资源简介

(共19张PPT)
2.2 做更好的自己
第二课 正确认识自我
政治认同：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。
健全人格：以积极的态度去欣赏自己、接纳自己，主动改正缺点、发掘潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
责任意识：积极主动地欣赏和接纳自己，不断探究自己、发掘自己，同时主动关注他人、关注社会。
学习目标
解救人质行动
假如穿越回马龙的童年时代，
我们未来的奥运冠军马龙被神秘人物绑架！
岂有此理！各位侦探义愤填膺，即刻开展解救人质行动。
神秘人
议与展
2009年至2013年期间，三次参加世乒赛三次止步半决赛，登上世界第一宝座却面临三大赛单打项目战绩不佳等现实，让我陷入了自我怀疑，更被指“发条上得过紧”“心理成熟滞后于技术”。2014年，我认为自己已经“输无可输”了，我一度考虑退役。
自卑君
让马龙陷入自我怀疑的绑匪是谁？
角色扮演——打败自卑君
自卑君
如果你是马龙的队友，你会如何开导他？
恶性循环
良性循环
换个角度发现美
接纳、欣赏自己
我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
1.为什么要做更好的自己？
环节二
天生我材必有用，发现不一样的自己
每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
自荐信： 之星
①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
2.如何欣赏自己？
环节三
启发思考——我们的突破点
我不断势力，可就是达不到从小心目中的要求。我该怎么办呢
俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗
我完全接纳了自己，还怎么进步呢
小组合作探究
○你能帮助他们解决困感吗
3.如何接纳自己？
①学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧
面对现实，努力向更好的方向发展。
：庞众望.
一次偶然的推导演算，让庞众望构建出了一套全新的实验思路和处理流程，这也让他取得了自己科研生涯的第一项发明专利和学术论文，“在那之前，我可能自己觉得自己到底有没有科研上的能力，自己到底能不能去真正解决实际科研中面临的一些问题，但是那篇论文给了我解答，它告诉我你能”。
博士研究生期间，庞众望在中科院一区期刊Photonics Research与Journal of Lightwave Technology以第一/共一作者发表SCI论文，获得国家发明专利三项。
他从事的光网络信息感知相关研究面向的是国家重大科技需求庞众望说：“我现在的整个状态还是：但问耕耘，不问收获”。我觉得值得我骄傲的东西可能还在未来等着我”
思考：庞众望的经历启示我们应如成为更好的自己？
要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富自己。
（3）做更好的自己，不断完善自己。
探究与分享
姚明的“高”让他成为篮球明星
主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱，被称为“全香港的开心果”。
俞敏洪说，我的智商非常一般,就是比别人勤奋。
思考：上述名人的成功之道启示我们应如何做更好的自己？
要善于发挥自己的优点和长处，
阅读下面材料，思考：果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？
19世纪俄国作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”
知错能改，善莫大焉
怎样才能做更好的自己？
及时主动改正自己的缺点，
弥补自己的不足。
（3）做更好的自己，不断完善自己。
2.怎样做更好的自己？
要善于发挥自己的优点和长处，
并及时主动改正自己的缺点，
弥补自己的不足。
还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富自己。
①要学会欣赏和接纳自己。
②不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
③我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
④需要不断激发自己的潜能。
4.如何做更好的自己
课堂小结
如何做更好的自己
学会欣赏自己
学会接纳自己
不断完善自己
不断发掘自己的潜能
在为他人、为社会服务中实现

展开更多......

收起↑