资源简介

(共14张PPT)
2.2 做更好的自己
探究活动：阅读课本材料，思考并回答问题。
看图并回答：你怎么看待小蓉的“累”？如果你是小蓉，你会怎么做？
答案与解析：小蓉很关注自己，注意维护自己的形象，但对自己缺少信心，不能积极接纳自我。我们在认识自己的基础上，还要学会欣赏和接纳自己。
2024秋季新插图
1.为什么说每个人都是独特的？P12
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
▲追求美好的陈老师: 九岁那年，陈晓婷的右眼因肿瘤被迫手术切除，但她并没有放弃生活，在读书时一直品学兼优，考上了自己钟爱的华南师范大学。大三的时候，陈晓婷主动回到家乡的山区支教。她认为，生活就是一个接受自己，欣赏自己，喜欢自己的一个过程。
探究与分享： 天生我材必有用！
2.怎样学会欣赏自己？P13
①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
思考并回答：填写自荐信，并说说我们该如何欣赏自己？
2024秋季新插图
探究与分享： 接纳自己和做更好的自己
看图并回答：你能帮助他们解决困惑吗？选取其中一个问题谈谈自己的看法。
答案与解析：我们在承认、接纳自己的基础上，更能够有勇气发展自己、完善自己；只要我们愿意，并且不断为之付出努力，就可以不断改变自己；成为理想的自己是一个过程，而不是终极目标，走向理想自我的过程，就是不断完善自己的过程。
3.怎样学会接纳自己？P14
①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
2024秋季新插图
4.怎样不断完善自己？P14
①不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
子曰：“三人行,必有我师焉。择
其善者而从之，其不善者而改之 。”
——《论语·述而》
释义：三个人同行,其中必定有我的老师。选择别人好的学习，看到别人缺点，反省自身有没有同样的缺点，如果有，加以改正。
方法与技能：改正缺点的方法 P14
讨论并分享：你还有什么好的方法可以与同学分享？
记录缺点，时刻提醒
寻求反馈和建议
树立正确的心态，坚持不懈
制定改进计划
2024秋季新插图
5.如何不断发掘自己的潜能？P14
①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
观看视频并回答：影片中的主人公发现自己的潜能了吗？是如何发现的？
本课小结：
2.2 做更好的自己
为什么要欣赏和接纳自己
★如何做更好的自己
不断完善自己
▲ 本课重难点：
重点：如何做更好的自己；
难点：如何理解欣赏和接纳自己。
不断发掘自己的潜能
为他人、为社会带来福祉的过程中实现
学会接纳自己
学会欣赏自己
欣赏自己的要求
接纳自己的要求
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课堂练习
1.【2024黑龙江中考】漫画带给我们的启示是（ ）
A．自信就是只看到自己的优点
B．我们要学会接纳和欣赏自己
C．做更好的自己不必在意他人的评价
D．做更好的自己一定要模仿优秀的人
【答案与解析】B 本题考查接纳与欣赏自己。B：漫画中的女孩既接纳自己的不完美，也能看到自己的优点；故B正确；A：自信并不是只看到自己的优点，A错误；C：要重视他人的态度和评价，C错误；D：做更好的自己要善于向优秀的人学习，但不是一定要模仿别人，故D说法错误；故本题选B。
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课堂练习
2.【2024四川中考】“不必美慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们（ ）
A．要学会接纳与欣赏自己
B．理想是成功的关键
C．要重视他人评价
D．自强可以让我们更自信
【答案与解析】A 本题考查接纳与欣赏自己。A：题文强调了要看到自己的独特之处，这启示我们要学会接纳与欣赏自己；A正确；B：成功需要多种因素共同作用；故B错误；CD：与题意无关；故本题选A。
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课堂练习
3.【2024湖南中考】我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们（ ）
A．激发潜能，做更好的自己
B．学会慎独，能够自我省察
C．追求自由，完全自己做主
D．行己有耻，拒绝不良诱惑
【答案与解析】A 本题考查做更好的自己。A：漫画表达我们不能只依赖外界来获取温暖和价值，而是要通过自身的努力和潜能的激发，做更好的自己，成为能够照亮他人的存在；故A符合题意；B：漫画中未直接体现；C：说法过于绝对；D：与漫画的主旨不太相关；故本题选A。
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课堂练习
4.【2023山东】从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再到全国人大代表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，想要把一件事情做到更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼搏必不可少。接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和热。这启示我们（ ）
①做更好的自己，就要勇于接纳自己的不完美
②要不断激发自己的潜能，实现自我超越
③梦想不应止步于心动，更要付诸行动
④要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
【答案与解析】D 本题考查做更好的自己，实现梦想的途径。①：接纳自己的不完美在题文中没有体现，故①不符合题意；②③④说法正确；
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课堂练习
5.【2023湖南】“役其所长，则事无废工；避其所短，则世无弃材矣。”下列表述与这句话蕴含的道理一致的是（ ）
A.工欲善其事，必先利其器
B.是骆驼，就不要去唱苍鹰的歌
C.熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟
D.知之者不如好之者，好之者不如乐之者
【答案与解析】B 本题考查做更好的自己。A：比喻要做好一件事，准备工作非常重要；故A排除；B正确；C：说明熟读是学习的基础,排除；D：启示我们要学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣；故D排除；故本题选B

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