资源简介

(共23张PPT)
1.2 规划初中生活
第一课 开启初中生活
道德与法治（统编版）
七年级上册（2024）
道德修养：
正确认识初中阶段做好规划的重要意义。
健全人格：
做好初中生活规划，珍惜新的起点，积极应对初中阶段生活的各种挑战。
责任意识：
做好初中生活规划，以积极的态度迎接初中阶段学习生活的到来。
教学重点：做好初中生活规划的方法；
教学难点：做好初中生活规划的原因。
核心素养目标
请同学们认真阅读课本P6-8内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟
1、初中生活为什么要做好规划？
2、怎样做好初中生活规划？
3、努力的方法有哪些？
自学导航
个人有职业规划，
城市有发展规划；
国家有“十四五”规划...
十四五 规划
深圳都市圈 发展规划
职业 规划
《重庆市国士空间总体规划
(2021-2035年)》获批
请你回想自己了解或者做过的某些 规划，就此总结何为规划的含义
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
凡事豫（预）则立，不豫（预）则废。言前定则不跲，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。
——《礼记·中庸》
1.规划的含义？
生活观察
班会上，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。
我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。
我喜欢做实验，我想在学校的艺术节上向大家展示我的成果。
我想参加学校的讨论社，在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。
我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。
如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。
★小组合作讨论：
如果没有规划....
每天都混混沌沌，不知道自己在干什么？要干什么？想要的是什么？
感觉自己每天都很忙碌，眼圈熬黑了，头发愁秃了，又忙又焦虑，越焦虑越忙，但还没干成什么。
意义：凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
①规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 ②生活需要规划，没有规划容易让我们陷人盲 目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度 过初中阶段。
释义：不论做什么事，事先 有准备，就能得到成功，不 然就会失败。
2.初中生活为什么要做好规
知识要点
3.怎样做好初中生活规划？
（1）应当先确定个人发展目标
结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件
设定合理的发展目标
二
如何做好初中生活规划
我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒
目的位置，时刻提醒自己。
结合自己的成长经历，分享实现目标的好方法、好习惯。
★小组合作讨论：
为了提高身体索质，我制订了每天坚持
跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。
二
如何做好初中生活规划
2.做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。
我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
1.重要的
紧急的
2.重要的
不紧急的
3.不重要
紧急的
4.不重要
不紧急的
重要
紧急
相关链接
相关链接
15% 20%—30%
5% 50%—60%
无计划、无自律
重要 不重要
不紧 急 紧 急
低效的时间安排
50% —60% 20%--30%
5% 15%
重要 不重要
不 紧急 紧 急
高效的时间安排
启示：加强时间管理，严格按照安排落实行动方案。
3.如何规划初中生活
③应当持之以恒，向着既定目标前进
1
分清主次，合理规划和管理时间
2
劳逸结合，学会科学用脑
3
不积跬步无以至千里，每天进步一点点
4
学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进
5
珍视团队合作
分清主次，合理规划和管理时间。
劳逸结合，学会科学用脑。
“不积硅步，无以至千里”,每天进步一点点。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
珍视团队合作
方法与技能：“努力”有方法
笔记区3、怎样规划初中生活？
（1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
（2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
（3）为者常成，行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
课后实践：“我的初中生活规划书”
你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长
请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”。
初中生活规划书
我想在初中三年，
为此我将要做出以下详细规划：
①
②
③
课堂总结
1.2规划初中生活
规划
规划的意义
没有规划容易陷入盲目、无序
对未来的事情事先的设计与安排
怎样规划？
确定个人发展目标
制定切实可行的方案
持之以恒，向着既定目标前进
课堂练习
1.海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。下面做法不符合规划我们的未来，实现我们的美好规划的是（ ）
A．把握初中生活节奏，笑迎新生活
B．努力学习，树立终身学习观念
C．培养创新精神和社会责任感
D．两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书
D
2.每学期开学，各个学校都会开展各式各样的活动，旨在引导中学生扣好人生“第一粒扣子”。作为初一新生，面临全新的机遇与挑战，下列做法符合上述要求的是（ ）
①制定一份适合自己的初中三年规划
②顺其自然，让新的环境慢慢适应自己
③勇敢地抓住新环境带来的多种机会
④培养独立意识，凡事只要自己做主
A．①② B．①③ C．①④ D．②④
B
4．生命好像一场旅行，初中阶段有着独特的风景。我们已开启了五彩斑斓的初中生活。丰富的校园生活给每个同学的成长提供了良好的条件，在这里，我们畅想未来，规划初中生活，开启新的学习之旅。
为了让同学们很好地适应中学生活，某校七年级(2)班举行了“合理规划初中生活”主题班会，请你参与进来完成下列任务。
(1)初中生活我规划：请你结合自己的实际情况，写下初中阶段自己想要完成的几件事。
(2)为了完成自己的发展目标，你将如何一步步实现呢？
答案　(1)根据自身实际情况回答即可。比如：考上重点高中；竞选班干部，为班级作贡献，同时锻炼自己的能力；选择一两个喜欢的运动项目(如篮球、跑步)，并长期坚持下去；一个月至少读一本课外书；养一只小动物；奉献自己的爱心；坚持写日记，记录自己的成长脚印；等等。
(2)①先确定个人发展目标。可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。②制订切实可行的行动方案，根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
材料一 孔子说：“凡事预则立，不预则废。言前定则不跲，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。”在孔子看来，做任何事情，预先有规划，才能做到有的放矢，稳扎稳打，最终取得成功。反之，则会陷入困境，一事无成。
材料二 习近平总书记强调：“凡事预则立，不预则废。我们要着眼长远、把握大势，开门问策、集思广益，研究新情况、作出新规划。”新的发展阶段，我国面临新机遇、新挑战，唯有以深谋远虑的洞察，形成完善的设计与规划，才能准确把握未来的发展态势，从而在“百年未有之大变局”中站稳脚跟、求得先机。
上述材料说明了做好规划的重要性，结合材料回答下列问题：
（1）初中生活为什么要做好规划？
（2）怎样做好初中生活规划？
作业布置

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