资源简介

(共28张PPT)
logo
自主预习
1.如何欣赏自己？
2.怎样接纳自己？
3.如何做更好的自己
4.怎样激发自己的潜能？
建党百年诵词：奋斗正青春
在庆祝建党一百周年庆祝活动中，他们的表现对我们个人的发展有怎样的启示？
第二框　做更好的自己
PART ONE
环节一
生活观察室，发现不一样的自己
小组合作探究
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄做，学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又淡慕别人：別人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；別人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学著别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
◎你怎么看待小蓉的“累”
◎如果你是小蓉，你会怎么做
1.尊重和接受个体的差异
我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
环节二
天生我材必有用，发现不一样的自己
每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
自荐信： 之星
2.学会欣赏自己
①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
环节三
启发思考——我们的突破点
我不断势力，可就是达不到从小心目中的要求。我该怎么办呢
俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗
我完全接纳了自己，还怎么进步呢
小组合作探究
○你能帮助他们解决困感吗
3.学会接纳自己。
①接纳自己，需要接纳自己的全部
（优点、缺点；现在、过去；满意的，不满意的。）
②以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
浓缩的都
是精华
热闹的马路不长草
聪明的脑袋不长毛
一个男人的才华与其容貌往往是成反比的。
接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物？
环节四
三省吾身——我们的缺点
每个人都是不完美的，请你自己反省或请同学帮助你发现你身上的一些不完美。
我在学习上________________________；
我在与人交往上____________________；
我在生活中________________________；
我在与人合作上____________________；
针对以上缺点，我会________________。
小组合作探究
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
请一个自己信任的人来协助。
在公开场合做出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
改正缺点的方法
农夫挑水
一位农夫有两只水桶，他每天都去河边挑水。
两只水桶中有一只有一道裂缝，因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水，而另一只桶却总是满满的。
有裂缝的水桶为自己的缺陷和不能胜任工作而感到羞耻。而农夫却回答说：“你注意到了吗？在你那一侧的路沿上开满了鲜花，而另外一侧却没有花。我从一开始就知道你是漏水的，于是就在你的那一侧的路边撒满了花籽。你每天回来的路上都在为它们浇水。我经常从这条路边采鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓的缺陷，我怎么会有美丽的鲜花来装扮我的家呢？”
从此以后这只水桶都不会认为自己是一无是处的了，自己也是有优点的。
从这寓言故事，我们可以得知一个什么道理呢？
我们要善于发挥自己的优点和长处， 并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
木桶理论
4. 不断完善自己。
　 “获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
　　11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。
　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作， 30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。
这些故事给我们什么启发？
②广泛参与多方面的活动，了解国家和社会的需要。
③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
环节五
寻找身边榜样——成为更好的自己
5.需要不断激发自己的潜能
我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。
他们的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何认识他们的？
6. 为他人、为社会带来福祉。
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
我奋发向上，斗志昂扬；
我遵守纪律，刻苦努力；
我目标明确，行动力强；
我坚持不懈，追求卓越！
我不负韶华，追梦前行！
教师寄语
学会接纳自己。
不断完善自己。
不断发掘自己的潜能。
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程
中实现的。
做更好的自己
我们要尊重和接受个体的差异
学会欣赏自己。
课堂小结
1.苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明（ ）
①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度
②他不能接受自己的身体缺陷
③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现
④他十分脆弱，感觉到人生苦短
A．①④ Ｂ．①③　　Ｃ．②③ 　Ｄ．①②
B
课堂演练
2．重庆18岁的自闭症钢琴少年舒海峰领到工资后，立马请全家吃了顿香喷喷的柴火鸡。妈妈葛女士称，自闭症是终身无法治愈的，但海峰现在不仅可以自食其力，还即将在广州举办自己的第一场商演，这么多年的努力没有白费。从他的事迹中，我们可以感悟到（ ）
A．正确认识自己，理性面对他人评价
B．自信自强的人一定能取得成功
C．要扬长避短，做更好的自己
D．努力工作，满足父母的物质需求
C
3.心理咨询师收到小峰同学的来信，信中说：“和同龄人相比，我个子矮小，我很自卑。”下列是心理咨询师对小峰的劝导，你认为合适的是（ ）
①我们要不断提升自己的内在素养，做更好的自己
②我们要学会欣赏自己，欣赏自己的优点和努力
③我们要努力学习，取得优异的学习成绩
④我们要学会接纳自己，接纳自己的优点和不完美
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
4.古人云：骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。这启示我们，做更好的自己要（ ）A．学会扬长避短 B．激发自己的潜能C．学会独立思考 D．主动地改正缺点
A
5.阅读武大靖2023年新年演讲《在一起，比金牌更闪耀》的摘录，回答下列问题。
摘录一 在赛场上，胜负就在毫厘之间、毫秒之间。作为运动员，我知道，哪怕是0．01秒的提高，要突破，却要有极其艰苦的付出。
【答案】做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
从上述摘录中，你明白了哪些道理？（6分）

展开更多......

收起↑