资源简介

第一单元 少年有梦 第二课正确认识自我 第二课时做更好的自己
一 、核心素养目标：
政治认同：知道做更好的自己可以通过为国家和社会来实现，二者并不矛盾，提升自己的过 程，也可以造福他人。
法治观念：通过本课学习，让同学们了解在努力过程中，不能盲目自大，要理性平和。
健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。 责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短， 学会对自己的成长负责。
二 、教学重点难点：
教学重点：学会接纳和欣赏自己。
教学难点：掌握做更好的自己的方法。
三、教学方法：情景教学法、多媒体教学法、讲授法 四 、教学过程：
(一)、导入新课：
老鹰一次又一次从温暖安全的巢里跳出来，摔了无数次。得到无数伤痕后，它学会了飞翔， 展开翅膀，翱翔在蓝天；梅花忍受着异乎寻常的寒冷，在寒冷的天气里傲然绽放，从而开出 让人赞叹千古的花朵；蝴蝶在又小又壮的茧里不断挣扎，竭尽全力，在没有任何帮助的情况 下逃离牢笼，挥舞着翅膀飞向外界……只有不断的努力和坚持，才能成为更好更完美的自己。
生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。我们怎样才能做更好的自己 思考：姜萍的经历给你什么启示
(二)、导入新课： 生活观察：
(1)、你怎么看待小蓉的“累”
小蓉的“累”在于没有认识到每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。她总是 在和别人比较，学别人的样子，不能正确的接纳自己、欣赏自己。。
(2)、如果你是小蓉，你会怎么做
如果我是小蓉，我会尊重和接受自己的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好 的自己。
做更好的自己的原因：
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性 格、能力等方面都有不同。
我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 探究与分享：
“天生我材必有用”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面 选择其一写一封自荐信。
2、学会欣赏自己
材料：每个人都会对欣赏自己的人心生好感，不论工人、职员、还是君主，无一例外。 —— —卡耐基
人除了要懂得怎么去爱人，最重要是要懂得怎样去欣赏自己。——张国荣
自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦
通过阅读以上关于欣赏自己的名人名言你得到哪些启示
①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路 上不断奋勇前进。
探究与分享：
同学甲：我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢
同学乙：俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗
同学丁：我完全接纳了自己，还怎么进步呢
你能帮助他们解决困惑吗
一方面，我们要学会欣常自己，欣赏自己的努力和进步；另一方面，我们要重新自我评价，并 了解他人对自己的评价，接纳自己、不断完善自己。
“三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的，但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动 改正缺点，就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展，不断完善自己 的过程。
完全接纳了自己，还需要扬长避短，主动改正缺点，不断挖掘自身的潜能，不断完善自己， 使自己不断进步。
3、学会接纳自己
材料：古希腊的大哲学家苏格拉底在风烛残年之际，知道自己时日不多了，就想考验和点 化一下他的那位平时看来很不错的助手。他把助手叫到床前说：“我的蜡所剩不多了，得 找另一根蜡接着点下去，你明白我的意思吗 ”
“明白。”那位助手赶忙说：“您的思想光辉得很好地传承下去…… ”
“可是，我需要一位最优秀的承传者，他不但要有相当的智慧，还必须有充分的信心和非凡 的勇气……这样的人选直到目前我还未见到，你帮我寻找和发掘一位好吗 ”苏格拉底慢悠 悠地说。
“好的，好的。”助手很温顺很尊重地说，“我一定竭尽全力地去寻找，以不辜负您的栽培和 信任。”苏格拉底笑了笑，没再说什么。
那位忠诚而勤奋的助手，不辞辛劳地通过各种渠道开始四处寻找了。可他领来一位又一位， 总被苏格拉底一一婉言谢绝了。
半年之后，最优秀的人选还是没有眉目。助手非常惭愧，泪流满面地坐在病床边，苏格拉 底不无遗憾地说：“本来，最优秀的就是你自己，只是你不敢相信自己，才把自己给忽略 了，给丢失了……”话没说完，一代哲人就永远离开了他曾经深切关注着的这个世界。
材料说明了什么问题
①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳 自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
②需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4、不断完善自己
①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 方法与技能：改正缺点的方法
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。 请一个自己信任的人来协助。
在公开场合作出改正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点的成功经验。
5、不断发掘自己的潜能：
材料：著名的戏剧表演家小白玉霜，初出茅庐时只是个不起眼的小角色。一次她的师父意外 不能到场演出，紧急时刻只好临时让她顶替，她一鸣惊人，赢得了喝彩，连她本人都十分震 惊。此后五光十色的戏台有了她的一席之地。一次偶然让她发现了自己非凡的造诣。危急时 刻，人不会受到外界太多的牵制，也比平常少了许多犹豫和顾虑，因此不会断送了机遇。而 勇敢地去把握，往往就发现了自己的潜质，从而改变了命运。
材料说明了什么问题 个人的潜力无限，我们要不断发掘自己的潜能。 我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。
通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。 通过与他人合作，不断提升自己的能力。
6、做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的
志愿者活动：展示个人积极参与志愿者活动，如帮助弱势群体、参与环保行动等，体现通过 服务他人来提升自我价值的理念。
公益行动：展示个人或团体参与公益项目，如捐款捐物、义务植树、关爱老人儿童等，强调 在为社会服务的过程中实现自我提升和成长。
做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长 要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
(三)、本课总结：
如何做更好的自己 ①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。
④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
(四)、课堂练习：
1、“不必美慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们( A )
A. 要学会接纳与欣赏自己 B. 理想是成功的关键
C. 要重视他人评价 D. 自强可以让我们更自信
2、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦 作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明(B )
①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度
②他不能接受自己的身体缺陷
③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现
④他十分脆弱，感觉到人生苦短
A.①④ B.①③ C.②③ D.①②
3、古人云：“役其所长，则事无费功；避其所短，则世无弃材矣。”这句古语对于我们认识 自己的启示是( A )
①要接受现实，积极悦纳自己 ②要降低要求，学会知足常乐
③要高傲冷峻，永远赞美自己 ④要不断努力，激发自己潜能
A.①④ B.②③ C.③④ D.①②
4、读书真是太苦了，我甚至都不想上学了。你认为小明之所以这样，是因为他还没有认识 到( A)
①在学习中，我们能不断发现自己的潜能，从而获得一种不断超越自己的快乐
②学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难、刻苦努力
③学习是一个苦乐交织的过程 ④学习中的困难和辛苦
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④
(五)、板书设计：
第二课时做更好的自己
1、做更好的自己的原因：
2、学会欣赏自己
3、学会接纳自己
4、不断完善自己
5、不断发掘自己的潜能
6、做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的
(六)、教学反思

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