资源简介

2024年秋季学期七年级上册第十课保持身心健康 教学设计
课题 1 0 . 1 爱 护 身 体
主备人 审核 七年级备课组 课时 1
教学方法 “读、议、展、点、练”教学法
教具 多媒体、课本与《导学案》
一、【核心素养目标】 1.道德修养：培养积极的生活态度和良好的人际关系，保持身心健康。 2.健全人格：关注身体状况，养成健康的生活方式，积极锻炼身体，强健体魄。 3.责任意识：拥有对生命负责任的态度，做自身健康的第一责任人。
二、【教学重点及难点】 教学重点：爱护身体的原因以及做法。 教学难点：科学健身的方法/建议。
教学过程
教学环节 内容 教学方法或设计意图
第 一 环 节： 复习巩固 1.提高我们的安全防护能力的原因。 2.如何提高我们的安全防护能力 采用提问学生或齐读等方式复习 上节课内容，起到承上启下的作 用。(时间：3分钟左右)
第 二 环 节： 自主与合 作学习 1.为什么要保持身心健康 /原因、必要性 P74 2.我们为什么要爱护身体 /原因、必要性 P75 3.▲我们如何爱护身体 /做法、举措 P75-76 4.科学健身的意义/作用/重要性。P76 5.科学健身的方法/建议。P76 用幻灯片展示本课时要解决的问 题，结合导学案让学生自主或合 作完成，要求学生把问题标注在 书本上，并勾画出答案。让学生 熟系内容，加强感知认识。(时间： 10分钟左右)
第 三 环 节：学生展 示 自 学 成 果 让几个学生或以小组为单位展示自主与合作 学习的效果，看看第二环节的问题答案找到 与否，以及理解情况。 通过提问或讲解等方式，让学生 展示自主学习的效果，培养学生 自主学习与合作学习的好习惯。 (时间：2分钟左右。)
第 四 环 节： 教 师 点 拨 或讲解 主要点拨： 1.本框内容中的“生活观察”“探究分享” “阅读感悟”。 2.我们为什么要爱护身体 3.▲我们如何爱护身体 这一环节，教师可以通过事例、 视频等进行点拨或讲解，让学生 在理解的基础上加深认识，搞清 楚是什么、为什么、怎么办等问题。 (时间：20分钟左右
第 五 环 节 ： 课 堂 小结 引导学生一起总结本节课所学知识结构， 重难点。 方法多样，让学生表述或直接以 幻灯片展现知识结构图，让学生 在头脑脑中构建起知识框架，加 深认识。(时间：2分钟)
1.身体是生命存在的根本。爱护自己的身体，是一 种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第 一责任人。爱护身体，我们应当( ) 精选或原创一些试题(与导学案 一致),让学生当堂训练，有利 于巩固本节课所学的知识，有利
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第 六 环 节 ： 课 堂 训练(作业 设计) ①关注自己的身体状况②养成健康的生活方式 ③积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄 ④保持心理健康，丰富精神世界 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 2.毒品严重危害人们的身体健康，禁毒工作任重道 远，毒品一日不除，禁毒工作就一日不能松懈。 为了禁毒，青少年应该( ) A . 严厉打击吸毒贩毒行为 B . 抵制诱惑，远离毒品 C . 修订和完善《禁毒法》 D . 努 力 学 习 ， 提 高 成 绩 3.漫画《智力、财力、权力，最终拼的是免疫力》 (作者：郑辛遥)启示我们要( ) ①热爱运动，关心身体健康 ②强健体魄，传承民族精神 ③守护生命，优化生活方式 ④重视体育，坚持经常锻炼 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ 4.【2023 · 安徽省】漫画《保护视力》(改编自徐 骏 同 名 漫 画 ) 提 醒 我 们 要 ( ) (
在用眼1小时后，
望远吃望5分钟，
以缓解用
眼疲劳。
) 保护视力 A.预防近视，不使用任何电子产品 B.注意安全，掌握所有的自救方法 C.养护精神，关注并守护精神家园 D.爱护身体，养成健康的生活方式 5.某校九年级学生小伟很喜欢打篮球，为此经常不 吃饭。一天，他在打球时突然晕倒，经治疗才转 危为安，小伟的经历警示我们要( ) A.守护生命安全，养成健康生活方式 B.增强劳动意识，提高生活实践技 C.放弃兴趣爱好，避免剧烈体育运动 D . 注 重 养 护 精 神 ， 厚 植 爱 国 主 义 情 感 于补充教师点拨中的不足和缺 陷，也有利于了解学生掌握知识 的情况。(时间：5分钟左右)
【教学反思】
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2024年秋季学期七年级上册第十课保持身心健康 教学设计
课题 10 . 2滋养心灵
主备人 审核 七年级备课组 课时 1
教学方法 “读、议、展、点、练”教学法
教具 多媒体、课本与《导学案》
一、【核心素养目标】 1.道德修养：拥有健康、和谐的内心世界，不断丰富自己的精神世界。 2.健全人格：保持心理健康，丰富自己的精神世界，增强生命韧性。 3.责任意识：主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，改善心理状况，促进心理健康。
二、【教学重点及难点】 教学重点：怎样滋养心灵。 教学难点：增强生命韧性的方法。
教学过程
教学环节 内容 教学方法或设计意图
第 一 环 节 ： 复习巩固 1.我们为什么要爱护身体 2.▲我们如何爱护身体 采用提问学生或齐读等方式复习 上节课内容，起到承上启下的作 用。(时间：3分钟左右)
第 二 环 节 ： 自 主 与 合 作学习 1.为什么爱护身体的同时，还要滋养心灵 /原因P77 2.▲我们又该怎样滋养心灵 /做法P3.心 理健康的表现以及做法：P78 78-79 4.面对困难和挫折，增强生命韧性的方法有 哪些 P78-79 用幻灯片展示本课时要解决的问 题，结合导学案让学生自主或合 作完成，要求学生把问题标注在 书本上，并勾画出答案。让学生 熟系内容，加强感知认识。(时间： 10分钟左右)
第 三 环 节：学生展 示 自 学 成 果 让几个学生或以小组为单位展示自主与合作 学习的效果，看看第二环节的问题答案找到 与否，以及理解情况。 通过提问或讲解等方式，让学生 展示自主学习的效果，培养学生 自主学习与合作学习的好习惯。 (时间：2分钟左右。)
第 四 环 节 ： 教 师 点 拨 或讲解 主要点拨： 1.本框内容中的“生活观察”“探究分享” “阅读感悟”。 2.为什么爱护身体的同时，还要滋养心灵 3.▲我们又该怎样滋养心灵 这一环节，教师可以通过事例、 视频等进行点拨或讲解，让学生 在理解的基础上加深认识，搞清 楚是什么、为什么、怎么办等问题。 (时间：20分钟左右
第 五 环 引导学生一起总结本节课所学知识结构， 方法多样，让学生表述或直接以 幻灯片展现知识结构图，让学生
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节 ： 课 堂 小结 重难点。 在头脑脑中构建起知识框架，加 深认识。 (时间：2分钟)
第 六 环 节 ： 课 堂 训练(作业 设计) 1.半夜不睡，窝在床上玩手机；早上不起，早餐午 餐并一起；假期作业不想写，假期生活无意义…… 这是个别同学假期生活的真实写照。对于这种现象， 你的建议是( ) ①及时行乐，追求美好物质生活 ②爱护身体，养成健康生活方式 ③封闭自己，拒绝现实社交活动 ④滋养心灵，丰富假期文化生活 A.①② B.①③C.②④ D.③④ 2.“感动中国2022年度人物”陆鸿，幼时因病导 致脑瘫。不愿成为家人累赘的他，学影视后期， 练就一手绝活。2017年，他带领残疾人做自媒体、 开网店，为21个残疾人家庭撑起了一片蓝天， 书写了“残疾人扶贫创业基地”的感人故事。这 启示我们( ) A.每个人的生命都是宝贵的，可以永恒 B.守护生命仅需要关注自己的身体 C.正确对待挫折和逆境，增强生命韧性 D.正确认识自己就能做更好的自己 3.精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要 关注并养护我们的精神。下列选项体现充盈精神 世界的是( ) ①出行途中遵守交通规则，绿灯亮再通行 ②在学校的组织下一起收看爱国类电影 ③参加应急逃生演练，掌握自护自救技能 ④参加“书香攀枝花 · 阅读季”主题活动 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 4.生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的 冷暖变换，体验生活的千姿百态，追求人生幸福 的种种可能。守护生命，我们应该( ) ①骄傲自满 ②盲目乐观 ③爱护身体 ④滋养心灵 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 5.自然界中，光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁 虎会长出新的尾巴，被压在石头下的小草也可能 从缝隙中生长出来……这些现象启示我们( ①身处逆境，要发掘自身生命力量 ②面对困难，应该寻求他人的帮助 ③战胜挫折，需要具有坚强的意志 ④遇到困难，不同的人有相同反应 A.①② B.①③ C.②④D.③④ 精选或原创 一 些试题(与导学案 一 致 ) , 让 学 生 当 堂 训 练 ， 有 利 于巩固本节课所学的知识，有利 于补充教师点拨中的不足和缺 陷，也有利于了解学生掌握知识 的情况。 (时间：5分钟左右)
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【教学反思】
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