资源简介

《做更好的自己》教学设计
一、教学目标
1.核心素养目标
政治认同：引导学生树立正确的自我认知，认同积极向上的人生态度，增强对自身价值的 认同和对社会的责任感，培养学生的爱国主义情感和社会责任感，使学生能够积极践行社会 主义核心价值观。
科学精神：培养学生客观、理性地看待自己和他人的能力，理解每个人都有独特之处，学 会用科学的方法认识自己、接纳自己、发展自己，培养学生的科学思维和创新精神，使学生 能够以科学的态度和方法面对生活中的挑战。
法治意识：通过教学，让学生明白在成长过程中要遵守规则，尊重他人，树立正确的价值 观，培养学生的法治观念和规则意识，使学生能够自觉遵守法律法规，维护社会秩序。
公共参与：鼓励学生积极参与课堂讨论和活动，培养合作精神和沟通能力，在与他人共同 生活的过程中不断成长，为社会带来福祉，培养学生的社会参与意识和实践能力，使学生能 够积极参与社会事务，为社会的发展做出贡献。
二、教学重难点 1.教学重点
理解接纳和欣赏自己的重要性。
掌握做更好的自己的方法，包括扬长避短、主动改正缺点、激发潜能等。 2.教学难点
如何引导学生将理论知识转化为实际行动，在生活中真正做到做更好的自己。
帮助学生树立正确的人生态度，面对困难和挫折时能够积极应对，不断提升自己。
三、教学方法
1.讲授法：讲解相关知识点，帮助学生理解和掌握基本概念。
2.讨论法：组织学生进行小组讨论，促进学生之间的思想交流和合作学习。
3.案例分析法：通过具体案例引导学生思考和分析，加深对知识的理解和应用。
4.情境教学法：创设情境，让学生在情境中体验和感悟，提高学习兴趣和参与度。
5.体验式教学法：通过活动和体验，让学生亲身感受和领悟知识，培养学生的实践能力和情 感态度。
四、教学过程
1.课堂引入(5分钟)
展示马龙的图片和相关介绍，引出主题：“六边形战士、乒坛全满贯”,传奇之路是如何铸 就的 今天就让我们跟随马龙一起做更好的自己!
提问学生：你们认为马龙为什么能取得如此辉煌的成就 他的成长之路给我们带来什么启 示
引导学生思考并讨论，激发学生的学习兴趣。
播放一段马龙比赛的精彩视频，让学生感受他在赛场上的拼搏精神和卓越技艺，同时展示 马龙在面对挫折和困难时的坚持和努力，如他曾经历过无数次的低谷与自我怀疑，但依然坚 持不懈地追求自己的梦想。
2.明确教学目标与重难点(2分钟)
简要阐述本节课的教学目标和重难点，让学生明确学习的方向和重点。 3.知识点讲解(15分钟)
接纳自己
讲解为什么要接纳和欣赏自己：我们每个人都是独一无二的，世界上没有完全相同的两个 人。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。每个人都有自己的优点和
不足，接纳自己的全部是一种积极的人生态度，能够让我们更加自信和快乐地生活。
介绍如何接纳自己：需要接纳自己的全部，包括优点和缺点、过去和现在；需要乐观的心 态，更需要勇气和智慧。接纳自己并不意味着忽视自己的缺点，而是要正视它们，并努力改 进。同时，要学会欣赏自己的独特之处，发现自己的闪光点。
举例说明：如马云曾被嫌丑，但他能够接纳自己的独特，凭借自己的智慧和努力取得了成 功。再如，“脑瘫”的陆鸿虽然身体残疾，但他没有自暴自弃，而是接纳自己，通过努力活成 了一束光。还可以结合课件中马龙的例子，他在成长过程中也遇到了很多困难和挫折，但他 能够接纳自己的不足，不断努力提升自己，最终取得了辉煌的成就。
欣赏自己
讲解如何欣赏自己：欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献；欣赏自己不是骄傲自 大，也不是目中无人，而是善于向他人学习，与他人合作。欣赏自己可以让我们更加自信， 更好地发挥自己的潜力。
组织学生进行讨论：让学生分享自己欣赏自己的方面，以及如何在欣赏自己的同时尊重他 人。可以引导学生从学习、生活、兴趣爱好等方面进行思考和分享。例如，有的学生可能会 说自己擅长画画，有的学生可能会说自己乐于助人，教师可以引导学生思考如何在发挥自己 优点的同时，与他人友好相处，共同进步。
做更好的自己
讲解做更好的自己的方法：扬长避短、主动改正缺点、不断激发自己的潜能、在和他人共 同生活的过程中不断成长，为他人、为社会带来福祉。
结合俞敏洪的案例，详细说明他如何通过三次高考，从英语成绩不理想到最终被北大录取。 强调主动改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展 的过程。可以让学生思考自己在学习和生活中有哪些缺点需要改正，以及如何制定计划来改 正这些缺点。
介绍激发潜能的途径，如珍视兴趣爱好，专注喜爱的领域，因为兴趣是最好的老师，能够 激发我们的潜能；广泛参与多方面活动，发现他人和社会对自己的需要，这样可以让我们更 好地发挥自己的优势；积极合作，与他人共同完成任务，在合作中可以学习他人的长处，激 发自己的潜能。结合课件中的例子，如苏翊鸣希望通过努力赢得单板滑雪职业生涯里的大满 贯，为国家争光，这就是在不断激发自己的潜能，追求更好的自己。
4.学生活动及互动(15分钟) 活动——我这个人
让学生填写表格，写出自己最令自己满意和不满意的地方，并思考是否可以接纳这些地方。
小组讨论：学生分组讨论自己的填写内容，分享彼此的想法和感受。在讨论中，学生可以 互相倾听、支持和鼓励，帮助彼此更好地接纳自己。例如，有的学生可能对自己的外貌不满 意，其他学生可以帮助他发现自己的其他优点，如性格开朗、善良等。
教师巡视并参与小组讨论，引导学生正确看待自己的优点和缺点，学会接纳自己。可以分 享一些自己的经历，让学生感受到老师也是在不断成长和进步的。比如，老师可以分享自己 在面对困难时是如何调整心态，接纳自己的不足，并努力改进的。
观点探讨：接纳=躺平 欣赏=普信
展示相关观点，让学生进行辩论：接纳自己的全部是否意味着躺平 欣赏自己是否等于普 信且自大
学生分成正反两方进行辩论，发表自己的观点和理由。在辩论中，学生可以锻炼自己的思 维能力和表达能力，同时也能够更加深入地理解接纳和欣赏自己的真正含义。例如，正方可 能会认为接纳自己就是要接受自己的现状，不要给自己太大压力，而反方可能会认为接纳自 己是为了更好地发展自己，不能以此为借口放弃努力。
教师总结辩论结果，引导学生树立正确的接纳和欣赏自己的态度。强调接纳自己是为了更 好地发展自己，而不是放弃努力；欣赏自己是要看到自己的优点和潜力，同时也要尊重他人， 不断学习和进步。可以结合实际生活中的例子，让学生明白正确的接纳和欣赏自己的重要性。 5.知识总结(5分钟)
回顾本节课的主要知识点：接纳和欣赏自己的重要性、方法，以及做更好的自己的途径。
强调做更好的自己是一个不断努力和成长的过程，鼓励学生在生活中积极实践。可以引导 学生制定一个短期的目标，努力去实现它，体验做更好的自己的过程。例如，学生可以制定 一个学习目标，如在本周内提高某一学科的成绩，或者培养一个新的兴趣爱好。
再次展示马龙的图片，鼓励学生像马龙一样，坚持不懈地追求自己的梦想，做更好的自己。 6.拓展延伸及作业布置(3分钟)
拓展延伸：让学生思考在生活中如何发现自己的潜能，以及如何为他人和社会带来福祉。 可以引导学生关注身边的人和事，思考自己可以为他们做些什么,培养学生的社会责任感。 例如，学生可以参加志愿者活动，为社区或弱势群体提供帮助。
作业布置：让学生写一篇短文，描述自己如何在未来的生活中做更好的自己，包括具体的 行动计划和目标。要求学生结合本节课所学的知识，认真思考自己的未来发展，制定可行的 计划。例如，学生可以制定一个长期的目标，如未来想成为一名医生，然后制定具体的步骤， 如努力学习相关学科知识，参加实践活动等。
五、教学反思
通过本节课的教学，学生对如何做更好的自己有了更深入的理解和认识。在教学过程中， 充分运用了多种教学方法，激发了学生的学习兴趣和参与度。然而，在学生活动及互动环节， 可能存在部分学生参与度不高的情况，需要在今后的教学中进一步关注和引导，鼓励每个学 生都积极参与到课堂讨论和活动中来。此外，在知识讲解时，还可以更加深入地结合学生的 实际生活，让学生更好地将知识应用到实际中，例如可以让学生分享自己在生活中遇到的困 难和挑战，以及如何运用所学知识来解决这些问题。同时，要注重培养学生的自主学习能力 和创新思维，让学生在学习中不断探索和发现，提高学生的综合素质。在今后的教学中，我 将不断改进教学方法，提高教学质量，帮助学生更好地成长和发展。

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