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教 学 设 计
课题 2 . 2做更好的自己 课时 第1课时
课时 目标 【目标】1.通过分析生活中的事例，认识到自己生命的独特，以积极的态度欣赏自己、接纳自 己，树立乐观自信的生活态度。 2.通过小组合作探究，掌握做更好的自己的途径，落实具体行动，开发自身潜能，积极 履行社会责任。 【重点】做更好自己的途径。 【难点】不断完善自己；为他人、为社会服务。
教学过程
教学环节 教学活动 设计意图
合理 引入 【生活观察】教材第12页。 问题：1.你怎么看待小蓉的“累” 2.如果你是小蓉，你会怎么做 提 示 ：1.小蓉的“累”主要在于缺乏自信，盲目模仿别人，失去了自我 ,享受不到生活的乐趣。 2.尊重自己，认识到自己的独特，学会欣赏和接纳自己，用全面的眼光 看待自己，并根据自身特点和社会需要发展自己；加强与父母、老师的沟通 ,让他们帮助自己提升能力，增强自信心。 【归纳总结】知识点1:做更好的自己的原因 世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方 面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要 发展自己，做更好的自己。 【教材深挖】每个人都是独一无二的，这不仅表现在兴趣、性格、气质 、能力等方面，而且体现在人生道路、实现人生价值的方式和途径等方面， 每个人都有其存在的重要意义和价值。 通过生活观 察的感悟，让学 生能够在生活经 验中观察、感悟 、反思、总结。 “我的自画像” 活动，明白正确 认识自己的重要 性，积极主动地 认识自己。
核心 任务 任务一：教材第13页探究与分享。 问题：“天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自 己的哪些方面 请选择其一写一封自荐信。 提示： 通过探究与 分享，让学生在 思考与讨论中总 结已发现、已感 知到的知识，并 碰撞产生新的认 知，从而更好地 接受新的知识。 教材用典释 义，让学生能够 在学习过程中养 成学科融合的习 惯。
自荐信 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好，今天我自荐勤学之星。我热爱学习，上课专心听讲，认真思 考，积极举手发言，认真整理笔记；课后自觉独立完成作业，遇到不懂的 问题会及时请教老师或者同学。在持之以恒的努力下，我的学习成绩一直 名列前茅。我还经常为同学解答疑难，分享学习经验，与大家一起成长进 步。希望能够有幸被评为勤学之星，请大家多多支持我! 此致 敬礼! 自荐者：××X
【用典释义】教材第13页的“天生我材必有用”出自唐代李白的《将 进酒》,其意思是上天造就了我的才干就必然是有用处的。此句写得自信狂 放，透露出了深藏其内的一种怀才不遇而又渴望入世的积极的态度，后常用 此句劝人对金钱看淡，对自己充满信心。 【归纳总结】知识点2:做更好的自己的途径(重点) 1.学会欣赏(认为好、喜欢)自 己 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣 赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在 成长的道路上不断奋勇前进。 【格言警句】自信与骄傲有异，自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。 ——梁启超
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任务二：1.教材第11页，探究与分享 甲：我不断努力，可就是达不到心目中的要求，我该怎么办呢 乙：我完全接纳了自己，还怎么进步呢 丙：俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗 问题：你能帮助他们解决困惑吗 提示：①在努力了仍未达到心目中的要求时，一方面我们要学会欣赏自 己，欣赏自己的长处和优势，欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、 坚持不懈的精神等，激励自己不断奋勇前进；另一方面要通过多种途径重新 认识自己，看看是自己努力的方式不对，还是自我要求太高。 ②接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在 又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的 缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智 慧面对现实，努力向更好的方向发展。 ③“从小看大，三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的，但是如果我 们善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不 足，就能实现自我的蜕变。 【归纳总结】知识点2:做更好的自己的途径(重点) 2.学会接纳(接受)自 己 ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在 又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们 以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 3.不断完善(使完备美好，越来越好)自己(难点) ①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥 补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会 丰富和发展自己。 做更好的自己，需要不断 发掘自己的潜能 2.教材第15页相关链接——解读 本段文字告诉我们人人都有潜能，人的潜能是巨大的、涉及诸多方面的 ,是可以被发掘的。我们要通过自身努力不断发现、不断激发自身的潜能， 这样才能取得更大的进步。 【归纳总结】知识点2:做更好的自己的途径(重点) 4.不断发掘自己的潜能(本具有却没有被开发的能力) 通过分析生 活中的事例，认 识到自己生命的 独特，以积极的 态度欣赏自己、 接纳自己，树立 乐观自信的生活 态度。 通过小组合 作探究，掌握做 更好的自己的途 径，落实具体行 动，开发自身潜 能，积极履行社 会责任。
途径 表现
学习 发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。
参与多方面的活动 了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。
与他人合作 不断提升自己的能力。
5.为他人、为社会服务(难点) ①做更好的自己，是在为他人、为社会服务的过程中实现的。 ②做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生 去探寻的人生课题。 【△特别提醒】人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，矿藏丰富，价 值连城。我们要做更好的自己，就需要不断发掘自己的潜能。
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任务三：教材第14页，方法与技能——解读 教材此处列举了几种改正缺点的方法，引导我们认真审视自己，努力改 正缺点，不断地完善自我，做更好的自己。 【教材深挖】
特点 是指人或事物所具有的独特的地方。
优点 是指好处、长处，与缺点相对。
缺点 是指欠缺或不完善的地方，与优点相对。
【格言警句】役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。 《抱朴子 · 务正》 解 读 ：善用人的长处，则凡事不会不成功；回避其短处，则世界上没有 不可用之才。这说明对人才不能求全责备，而应当避其短、用其长，这样才 能做到“人尽其才”。 【金句来“习”】对自己的缺点错误，要敢于正视、主动改正。对别人 的缺点错误，要敢于指出、帮助改进。——习近平 【归纳总结】知识点3:改正缺点的方法 ①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。 ⑤请一个自己信任的人来协助。 ⑥在公开场合作出改正缺点的承诺。 ⑦运用自己以前改正缺点的成功经验。 【格言警句】路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。 解读：距离目标路途遥远，但由于心里向往，即使遥远，也没有什么可 以阻挡我追寻的脚步。 2..教材第15页，启思导行 (
自己不知道
自区
别人知道
尼
探索尝试
请你
夸夸我
隐私区
未知区
别人不知道
自己知道
开放区
) 问题：(1)请家人、老师、同学和朋友分别谈谈对你的认识。梳理一下 ,填写在下面相应的位置。 (2)通过活动，你对自己有什么新的认识和发现 这对你不断认识和提 升自己有什么启发 提 示 ：(1)根据个人实际情况作答即可。 (2)通过活动，我发现每个区域呈现出的形象都是不完整的，是不同的 人站在不同的角度对我的看法，但是综合起来就能呈现出一个较为完整、全 面的自我形象。这启示我要用全面的、发展的眼光认识自己，既认识自己现 在的状态，也认识自己未来发展的多种可能性。 【教材素材链中考】(北京中考)认识自己很重要。下图启示我们(A) 自己知道 别人公开区秘密区别人 知道盲目区未知知道 自己不知道
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①他人评价是认识自己的一面镜子②公开自己的秘密才能被别人接纳 ③我们需要不断地探索和发现自己④扩大盲目区有利于全面认识自己 A.①③B.①④C.②③D.②④ 解 析 ：从图中可以看出，他人评价可以让我们看到别人知道、自己不知 道的盲目区，能帮助我们全面认识自己；未知区的存在启示我们需要不断地 探索和发现自己。①③说法正确。②说法错误；扩大盲目区不利于全面认识 自己，④错误。 命题分析：本题材料选自教材第15页启思导行。本题选用的图片是一张 经典示意图，能形象展示认识自己的不同角度，帮助学生全面、客观地认识 自己，在中考中常用来考查认识自己的重要性、全面认识自己的方法、做更 好的自己等知识。
当堂检测 考查点：做更好的自己的途径 典例1:歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我 去改变/想做的梦/从不怕别人看见/……抛开烦恼/勇敢地大步向前/我就站在 舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是 (A ) ①不应该自我否定，要对自己充满信心 ②应展示自己的风采，接纳自己的一切 ③应欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值 ④应欣赏自己，觉得自己是最好的，谁都比不上自己 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 【思路引导】 通方法，解 题指导，重难点 突破。 通过典型案 例的分析讲解， 让学生学会解题 ,能够自主分析 ,掌握答题技巧 培养思辨能力
第一步，审读设问，明确答题方向。 启示→ 明白了什么道理、应该怎么做。
第二步，解读材料，链接教材知识。 歌词核心内容“我相信我就是我”,链接 教材知识“学会欣赏自己、接纳自己”。
第三步，解读题肢。 ①②③是正确的，④中“觉得自己是最好 的，谁都比不上自己”是盲目自信的观点
第四步，确定答案。 A。
典例2:(中考改编)从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再到全国人大代 表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，想要把一件事情做得 更好，光有兴趣和热爱是远远不够的，努力和拼搏必不可少。接下来他会继 续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和热。这启示我们(C) ①做更好的自己，要勇于接纳自己的不完美 ②要不断发掘自己的潜能，提升自己的能力 ③善于学习，抓住机会不断丰富和发展自己 ④做更好的自己，为他人、为社会服务 A.①② B.②③ C.②④ D.③④ 【解析】材料“想要把一件事情做得更好，光有兴趣和热爱是远远不够 的，努力和拼搏必不可少”表明要不断激发自己的潜能，提升自己的能力， ②说法正确；材料中“接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己 的光和热”,启示我们要在为他人、为社会服务中做更好的自己，④说法正 确。①③说法正确，但在材料中没有体现。 【方法技巧】启示类选择题 试题特点：此类试题一般是以某些典型的事件、现象等为背景，要求谈 谈该事件、现象对我们的启示，主要考查学生理论联系实际的能力。 解答方法：审读题干材料及设问，抓住题干材料的中心思想，链接教材 相关知识，从正面材料中得出经验，从反面材料中吸取教训。注意，得到的 启示必须价值观正确、行为选择正确。
课堂总结 *关于欣赏自己的误区* 误区1:欣赏自己就是觉得自己十全十美，他人都不如自己。(×) 易错易混 知识点的强调与
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误区辨析：①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，更不是认为自己十 全十美，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作 的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 ②世界上没有完全相同的两个人，每个人在兴趣、性格、气质、能力等 方面都有所不同，我们要尊重和接受个体的差异。 ③我们要学会欣赏自己，不断完善自己，发掘自己的潜能，在为他人、 为社会服务中，不断做更好的自己。 *关于接纳自己的误区* 误区2:接纳自己就是看到自己的优点和长处，忽视自己的缺点和不足 。(×) 误区辨析：①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点， 既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分， 以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 ②我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥 补自己的不足。 ③我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会 丰富和发展自己。 总结，再次突破 重难点，课堂小 结与课后思考同 步落实。
板书设计 对自己 正确认识自己的意义 对他人 对社会 梳理思路， 核心重点可视化
正确认识自我 认识自我 正确认识自己的途径 认识自己是一个过程 做更好的自己的原因 做更好的自己的途径 通过对自我的全面分析来认识自己 通过他人的评价来认识自己 在生活实践中认识自己 学会欣赏自己 学会接纳自己 不断完善自己 不断发掘自己的潜能 为他人、为社会服务
作业布置 巩固重点， 分层思考，针对 性强。
教学反思 一课一思
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