己的付出
C
随堂练习
5、“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（ ）
①不断发掘生命的力量
②培养开拓进取的优良品质
③拒绝改正自身的缺点
④养成自信自立的生活态度
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
第一单元 少年有梦
下节课见
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