资源简介

(共17张PPT)
呼吸与运动
大象版秋季
四年级上册 第四单元《人体的呼吸器官》
提出问题
为什么会觉得喘不过来气呢？
呼吸与运动有什么关系呢？
活动
测量人在安静时和做全蹲起运动后1分钟的呼吸次数。
姓名
安静时1分钟呼吸次数
运动后1分钟呼吸次数
比较运动前后呼吸的变化
提示
一吸一呼算一次呼吸
活动
姓名
安静时1分钟呼吸次数
运动后1分钟呼吸次数
比较运动前后呼吸的变化
每个人运动前后呼吸的次数是不同的，人在运动后比安静时的呼吸次数多。
为什么运动后呼吸次数会增加？
活动
比较运动前后呼吸的变化
小贴士
人体和汽车发动机一样,也需要“燃烧燃料”来维持生命和进行运动。人体内的“燃料”是糖类、脂肪和蛋白质，并且人体在“燃烧燃料”的过程中同样需要氧气。人们在运动时需要更多能量，所以需要增加呼吸次数来获得更多的氧气。
活动
吹气球
在运动后大家呼吸次数增加的不一样，而且每个人在一分钟呼吸的次数也有很大差别，这是为什么呢？
每个人吸入气体的量不一样吗？
活动
吹气球
游戏规则
吸足一口气，然后用这口气去吹气球，呼完气后拧紧气球，只允许呼一次气。最后比一比谁吹的气球大。
每个人吸入气体的量是不一样的。
认识肺活量
肺活量
肺活量是人在一次尽力吸气后，再尽力呼气时所能呼出的气体量。
肺活量是反映人生长发育水平的重要机能指标之一。
如何测量肺活量？
制作肺活量测试器
材料超市
①水盆
②大的透明塑料瓶
③记号笔
④双面胶
⑤100毫升量杯
⑥烧杯
⑦塑料软管
制作肺活量测试器
姓名 肺活量 第1次 第2次 第3次 取最大值
提示
①每人测量3次，取最大值。
②每个人在使用塑料管吹气前后，都要对吹气口进行消毒，防止传染疾病。
制作肺活量测试器
姓名 肺活量 第1次 第2次 第3次 取最大值
肺活量因性别而异，男性明显高于女性。
肺活量与呼吸的关系
肺活量与呼吸之间有什么关系？
肺活量大的，呼吸次数少；
肺活量小的，呼吸次数多。
资料卡
肺活量在一定意义上反映呼吸机能的潜在能力。成年男子肺活量约为3500毫升，成年女子的肺活量约为2500毫升。青年人的肺活量最大，幼儿和老年人的肺活量较小。健康状况越好的人肺活量越大。
如何增加肺活量
比较班级运动员和其他同学的肺活量，你有什么发现？
如何提高我们的肺活量？
运动员的肺活量普遍大一些。
跑步
游泳
扩胸运动
课堂小结
人们在运动时，会通过增加呼吸次数来获得足够多的氧气。
肺活量越大说明肺的功能越好，经常运动如跑步、游泳可以提高肺活量。
练一练
一、判断题
1.人的运动量增加，每分钟的呼吸次数也增加。（ ）
2.小雅的呼吸功能弱，为了增强呼吸功能,她应该练习憋气。（ ）
3.每一个同学使用肺活量测试器前后，都要对吹气口进行消毒。（ ）
二、选择题
1.人在运动时，心跳和呼吸次数增加的最主要原因是运动时（ ）。
A.需要更多的氧气 B.人很紧张 C.人太累了
2.下列同学的身体素质基本相同，那么每分钟的呼吸次数最多的是（ ）。
A.奇奇坐在教室里看书 B.妙妙在公园里散步
C.探探在操场上踢足球
×
√
√
A
C
练一练
小红同学回家采用右图中的方法测量肺活量，据此回答3-5题。
3.实验中记录数据时，（ ）可以作为肺活量大小的数据。
A.塑料瓶中的空气量 B.塑料瓶中剩下的水量
C.以上两者都可以
4.根据右表，小红测得的肺活量是（ ）
A.2 200毫升 B.2 300毫升 C.2 400毫升
5.下列关于肺活量的说法正确的是（ ）。
A.肺活量是指肺的大小 B.肺活量是指憋气的时间长短
C.肺活量是指深吸一口气,然后尽最大努力呼出气体的量要取最大值。
A
测量次数 肺活量
第1次 2300毫升
第2次 2200毫升
第3次 2400毫升
C
C
让科学流行起来

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