资源简介

(共23张PPT)
预赛第六
赛前不被看好
该项目中国已16年未拿过金牌
贵州毕节农村
三次中断学业
曾两次被国家队退回
家徒四壁
一名00后
2.2做更好的自己
七年上册道德与法治
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
政治认同：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。
健全人格：以积极的态度去欣赏自己、接纳自己，主动改正缺点、发掘潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
责任意识：积极主动地欣赏和接纳自己，不断探究自己、发掘自己，同时主动关注他人、关注社会。
核心素养目标
自学导航：
第二章
1.为什么要做更好的自己？
2.怎样做更好的自己？
3.如何激发自己的潜能？
巴黎奥运会
ZHULI BALIAOYUNHUI
子议题一：天生我材 欣赏自己
01
PART ONE
这三位运动员在各方面是一样的吗？他们为什么可以获得冠军？
我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
1.为什么要做更好的自己？
道德修养
谢瑜,2000年6月12日出生于贵州省毕节市纳雍县，由于小时候父母不常在身边，因此谢瑜是跟着叔叔谢忠良长大的。小时候的谢瑜虽然学习不太好，但体育却非常拔尖。小学时他就对篮球、羽毛球等运动产生了浓厚的兴趣，并且多次在学校运动会上获奖，老家的墙上至今都还挂着4张那时的奖状。
1、少年时期的谢瑜有哪些优点？又有哪些弱点？
2、同桌交流，这对我们认识自己有什么启示？
议一议
活动一：初识谢瑜
①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。
2.怎样做更好的自己？
3.怎样欣赏自己：
①欣赏自己不是孤芳自赏，骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神。
巴黎奥运会
ZHULI BALIAOYUNHUI
子议题二：全面认识 接纳自己
02
PART TWO
2005年5月，谢瑜的叔叔将谢瑜送到毕节市体育运动学校，到了毕节队之后，谢瑜一直被射击这个项目吸引着，从14岁到16岁，他在省级比赛中多次体验到夺冠的滋味，因为成绩优异，他进入了贵州省队。可练了半年多之后，就是感觉到那种很疲劳的感觉，整个人每天浑浑噩噩的，那会儿成绩就一直定死在比较平稳，但是又不能实现我目标的时候了。2018年至2022年期间，谢瑜的成绩发挥不稳定，曾两次被国家队退回。
面对自己成绩的不稳定和没有办法突破自己，你对谢瑜有什么建议吗？
议一议
活动三：坎坷训练路
议学小节
②学会接纳自己。
①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。
②缺点、
不满意
以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4.怎样接纳自己
2.怎样做更好的自己？
巴黎奥运会
ZHULI BALIAOYUNHUI
子议题三：激发潜能 发展自己
03
PART THREE
观事例，知举措
多年来，她凭借着坚强的意志和不懈的努力，根据教练指导，刻苦训练，全红婵夺得东京奥运会冠军，她表示:“我觉得有一些动作还是出现了失误，还存在不足，回去多训练、多改进。”
思考：划线部分，还说明我们应怎样做更好的自己？
③不断完善自己。
5.怎样完善自己
②善于向他人学习，向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足
2.怎样做更好的自己？
观事例，知举措
成名后，压力、失利和负面评价接踵而来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。
思考：全红婵面对负面评价是怎样做的？
④不断发掘自己的潜能。
冰山理论
人的
潜力
发掘潜能的途径：
a.通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域
b.通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需求，寻求适合自己发展的空间。
c.通过与他人的合作，不断提升自己的能力。
2.怎样做更好的自己？
方法与技能
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
1
具体描述自己的缺点。
2
从最容易改正的缺点开始。
3
及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。
4
请一个自己信任的人来协助。
5
改正缺点的方法
在公开场合作出改正缺点的承诺。
6
运用自己以前改正缺点的成功经验。。
7
观事例，知举措
同时她还积极参加公益活动，传播正能量，鼓励更多的人积极参与体育锻炼，追求自己的梦想。在甘肃地震时，向甘肃灾区捐款10万元。
⑤做更好的自己，是在
为他人、为社会服务中实现的。
承担社会责任，热心公益活动，乐于助人
2.怎样做更好的自己？
做更好的自己，不断完善自己。
做更好的自己，要学会接纳自己。
做更好的自己，要学会欣赏自己。
01
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
02
03
04
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
05
2.怎样做更好的自己？
PPT模板 http:///moban/
做更好的自己
为什么
怎么做
我们要尊重和接受个体差异
每个人在兴趣等方面不同
学会接纳自己
不断完善自己
不断发掘自己的潜能
为他人社会带来福祉
学会欣赏自己
【单选题】“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己要（ ）
A. 主动改正缺点 B. 不断激发自己的潜能
C. 扬长避短 D. 为他人、为社会带来福祉【多选题】以下属于欣赏自己的是（ ）
A. 欣赏自己的独特 B. 欣赏自己的优点
C. 欣赏自己的努力 D. 欣赏自己为他人的奉献
1、“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己要（ ）
A. 主动改正缺点 B. 不断激发自己的潜能
C. 扬长避短 D. 为他人、为社会带来福祉
2、以下属于欣赏自己的是（ ）
A. 欣赏自己的独特 B. 欣赏自己的优点
C. 欣赏自己的努力 D. 欣赏自己为他人的奉献
C
ABCD
【单选题】“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己要（ ）
A. 主动改正缺点 B. 不断激发自己的潜能
C. 扬长避短 D. 为他人、为社会带来福祉【多选题】以下属于欣赏自己的是（ ）
A. 欣赏自己的独特 B. 欣赏自己的优点
C. 欣赏自己的努力 D. 欣赏自己为他人的奉献
3、关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（）
A 每个人都是不完美的
B 接纳自己，只需要接纳自己的优点
C 接纳自己，需要乐观的心态
D 要能欣赏自己的独特
4、王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（）
A 我就是我，我不需要别人给我提意见
B 别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提
C 我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉
D 别人的意见都不对
B
C
【单选题】“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己要（ ）
A. 主动改正缺点 B. 不断激发自己的潜能
C. 扬长避短 D. 为他人、为社会带来福祉【多选题】以下属于欣赏自己的是（ ）
A. 欣赏自己的独特 B. 欣赏自己的优点
C. 欣赏自己的努力 D. 欣赏自己为他人的奉献
5、“林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中疽'这首诗说的是飞将军李广的箭能够“没在石棱中”，这说明（）
A 人的潜能是非常巨大的 B 人的潜能是天生的，不用发掘
C 只有在实践中才能激发潜能 D 发现潜能就等于取得成功
6、每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。为了做更好的自己,我们应（）
①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量
A.①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
A
【单选题】“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这启示我们做更好的自己要（ ）
A. 主动改正缺点 B. 不断激发自己的潜能
C. 扬长避短 D. 为他人、为社会带来福祉【多选题】以下属于欣赏自己的是（ ）
A. 欣赏自己的独特 B. 欣赏自己的优点
C. 欣赏自己的努力 D. 欣赏自己为他人的奉献
7、发掘自己的潜能对个人的成长有着非常重要的作用，你认为下列属于自己的潜能的行为正确的是( )
①每天早晨起床对自己说一句鼓励的话②做错一件事就对自己埋怨一番③经常在一个地方空想自己将来要成为一名伟大的科学家④每天坚持长跑训练
A.①③ B.③④ C .①④ D.②③
8、“骏马能历险，梨田不如牛；坚车不能载重，渡河不如舟，舍长以求短，智者难为谋”这启示我们要( )
①扬长避短②夸大自己的长处③正确认识自己④客观评价自己
A.①②③ B.①③④ C.①②③ ④ D.①②④
C
B

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