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(共24张PPT)
第二课 正确认识自我
第2课时 做更好的自己
观看视频：席慕容经典励志作品《做最好的自己》，谈谈你的想法
1.认识个体存在的差异，在尊重和接受个体差异的基础上，树立做更好的自己的意识。
2.掌握做更好的自己的方法，学会欣赏自己、接纳自己，不断完善自己、发掘潜能。
3.理解做更好的自己是值得一生探寻的人生课题，在为他人、为社会服务中做更好的自己。
世界上没有完全相同的两片树叶。
——德国哲学家莱布尼茨
不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。
——卡耐基
每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳自己！
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲，学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
情境思考：
1.你有过和小蓉类似的想法吗？
2.如果你是小蓉，你会怎么做？
我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
个
人
优点
缺点
性格
身材
相貌
现在
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
如果别人说你长得丑
你可以说：“我只是长的比较特别，有点像外星人。”
如果别人说你长得矮
你可以说：“浓缩的才是精华。”
如果别人说你长得黑
你可以说：“没有我的黑，怎能衬出你的白，我甘愿当一片绿叶。”
“天生我材必有用。”每个人身上都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？请你结合相关事例写出来，让大家发现你的“闪光点”。
例：我的优点是性格开朗，乐于助人，开学前几天，我主动帮助班干部把教材搬到教室。
怎样才能做更好的自己呢？
学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢？
我完全接纳了自己，还怎么进步呢？
俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？
你能帮助他们解决困惑吗？
学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
怎样才能做更好的自己呢？
不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
怎样才能做更好的自己呢？
为了做更好的自己，首先我们就要正确的认识自己的优缺点，然后扬长避短，并且主动改正缺点。联系自身实际，说一说你是用什么方法改掉自身缺点的？
改正缺点的方法
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励为自己改正缺点所付出的努力。
请自己信任的人来协助。
做出改正缺点的公开承诺。
5
运用自己改正缺点的成功经验。
6
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
7
人的潜能是多方面的：然而，由于条件的限制，人只开发了约十分之一的潜能。爱迪生曾被学校教师认为愚笨而失去了在正规学校受教育的机会，他在母亲的帮助下，经过独特的心脑潜能开发，成为举世闻名的发明大王，一生完成了约2000项创造发明。
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。
怎样才能做更好的自己呢？
潜能代表个体未来发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。
做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
如自己的姓名
请家人、老师、同学和朋友分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。
自己知道，别人也知道
如口头禅或习惯性动作
自己不知道，别人却知道
如自己的小心愿
自己知道，别人不知道
如自己的潜能
自己和别人目前都不知道
通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？
做更好的自己
尊重和接受个体的差异
学会欣赏自己
学会接纳自己
不断完善自己
不断发掘自己的潜能
在为他人、为社会服务中实现
1.（多选）有这么一句格言：你要欣然接纳自己。你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅力。这句话告诉我们的道理是（ ）。
A.我们要积极接纳自己
B.接纳、欣赏自己与他人的不同之处
C.接纳自己是只看到自己的优点
D.接纳自己是只看到自己的缺点
AB
2.华为创始人任正非有个“长板理论”，他认为我们应该发展自己的长板，再拼一块别人的长板，拼起来就是一个高桶，就有竞争力。人都有缺点和短板，不要强求把自己变成完美的人。“长板理论”强调我们要(　　)
①弥补不足，做更加完美的自己　
②改正缺点，促进自我完善和发展　
③欣赏自己的优势，培养善于合作的品质　
④发挥长处，做更好的自己
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
D
3.“金无足赤，人无完人。”我们每个人身上都有或多或少、或大或小的缺点，有缺点不可怕，重要的是知错能改。下面四位同学改正缺点的方法，你认为不可取的是（ ）。
①小明制订了改正缺点的详细计划，然后就坐等缺点的改正 　
②小红决定从最大最难的缺点开始改正，想“擒贼先擒王” 　
③小芳与老师、家长商议，以寻求改正缺点的最佳方案
④小云每改正一个缺点就及时写到日记本上来激励自己
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
A
4.【完善自我飞得更高】
毕业前夕，某校九年级(三)班开展成长交流大会。同学们回想自己成长路上的点点滴滴，努力发现自己身上的每一个可贵之处。 小江：我善于运用自己的优点和长处，展现自己的才华。 小山：我敢于面对并改进自己的不足，不断地完善自我。 小壮：我珍视并专注自己喜爱的领域，发掘自身的力量。 小美：我积极关爱他人，主动服务社会，实现人生价值。 根据上述同学们的发言，你认为应该怎样做更好的自己
【答案】 ①做更好的自己，需要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④做更 好的自己，需要在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。

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