资源简介

教学内容 七年级上册道德与法治1.2《规划初中生活》
教学目标 道德修养 ：形成规划生活的意识，明确制定新目标，规划新生活。 健全人格 ：激发发展自我、确立新目标的内在动力，培养规划生活的终身意识。 责任意识 ：认真承担自己的责任，学会合理规划自己的学习与生活。
教学重点 规划初中生活的重要性。
教学难点 引导学生根据自己的实际情况制定切实可行的目标，避免目标过高或过低导致无法实现或缺乏挑战性。
教学过程
导入 我想象我的初中生活是丰富多彩的,有许多课外社团,激发我们的潜力,学习更多的东西,我的初中生活欢乐、充实、富有激情，是我人生的难忘之旅。 我的期望是在初中三年的学习中能出类拔萃,不负学校、老师、父母的期望,考上一所理想的公立高中。 思考：怎样才能让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值
授新课 【观察生活】 我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。 我想参加学校的辩论社。在那里，既能锻炼自己的表达能力还能交到志趣相投的朋友。 我喜欢做实验，我想在学校科技节上向大家展示我的成果。 我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。 思考:如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值 说说你的打算。 学生：对学习知识、培养兴趣爱好、参加社会实践等进行综合规划，全面发展。 教师： 【名言】《礼记·中庸》：“凡事豫(预)则立，不豫(预)则废。言前定则不跆，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。” 思考:你知道社会生活中还有哪些规划吗 为什么要制定这些规划 学生：职业规划、人生规划、旅游规划等 教师：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 【交流讨论】如果我没有规划，一开始就装满了沙子。 请你判断以下情景是否体现了做事有规划。这种做法会带来怎样的影响 学校组织学生周六去春游，前一天晚上妈妈让小敏收拾一下所需物品，小敏说:不着急，明天早上临出发时再收拾。 学校将在学期末组织硬笔书写比赛，肖肖决定从今天开始每天练一篇钢笔字。 教师：生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 【活动探究】 结合自身实际，确定个人学业发展目标、身心健康、人际交往等方面规划，撰写初中生涯规划书。 规划由多个小目标组成，有且体途径并体现正确的价值观。 对子项目的成果进行归纳与总结，完成一份初中生涯规划书，依据评价量表对自己与同学进行评分。 思考：我们应该如何做好规划？ 学生： 教师：①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 【探究与分享】太空的环境十分复杂。能上太空的人，注定要经历一关又一关非人的挑战，如离心机训练，常人只能承受3至4倍重力加速度，而航天员要承受8倍重力加速度;还要进行睡眠剥夺实验，72小时不能睡着，但却要保持心理和情绪的稳定;野外生存训练，在无人的沙漠里，忍受太阳的炙烤负重前行;等等。作为航天候选人，他们必须要经历8大类、200余项科目的严格训练和考核，花费两年时间才算做好“上天”的准备。这些，桂海潮都撑下来了。 思考:桂海潮是怎样将这些训练都““撑下来了” 学生： 教师：持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 努力的方法： ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 ④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 ⑤珍视团队合作。 【相关链接】有效时间管理：四象限法则 思考：这个四象限法则给你高效安排时间提供了什么启示？ 学生： 教师：一般来说，在较短时间内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。从长远计，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上。
课堂小结
课堂练习 1.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦，而是行动。在每个明天，都要比今天前进一步。”这句话启示我们( D ) A.只要付出行动就能获得成功 B.在实现目标的过程中没有困苦 C.坚定地朝着目标前进，就一定能实现目标 D.一个人的成长和目标的实现需要循序渐进 2.某校调查发现，开学前一周，约30%的学生疯狂补作业，其中大部分学生在假期开始时做过规划，但没坚持多久。这对你初中生活的启示是( B ) ①要自觉养成良好的学习、生活习惯 ②在假期生活中无须计划，注重休息 ③计划没完成易有挫败感，随性就好 ④做好初中生活规划，培养执行能力 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 3.方法不对路，一切努力等于零。对下列名言警句蕴含的道理解读正确的是( A ) ①学而不思则罔，思而不学则殆——学思并行 ②不积跬步，无以至千里——每天进步一点点 ③一手捉不住两条鱼，一眼看不清两行书——分清轻重缓急 ④一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴——晨昏力作，夜以继日 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 4.在新的学习环境中，我们必须确立新的追求目标，以适应新的学习生活。下列同学确立的新目标，你认为切实可行的是( C ) A.小羽说：“我是中学生了，我的事情要自己做主，不要大人管。” B.小强说：“我在小学时学习成绩差，今后我要努力学习，其他的兴趣爱好只好忍痛抛弃。” C.小慧说：“我一定在各方面努力，使自己在德、智、体等方面得到全面发展。” D.小林说：“我要永远做第一，否则就是生活的弱者。” 5.下列选项中同学们努力的方法值得我们借鉴的个数有( C ) 小华：科学安排自己的时间，做到劳逸结合 小飞：合理规划学习时间，分清轻重缓急 小可：题海战术，挑灯夜战 小思：珍视团队合作，与同伴共进步 A.一个 B.两个 C.三个 D.四个 6.“漫无目的的生活，就像出海航行没有指南针。”“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比盲目徘徊的人走得快。“这两句话共同告诉我们( D ) ①生活需要规划 ②没有规划容易让我们陷入盲目和无序 ③只要有目标，就一定能够实现 ④目标的设定比行动还重要 A.①④ B.②③ C.③④ D.①②

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