资源简介

(共27张PPT)
规划初中生活
部编版初中道法七年级上册
责任意识：通过奥运冠军孙颖莎的经历，培养对自己，对国家集体负责的责任意识，学会规划初中生活。
健全人格：通过孙颖莎的挫折经历，树立积极健康的心态，良好的心理素质，全面认识自我，做好初中生活规划。
道德修养：通过郑好好的经历，学会在日常生活中养成自强自律，爱国奉献的良好品质。
为什么说中学生活是一个新的起点？
1.规划的含义是什么？
2.我们为什么要规划初中生活？
3.我们应如何规划自己的初中生活？
什么是规划？
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
也就是提前安排好我从起点到终点这个路径怎么走。
有的同学认为“规划初中生活根本没必要，计划不如变化快，走一步看一步吧！”
你如何看待他的观点？
交流分享：
假如没有规划......
每天都混混沌沌，不知道自己在干什么？要干什么？想要的是什么？
思考：你知道社会生活中还有哪些规划吗？
探究与分享
(2)生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
为什么要制定这些规划？
提示：(1)职业规划、人生规划、旅游规划等。
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
目标不是越大越好、越高越棒，而是要根据自 己的实际情况，制定出切实可行的目标才最有 效。这个目标不能太容易就能达到，也不能高 到永远也碰不着，“跳一跳，够得着”最好。 这个目标既要有未来指向，又要富有挑战性。
规划的方法：
② 我们要结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
抽屉里的时光机
●我3年后的目标：
●理由：
寻--规划之道
议学思考：明确目标之后， 我们该如去实现目标呢
自我探索单
> 3年后我的目标
> 实现这个目标我最大的优势
> 目前我最大的阻力是
> 为了实现它，我应该怎么做
> 半个学期后，我应该达到一个什么结果 > 一年后，我应该达到一个什么结果
与目标对话 请站起来，闭上眼睛想象3年后的那个自己...
寻--规划之道
规画人生
> 大家将自己的人生画出来，怎么画呢
就是请设想一下，现在我们将时间的列车开到3 年后，在那个地方剪一个片段，请将你的身份及
心情画在纸上；
> 然后往前推，为了实现这个3年后的目标，1年 后你大概实现了什么目标 你是什么样子 心情 怎么样
再继续下去，为了实现这个3年后的目标，一个 学期后你大概实现实现了什么目标 你是什么样 子 心情怎么样
> 再继续下去，为了实现这个3年后的自己，那么 1个月后你大概实现了什么目标 你是什么样子 心情怎么样 请跟随自己的心灵去做一次时间旅 行，依次把他们画下来。可以是具体的，也可以 是抽象的，可以是单色的，也可是是彩色的。
做好初中生活规划，应当制订切实可行的
行动方案。我们可以根据实际情况对发展 目标进行分解，明确实施细节，列出时间 表，形成具体的行动计划。
三、寻--规划之道
从目标出发，把自己的大目标分解为各个阶段的小目标，脚踏实地，步步为营!
人生目标 考上理想大学 考上理想高中 中考取得胜利 做
以人生目标为引领
肝
规划好初中生活 初中阶段目标
认真挺好每一堂课，
做好每次的作业，
严谨对待每一次考试…
为者常成，行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒， 向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动
寻--规划之道
小时候桂海潮好玩。上初中后，桂海潮开始变得努力，到高中时就更刻苦了。这都是因为一个人——杨利伟。看到杨利伟“首飞太空”，他树立了自己的梦想和目标。作为高考状元的桂海潮，为了追求自己的少年梦想，他填报了北京航空航天大学飞行器设计与工程专业。希望能够在航天航空领域上有所建树。”
（1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
如何做好初中生活规划？
思考：桂海潮的人生发展历程给你什么启示？
探究与分享
（2）根据实际情况对发展目标进行分解；明确实施细节；列出时间表；形成具体的行动计划。
相关链接
15% 20%—30%
5% 50%—60%
无计划、无自律
重要 不重要
不紧 急 紧 急
低效的时间安排
50% —60% 20%--30%
5% 15%
重要 不重要
不 紧急 紧 急
高效的时间安排
作为初中生，我们应该怎么合理安排时间？
有计划，有自律
制定行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。
热
辣
滚
烫
每个人都为自己的梦想做出详细的计划，热辣滚烫中主人公“贾玲”的减肥记告诉我们什么道理？
（3）为者常成，行者常至。有了规划，我们更应该持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
“努力”有方法
“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
④
珍视团队合作。
⑤
方法与技能
分清主次，合理规划和管理时间。
①
劳逸结合，学会科学用脑。
②
“不积跬步无以至千里”，每天进步一点点。
③
1.确定个人发展目标。结合社会需要和性格、能力等自身情况，在家长和老师的帮助下，制定个人发展目标。
2.制定切实可行的行动方案。根据自身实际情况对目标进行分解，明确细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
3.持之以恒，向既定目标前进，将努力落实在每天的具体行动中。
3：如何规划初中生活？
课堂总结
1.2规划初中生活
规划
规划的意义
没有规划容易陷入盲目、无序
对未来的事情事先的设计与安排
怎样规划？
确定个人发展目标
制定切实可行的方案
持之以恒，向着既定目标前进
认识生命意义
感悟人生
课堂小结
规划初中生活
规划
规划的意义
没有规划容易陷入盲目、无序
对未来的事情事先的设计与安排
怎样规划？
确定个人发展目标
制定切实可行的方案
持之以恒，向着既定目标前进
2.做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。对此，同学们的观点各不相同。你不认同的是（ ）
A.小明：确定目标时要充分考虑自己的优势和长处
B.小鲁：确定目标时要结合国家和社会的发展需要
C.小丽：确定目标时要结合自己的性格、能力、兴趣爱好等自身条件
D.小红：完全听从老师、父母的建议
D
3.学习需要努力，“努力”也有方法。下列方法不正确的是（ ）
A.保持自信，积极乐观
B.劳逸结合，科学用脑
C.独立思考，拒绝讨论
D.科学规划，注重积累
C
4.《劝学》中强调：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”这句话给我们的启示是( )
A.没有具体的目标，就一定不会成功
B.个人发展目标的确定应力求高远和宏大
C.要根据实际情况分解发展目标，一步步实现
D.要适时调整自己的个人发展目标和行动
C
4.（2023·河南中考)(节选)
“双减”政策实施以来,许多学校的假期作业增加了探究式、体验式任务,突出传承中华优秀传统文化、延续红色血脉“五育”并举、社会实践等特色,除了科学设计学科基础性作业之外，还设计开发拓展性作业以丰富学生的假期生活。学习其他学校的先进经验后，你校号召各班自主设计暑假作业任务单。
作为学习委员:你负责班级暑假拓展性作业的设计工作。作业设计完成后,有同学提出:“咱班的暑假作业内容丰富,形式多样,很吸引人,但按要求完成并不容易。”对此,你也有所担忧。针对上述情况,需要设计两种督促自己保质保量完成任务的方式,并阐述其优点,与同学们共勉。
参考答案:
①制订详细的假期计划,严格自律，因为明确的计划和目标是前行的动力;
②和同学结伴完成任务,这样能互相帮助、互相监督，提高效率;
③请老师、家长定期抽查,以监督、提醒的方式形成他律;
④使用智能产品设定任务提醒,这种方式更加方便、精准;等等。

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