资源简介

(共20张PPT)
规/划/人/生 成/就/自/己
1.2
1.知道如何规划初中生活。
2.确立合理的目标和行动方案等，培养规划生活的终身意识。
3.学会合理安排时间，认真承担自己的责任。
学习目标：
自学指导
规划的含义
规划初中生活的意义
如何做好初中生活规划
请用3min快速阅读P6-8,大字部分慢读，材料部分快读。
规划的
含义
1.
概念解读
问题：认真观察图片，思考什么是规划？
国家“十四五”规划
高中升学规划
职业发展规划
暑假学习规划
笔记梳理
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
1.规划的含义？
规划初中
生活的意义
2.
探究与分享
①请你分析造成他烦恼的原因可能是什么
②你有和他类似的烦恼吗 你喜欢提前规划事情吗 分享你的相关经验。
小唐最近很烦，升入初中后，每天都有做不完的作业，玩的时间被严重缩短，而且总感觉时间不够，每次作业总拖到快交时才急急忙忙去做，常常丢三落四，为此总受到老师的批评。他环顾四周看到只有自己做不完作业，为此他很纳闷，这究竟是为什么呢
没有合理规划和管理时间
小组讨论3min
2.为什么生活需要规划 (规划的重要性)
① 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序；
② 合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
如何做好初
中生活规划
3.
3、如何做好初中生活规划？
合作探究：阅读材料，谈谈应如何做好初中生活规划。
有一天课上，魏校长向同学们提出一个问题:"请问诸生为什么而读书 "
同学们踊跃回答。有的说:"为明理而读书。"有的说:"为做官而读书。"也有的说:"为挣钱而读书。""为吃饭而读书"……
周恩来一直静静地坐在那里，没有抢着发言。魏校长注意到了，打手势让大家静下来，点名让他回答。周恩来站了起来，清晰而坚定地回答道:
"为中华之崛起而读书!"
（1）先确定个人发展目标。
郑好好的备赛经历
2024年8月6日中国体育代表团最年轻运动员、11岁的滑板小将郑好好在巴黎协和广场举行的女子集训碗池预赛登场亮相，迎来奥运首秀。为了拿到参加奥运会的资格，郑好好参加了奥运资格系列赛。
为了备战此次比赛，郑好好特意去了南京参加集训，“最近去了南京集训，我的技术也有很大的提升，因为南京的场地很好很光滑，对我技术的提升有很大帮助。”
期间如何平衡自己的训练与学习，郑好好说道：“我每天都会自习，我是比较自律的，晚上到点就按时睡觉，有手机也不会看到很晚。”
3.如何做好初中生活规划？
② 制订切实可行的行动方案。
全红婵：我不是天才少女，这三年练得很辛苦
2024年8月6日巴黎奥运会10米跳台跳水决赛中，全红婵在第一跳就技惊四座，所有裁判给出10分满分。全红婵表现出色，夺得了女子双人10米跳台和女子单人10米跳台的2枚金牌。14岁初登奥运赛场，便三跳满分夺金!全红婵在女子单人10米跳台决赛中取得的“天花板”成绩让她成为大家眼中的“跳水天才”,其教练表示她取得现在的成绩其实都是用刻苦训练换来的，“全红婵每天练习400多跳，比队里平均跳水量多出100次。”
3.如何做好初中生活规划？
③持之以恒，向着目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
▲方法不对，努力白费:不管在哪所学校，都会有那样的一群孩子:他们天天起得早，睡得晚。日复一日，年复一年的认真刷题，认真学习，成绩却只是处于中等，甚至中等偏下。
教材P8方法与技能
思考:结合自己经验，分析努力的方法有哪些？P8
探究分享
“努力”有方法
1
分清主次，合理规划和管理时间
2
劳逸结合，学会科学用脑
3
不积跬步无以至千里，每天进步一点点
4
学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进
5
珍视团队合作
② 制订切实可行的行动方案。
① 先确定个人发展目标。
发展目标。
01
02
③ 持之以恒，向着目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
03
3.如何做好初中生活规划？
规划初中生活
课堂小结:
规划的含义
规划的意义
如何规划
初中生活
生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
对未来的事情作出事先的设计与安排。
确定个人发展目标
制定切实可行的方案
持之以恒，向着既定目标前进。
1 . 登上2024年春晚的男歌手周深，曾因身材矮小、声音尖细而遭受异样的目光。但他没有放弃自己的音乐梦想、越挫越勇，最终成为一名出色的歌手。如今，他别具一格的空灵嗓音已然成为他的独特标识。他的故事启示我们（ ）
A．我们应该坦然地接受青春期特有的生理变化
B．只要付诸行动，就一定能实现目标
C．男女生有各自的性别优势，要取长补短、共同进步
D．不过于受性别刻板印象的影响，能发挥自身的潜能
D
当堂训练
2. 小江同学的数学基础比较薄弱，但他在写作方面很有天赋，于是他就在写作方面发展自己，并走上文学创作之路，其作品深受中学生的喜爱。小江的经历启示我们（ ）
①要结合自己的兴趣和能力确定发展目标②学不好的科目要尽早放弃，及时止损
③要在老师的帮助下设定合理的发展目标④要做好初中生活规划，确定个人发展目标
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
当堂训练
c
3. 小军：我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。小红：为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。如何实现目标，以下看法你赞同的是（ ）
①做好合理的规划有助实现目标②在好友监督下才能实现目标
③制订好目标计划就能实现目标④规划后要付诸切实可行的行动
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
B
当堂训练

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