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(共17张PPT)
做更好的自己
2024
第二课 正确认识自我
目录
Contents
接纳与欣赏自己
做更好的自己
接纳与欣赏自己
1
提示：世界上没有两片完全相同的树叶一样，也没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
观察树叶。你能否找到两片完全相同的树叶？
思考：通过观察树叶，谈谈为什么要做更好的自己？
教学目标
读图感悟
①学会欣赏自己。
①“天生我材必有用。”每个人都有“好”的方面。请你就自己“好”的方面写一封自荐信（可以用具体事例佐证）。
②这对成为更好的自己有何启示？
马龙在与香港青年交流现场时寄语现场香港青年：“不要因为别人的好而忘记自己的好。”
②学会接纳自己。
35岁的马龙在一次赛后采访中说：“我以为今天可以打得更好一些，释放一些，但从场面上来说，我并没有打出随心所欲的感觉。”随后马龙笑着说，“可能要接受现在的自己吧。”
笔记2：如何做更好的自己？
①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
做更好的自己
2
三国时期吴国有位大将，名叫吕蒙。此人武艺高强，战功卓著，深受吴王孙权的信赖。可吕蒙有个毛病：不爱读书学习。后受到主公孙权启发，主动改正缺点，努力修习经典，遍读群书，逐渐变成一位具战略眼光、智勇双全的将领。
思考：”士别三日，刮目相看“的故事告诉我们，怎样做更好的自己？
提示：（1）不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，
并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
探究与分享
“士别三日，刮目相看”
（2）我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利
用一切机会丰富和发展自己。
01
具体描述自己的缺点。
02
从最容易改正的缺点开始。
03
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
04
请一个自己信任的人来协助。
06
运用自己以前改正缺点的成功经验。
方法与技能 P35
▲改正缺点的方法
05
在公开场合作出改正缺点的承诺。
拥有细胞
140亿多
5亿本
100 倍
40种语言
12个博士学位
只用了4%
思考：每个人都有不同的潜能，这启示我们怎样做更好的自己？
提示：做更好的自己，需要不断发掘自己的潜能。
你的能量，超乎你想象！
探究与分享
如何激发自己的潜能？（途径）P14
C、通过与他人合作，不断提升自己的能力。
A、通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。
B、参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间
笔记落实
板书设计
做更好的自己
为什么要做更好地自己
怎样做更好地自己
学会接纳自己
不断完善自己
学会欣赏自己
为他人、为社会带来福祉
不断激发潜能
课堂作业
1 . 欣赏自己，就是在无人为我们鼓掌的时候，给自己一个鼓励，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。欣赏自己要（ ）
①要欣赏自己的优点，欣赏自己的努力
②能展现自己的风采，只看到自己的美丽
③要欣赏自己对他人的奉献
④是骄傲自大和目中无人
A．①③ B．③④ C．②④ D．①④
A
课堂作业
2 . 下列对古语的解读正确的是（ ）
①功崇惟志，业广惟勤一一成就事业，要树立远大志向，并坚持不懈
②己所不欲，勿施于人——我们要学会欣赏他人，合作交流共同进步
③役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣——利用人的长处，做事就没有不成功的；避开人的短处，世上就没有可废弃的人才
④千里之行，始于足下——我们要珍惜当下，把握机遇，从点滴做起
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C
课堂作业
3 . “苔花如米小，也学牡丹开”“天生我材必有用”，这两句诗句告诉我们要（ ）
A．挖掘自身潜能，无限超越自我
B．坚持实事求是，不夸大事实
C．放大自身优势，相信自我
D．学会悦纳自己，欣赏自己
D
课堂作业
4 . “抛开烦恼/勇敢地大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给你的启示是（ ）
①自己是独一无二的，不必在意他人和社会
②展示自己的风采，接纳自己的全部
③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值
④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
A．①② B．②③ C．①③ D．②④
B

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